Помідори, фаршировані рисом із зеленню
Візьміть свіжі помідори, відріжте верхівку і вийміть м`якоть. Змішайте варений рис з нарізаною зеленню, додайте лимонний сік і начините помідори.
Рис - джерело калію, який виводить з організму затримує рідину натрій і тим самим сприяє усуненню набряків і нормалізації артеріального тиску.
Помідори багаті лікопін - речовиною, яке захищає від раку.
Зелень містить грубі волокна, які виводять канцерогени з організму.
Гості в студії:
- актриса Олена Борщева з чоловіком Валерієм і донькою Мартою
Фаршировані перці і рецепт приготування булгура
Шашлик з курки і печінки
Фаршировані помідори на зиму рецепти приготування
Помідори фаршировані: цікаві рецепти
"Курча" парений ... "(ніжки курчати фаршировані) - рецепт
Машхурда (суп з махаємо і рисом) - рецепт
Смажені помідори з яйцями: рецепти приготування
Салат з кавуна і бакинських томатів з козячим сиром
Помідори смажені з яйцем - рецепт