Шпинат з курячими грудками-гриль

мій салатик

СКЛАДОВІ

  • помідори черрі - 7 -10 шт.
  • часник - за смаком
  • сіль за смаком
  • шпинат свіжий - 3 пучка
  • курка (грудка) - 1-2 шт.
  • масло оливкове
  • перець - за смаком

Відео: Курка запечена зі шпинатом в духовці

Покроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Грудку нарізати тонкими пластинами навскоси, посолити, змастити оливковою олією, покласти на решітку і помістити духовку в режим "гриль" на 10-15 мінут.В розігріту сковороду налити оливкову олію, злегка обсмажити часник, додати шпинат і курку. Посолити, поперчити і тушкувати кілька мінут.Виложіть на блюдо сервіровки. Подавати з разарезаннимі навпіл помідорами.

час готування

15 хв

кількість порцій

2

Відео: Курячі грудки з сиром Рікотта і шпинатом

складність приготування

легко

вегетаріанське

немає

Відео: Tefal Optigrill - куряча грудка

технологія

Гриль

привід

Зустріч з друзями



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!