Суп з філе хека зі шпинатом в скороварці

Суп з філе хека зі шпинатом в скороварціскладові

Відео: Суп-пюре з хека

Спосіб приготування

Відео: Пишні биточки з хека за 10 хвилин - Простий і смачний рецепт - Страви з хека / Hake Fish Recipe

Картопля і морква вимити, очистити, нарізати великими кубиками. шпинат вимити, крупно нарізати.

Відео: Суп-пюре з хека. Лазерсона. улюблена

Лук очистити, вимити, дрібно нарізати. лук і морква пасерувати в оливковій олії 2 хвилини.

Філе промити, нарізати порційними шматками, покласти в воду, варити 2 хвилини. Додати картопля, готувати 3 хвилини. Посолити, поперчити, додати шпинат, готувати 1 хвилину.

Відео: Оброблення риби хек



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!