СКЛАДОВІ
Відео: Кавун диня!
- кавун - 80 г
- сир козячий - 30 г
- сирний сир - 10 г
- цедра лимона - 1 г
- оливкова олія - 5 г
- сіль - 1 г
- перець чорний горошком - 1 г
- помідори черрі - 30 г
- помідори бакинські - 30 г
- рукола - 10 г
- мікс зелені (кріп, петрушка, естрагон, м`ята, кінза) - 3 г
- соус з оливкового масла з бальзаміком - 10 г
- пита сочевична (готова) - 1 шт.
Відео: салат з бакинських овочів
Покроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Крок 1
Кавун нарізаємо на кубики 5х5 см. Помідори черрі розрізаємо навпіл. Бакинські помідори розрізаємо на чотири частини. Томати і зелень заправляємо соусом із суміші оливкової олії і бальзамика.
крок 2
Збираємо салат: центр тарілки покриваємо шаром сирного сиру, приправленого оливковою олією і цедрою лимона. Поверх викладаємо кубики кавуна, потім томати і всю зелень, заздалегідь заправлені сумішшю оливкового масла і бальзамика. Зверху на салат викладаємо козячий сир. Сочевичну піту обсмажуємо з двох сторін і викладаємо на край тарілки.
складність приготування
легко
технологія
жарка
Відео: Користь продуктів залежить від часу їх вживання / 11 улюблених продуктів
привід
Зустріч з друзями, Обід