Зміст
Вакуумний масаж тому і називається "вакуумним", Що головним його зброєю є вакуум. Суть масажу полягає в тому, що банки або спеціальні ємності з вакуумом водяться по тілу, тим самим постійно змінюючи тиск з підвищеного на знижений.
Для проведення вакуумного масажу створено множину різних апаратів, але до сих пір в побуті ще застосовують старі, класичні медичні банки. За допомогою палаючого спирту з них викачують повітря і ставлять на шкіру. Під банкою шкіра моментально піднімається вгору на висоту до 3 сантиметрів. У цій шкірі починають концентруватися еритроцити, за рахунок чого вона стає червоною, майже бардовий.
Шкіру змащують вазеліном або олією, для того, щоб руху банок було легким і безболісним. Рухи повинні бути повільними, плавними, без зупинок, потрібно намагатися зберегти герметичність банки. Процедуру проводять до стійкого почервоніння шкіри.
Відео: Антицелюлітний масаж будинку (чудо-банку і мед)
У масажних салонах давно вже не застосовують самі банки. Для проведення масажу існують спеціальні вакуумні апарати.
Вакуумний масаж від целюліту
Целюліт - головна проблема, на вирішення якої спрямовано вакуумний масаж.
Тому що для швидкого позбавлення від целюліту потрібно всього два основних дії:
- Руйнування жирових клітин в підшкірних тканинах;
- Виведення надлишку рідини з міжклітинних просторів.
А банкові процедури, на відміну від інших процедур і засобів, з`єднують ці дві дії в одному масажі.
Коли шкіра перебувати постійно під різним тиском, рідина сама по собі природним чином виводиться з організму.
Для досягнення швидкого результату косметологи радять проводити 10-15 сеансів (залежно від стадії целюліту), по одному кожні два дні. Кожну проблемну слід обробляти вакуумом не більше ніж 10 хвилин. Перед масажем рекомендується розігріти тіло за допомогою звичайного масажу, при цьому можна застосувати будь-які масла, крім грейпфрутового і масла з додаванням кайенского перцю, так як вони погіршать сам вакуумний масаж.
У домашніх умовах радять застосовувати медові вакуумні антицелюлітні масажі. Для цього потрібно розпарити тіло, намазати його медом, найкраще використовувати гречаний або липовий мед. Банку присмоктується до тіла, без запаленого спирту. Її треба водити круговими рухами уздовж проблемних частин тіла, але дуже акуратно, щоб не з`явилися синці або синці.
Вакуумний масаж для схуднення
Масаж за допомогою вакууму проводять на тих ділянках тіла, де найкраще накопичується м`язовий і жировий шар. Тому він так ефективно допомагає впоратися з надмірною вагою.
Баночний масаж призначають людям, яким треба скинути більше 5 кілограм ваги. Процедури підсилюють кровообіг, тим самим стимулюючи обмін речовин в організмі, виводячи продукти розпаду і шкідливі речовини.
Завдяки цій властивості вакуумний масаж допомагає не тільки прибрати зайву вагу, але і паралельно працює над знищенням розтяжок на тілі. Тому він більш ефективний, ніж дієти і заняття спортом.
Перед початком процедури косметологи радять приймати контрастний душ, щоб підготувати організм до навантаження. Потім розтерти тіло руками, можна застосовувати різні масла.
Курс схуднення повинен становити 10-15 процедур, по 3-4 рази на тиждень. Якщо масаж не приніс очікуваного результату, то його варто повторити не раніше, ніж через місяць. Для підтримки форми і профілактики целюліту, банки можна застосовувати один раз на місяць.
Вакуумний масаж для схуднення радять поєднувати з відвідуванням сауни або ваннами з відваром татарника.
Радять проводити масаж на ніч, щоб до початку робочого дня м`язи встигли відновитися і наповниться енергією.
Вакуумний масаж від розтяжок
Розтяжки - це дефекти шкіри, причиною появи яких може бути різке схуднення, розтягнення м`язів після пологів, в`ялість і втрата пружності шкіри. Баночний масаж допоможе побороти і їх.
Вакуумний масаж має прекрасну схильність до регенерації шкірного покриву. Завдяки йому, старі клітини шкіри, набувають тонус і пружність, що дозволяє розтяжок стягуватися, утворюючи гладку і еластичну шкіру. Але варто бути готовим до того, що відновлення шкіри займе не один тиждень, і може навіть не місяць.
Після прийняття вакуумних процедур для усунення розтяжок фахівці радять прийняти контрастний душ. Спочатку гарячу воду різко змінити на холодну, і закінчити водою кімнатної температури.
Найкраще при сильних розтяжках звернеться в салон краси з професійним масажем за допомогою вакуумного апарату.
Цей апарат:
- Розбиває великі жирові клітини;
- Відновлює природне звернення лімфи в організмі;
- Виводить шкідливі речовини;
- Нормалізує обмін;
- Сприяє відновленню клітин шкірного покриву.
Таким чином, пройшовши всі ці стадії, шкіра природним чином набуває тонус, а розтяжки розгладжуються і стають зовсім непомітними.
Відео: Вакуумний масаж
Користь вакуумного масажу
Вакуумний масаж сприяє:
- Нормалізації кровообігу.
- Лімфообігу.
- Розщепленню жирових клітин в підшкірних шарах тканини.
- Підвищенню імунітету.
- Наповненню організму корисними речовинами.
- Утворення нових клітин шкіри.
- Запобігання старіння клітин.
- Відновленню м`язів.
- Підбадьорення організму і підняття настрою.
Головним попередженням лікарів є те, що вакуумний масаж категорично заборонений при будь-яких порушеннях кровообігу.
Вакуумний масаж допомагає боротися з такими проблемами, як:
- Надлишок зайвої ваги;
- целюліт;
- Втрата пружності і в`ялість шкіри;
- Шийний, поперековий і грудний остеохондроз;
- Розсмоктування шрамів;
- Вегето-судинна дистонія;
- Ослаблений імунітет;
- Варикозне розширення вен;
- Поява зморшок і розтяжок;
- Болі в м`язах спини.
Вакуумний масаж не тільки допомагає знайти красу і надати молодості шкірі, він ще й сприятливо впливає на стан внутрішніх органів.
Банки від целюліту
Вакуумний пілінг
Вакуумний масажер від целюліту: відгуки про celluless
Домашній антицелюлітний масаж
Вакуумний масаж - інтенсивна стимуляція шкіри
Принцип роботи вакуумних масажерів від целюліту
Масаж для вагітних
Баночний масаж