Медовий масаж від целюліту: гладкі і пружні стегна

Відео: Антицелюлітний КОМПЛЕКС: вправи, кавовий пілінг і медовий самомасаж

Медовий масаж проти целюліту

Видів масажу існує кілька сотень, але не всі з них годяться для додання проблемних зон гладкості. Антицелюлітний масаж - це зазвичай досить неприємна, навіть хвороблива процедура. Масажист впливає на найглибші шари шкіри і підшкірно-жирову клітковину, тому ніжними погладжуваннями тут не обійтися - потрібно застосовувати фізичну силу.

Відео: Масаж стегон і сідниць медовий антицелюлітний

Медовий масаж від целюліту - теж процедура малоприємна. Але страждають целюлітом знову і знову віддають їй перевагу, тому що це один з найбільш надійний способів позбавлення від целюліту. Медовий масаж покращує кровообіг, активізує відтік лімфи, позбавляє від набряків і бореться з целюлітом. Шкіра стає неймовірно гладкою і пружною, целюлітні горбки і ямки зникають без сліду. Такий масаж сприяє очищенню шкіри від скупчилися токсинів і дуже бадьорить.

Втім, і недоліки цієї процедури заслуговують згадки. Медовий масаж - болюча процедура. Крім того, після нього на тілі можуть залишатися синці різного розміру. Нарешті, медовий масаж не підходить тим, хто страждає від варикозного розширення вен. Не годиться він і алергікам - продукти бджільництва часто викликають алергічні реакції.

Як робити масаж

Для проведення масажу потрібно натуральний рідкий мед і ефірне масло з протівоцеллюлітние ефектом. Мед повинен бути натуральним і рідким: якщо він засахарілся, його можна підігріти на водяній бані або в мікрохвильовій печі. Що ж стосується масла, то його потрібно всього пара крапель - підійдуть масла лимона, апельсина, грейпфрута, ялівцю, герані.

Рідкий мед змішується з парою крапель олії. Після цього суміш руками наноситься на проблемні зони. Слід втирати медову суміш в шкіру. Якщо при цьому з`являться сірі катишки - нічого страшного, це отшелушиваются омертвілі клітини шкіри.

Мед потрібно втирати в проблемні зони, поки долоні не почнуть прилипати до шкіри. Тоді потрібно різкими рухами відривати руки від шкіри. Це досить неприємно і може викликати розрив дрібним судин і, як наслідок, утворення синячков.

Вся процедура триває не більше 5-10 хвилин. Після закінчення цього часу варто прийняти теплий душ і змити залишки меду з тіла. Не завадить скористатися антицелюлітний скрабом для тіла, який ще краще очистить пори. Можна використовувати замість такого скрабу звичайну кавову гущу. А після душу потрібно нанести на проблемні зони будь-який крем від целюліту з додаванням ефірних масел, екстракту водоростей або кофеїну.

Однією процедури недостатньо

Уже після першого сеансу медового масажу шкіра стає м`якою і гладкою. Однак для боротьби з целюлітом, особливо з целюлітом запущеним, буде потрібно немало часу. Зазвичай масаж роблять через день. За цей час шкіра, яка трохи пошкоджується під час процедур, встигає зажити і заспокоїтися. У проміжках між сеансами рекомендується використовувати антицелюлітні креми.

Стандартний курс медового масажу складається з п`ятнадцяти процедур, тобто активна боротьба з целюлітом триває протягом місяця. Після цього потрібно зробити перерву хоча б на пару тижнів. Як правило, якщо целюліт не сильно виражений, то за 15 сеансів масажу з медом вдається повністю позбутися від "апельсинової кірки". Якщо ж целюліт сильно виражений, то можна домогтися за місяць значних поліпшень. Шкіра стає значно більш гладкою і пружною. Крім того, є шанс, що другий курс масажу допоможе позбутися від залишкових проявів.

секрети ефективності

Якщо робити масаж правильно, то ефект буде помітний вже після перших процедур. Ось секрети правильного медового масажу:

• Не варто використовувати занадто багато меду. Долоні повинні бути лише злегка змащені солодкої тягучою масою;
• Щоб долоні добре прилипали до шкіри, процедуру бажано проводити в прохолодному приміщенні з сухим повітрям. У лазні або сауні зробити медовий масаж не вийде - мед просто вбереться в шкіру. Це, звичайно, теж корисно, проте для позбавлення від целюліту необхідно інтенсивний вплив;
• Можна використовувати густий мед, але необхідно, щоб в ньому не було кристаликів цукру - вони сильно ускладнюють проведення процедури;
• Медовий масаж добре поєднувати з іншими антицелюлітними засобами - після сеансу масажу вони добре проникають в пори шкіри і допомагають ефективно боротися з апельсиновою кіркою.