Пружна красива шкіра - це результат наполегливої праці і ретельно продуманого догляду. Якщо ж ваша шкіра здається вам в`ялою, а "апельсинова кірка" стає все більш помітною, саме час приступати до активних дій! Отже, приступимо.
Інструкція
1
Для того, щоб підтягнути шкіру, в першу чергу покращуємо кровообіг - адже дуже часто в`яла шкіра і целюліт властиві власницям сидячих професій. Тому масаж, обгортання, фізична активність - і шкіра почне розгладжуватися! Не лінуйтеся подолати пару сходових прольотів без ліфта, пройтися пару зупинок на свіжому повітрі. Чудово, якщо хоча б пару годин в тиждень ви будете приділяти улюбленому бачу спорту, плавання або навіть танців.
2
Регулярно робіть масаж, причому не обов`язково в кабінеті у косметолога. Для того, щоб значно поліпшити кровообіг, іноді просто достатньо замінити м`яку мочалку на більш жорстку і бажано з натурального матеріалу, і щоранку приймати душ з живильним гелем, м`яко масажуючи проблемні місця за годинниковою стрілкою. Всього 2-3 хвилини регулярного щоденного масажу значно поліпшать стан вашої шкіри! Ви можете робити масаж і за допомогою поживних масел (абрикосове або персикове, наприклад: вони абсолютно нежирні, але при цьому відмінно живлять і зміцнюють шкіру).
3
А тепер перейдемо до зволоження - воно просто необхідно для того, щоб підтримувати шкіру в тонусі. Недолік вологи в клітинах призводить у втраті пружності, порушення поживних і обмінних процесів в шарах шкіри, тому кожен раз після душу наносите зволожуючий крем або гель з натуральними зміцнюючими екстрактами або компонентами (цитрусові, морські водорості та інші).
4
Обгортання - простий і приємний спосіб зробити шкіру пружною! Ви можете легко дати волю фантазії, і поєднувати абсолютно різні основи і складові. Наприклад, ароматне обгортання з вершків і какао: візьміть півчашки досить жирних вершків, підігрійте їх і розмішайте з парою ложок натурального какао. Отриману масу варто нанести на проблемні місця, а потім замотати харчовою плівкою і вкрити чимось теплим. Змити теплою водою, а потім зробити легкий масаж із зволожуючим кремом - і ваша шкіра помітно більш гладка.