Історія схуднення анжеліки нікітіної на 15 кілограм. Коктейль energy diet. Фото до і після

Мене звуть Ліка, мені 21 рік. Я ніколи не була худенькою і вже в 10-11 класі важила 56-57 кілограм. На другому курсі вага досягла максимальної позначки 62 кг.

Відео: Як можна швидко схуднути з Energy Diet? Секрети схуднення. Коктейлі Енерджі Дієт

Історія схуднення. відповідь організму

Після випробуваного шоку від побачених цифр на вагах, я сіла на питну дієту. Вистачило мене на три тижні, я здорово схудла, але стан був жахливий - нікому не рекомендую випробовувати на собі цей спосіб.

Відео: Energy Diet Nl International Наші Результати До І Після Краще Схуднення Результати Після

Думаю, сенс зрозумілий. За 10 днів я скинула ще 7 кг. А потім полетіла з подругою в Іспанію. Там-то я і повернула втрачену вагу, хоча нічим таким калорійним не харчуються, та й в принципі їла небагато. Це просто адекватна реакція організму на такі збої. З Європи я повернулася з вагою 58 кг.

Потім я вирішила худнути правильно. Сиділа на білкових дієтах, які не так шкідливі, але і швидкого результату чекати не варто. Потихеньку втрачала у вазі, намагалася дотримуватися баланс БЖУ, але це було дуже складно.

Потім перейшла на правильне харчування. Хоч і повільно, але худнути продовжувала.

Зрештою, мені все це набридло, нудило від:

• грудки,
• брокколі,
• яєць ...

Історія схуднення. Оптимальний спосіб знайдений

І ось коли у мене готові були опуститися руки, я стала помічати в Інстаграме все більше і більше фотографій Energy Diet.

Відео: Масовий розлучення від Енерджі Дієт! Що це таке насправді? Вся правда про energy diet

Загалом, думала я кілька місяців, а потім побачила результати саме своїх знайомих, схудлих на цьому коктейлі. Все-таки зважилася замовити. Взяла три банки відразу, харчувалася за програмою ED + овочі, іноді додавала білки.

Вага не повернувся повністю, точніше, збільшувався поступово, але я сама винна. Я почала жити з хлопцем, і ми взагалі не готували, кожен день замовляли піцу і роли, пили вино і пиво. Так я і набрала пару кг. Але це насправді взагалі ніщо, я думала, придбала кілограмів десять.

Історія схуднення. Новий вага - нове життя

Власне, потім знову сіла на ED і худну на ньому до сих пір. Хочу досягти 40 кг до весілля, яке буде в липні. Для мене це нормальна вага, бо зростання всього 160см. Зараз я важу десь 47 кг.

Тим, хто хоче схуднути, хочу побажати удачі і терпіння, не опускайте руки і не слухайте громадську думку. Мене все відмовляли від Energy Diet. Спочатку я слухала, але виявилося, що просто втратила багато часу.

Лікар мій, до речі, коли я принесла йому банку, схвалив ці коктейлі, запитавши про користь і шкоду складу. Зі здоров`ям моїм нічого не сталося, скоріше навіть, пропали часті болі в шлунку і нормалізувався травлення.