Дитяча каша - харчування, яке необхідно кожному немовляті. Щоб малюк ріс міцним і здоровим, необхідно годувати його тільки якісними продуктами, тому до вибору дитячої каші промислового виробництва необхідно підійти з певною часткою відповідальності.

Зміст

Відео: Годуємо малюка-каші, суміші, прикорм
Інструкція
Відео: Як вибрати пляшечку для годування? - Доктор Комаровський
Відео: Введення прикорму ч.2: каші
Відео: Як вибрати пляшечку для малюка. Мамина школа. ТСВ

Дитяча каша для харчування малюків

Уже з 6 місяця життя дитини лікарі-педіатри рекомендують батькам вводити перший прикорм. Одним з найперших продуктів, які може спробувати малюк в такому віці, є дитяча каша. Фахівці стверджують, що для таких крихіток краще купувати кашу промислового виробництва, а не варити її самостійно.

Сухі дитячі каші промислового виробництва вже практично готові до вживання. Батькам залишається тільки залити порошок водою, дати каші настоятися протягом 5-10 хвилин, а потім остудити її і нагодувати малюка. Для початку можна розводити вміст пакету великою кількістю води і наливати кашу в пляшечку з соскою, а трохи пізніше можна починати годувати малюка з ложечки.

Каші промислового виробництва, призначені для дитячого харчування, добре подрібнені і збагачені мінералами, вітамінами та іншими цінними компонентами. Саме тому такі продукти коштують набагато дорожче звичайних круп.

У складі якісних каш не повинно бути цукру та інших шкідливих компонентів.

Як вибирати дитячу кашу

До вибору дитячої каші слід ставитися дуже відповідально. Багато батьків вважають за краще купувати продукцію імпортного виробництва. Величезною популярністю користуються каші фірми "Nestle". Продукція, випущена даною компанією, є дуже якісною. На жаль, вони, як і інші імпортні каші, коштують досить дорого. Далеко не кожна сім`я може дозволити собі постійно купувати дитині такі продукти.

Лікарі-педіатри запевняють, що сухі каші вітчизняного виробництва багато в чому нітрохи не поступаються імпортним. Тим часом, коштують вони набагато дешевше. Вельми непоганий вважається продукція фірми "Малютка", "Bebi", "Розумниця". Дуже якісними є білоруські каші "Беллакт".

Купуючи кашу в перший раз, краще зупинити вибір на продукті тієї ж фірми, що і молочна суміш, щоб знизити ризик алергії.

При покупці варто звертати увагу на склад продукту. Хороша каша повинна бути збагачена вітамінами, мінеральними речовинами, амінокислотами. Інформацію про це можна знайти на упаковці. При виборі каші слід також орієнтуватися на реакцію дитини. Головне, щоб продукт не викликав у нього алергії. При будь-яких проявах алергічних реакцій необхідно негайно припинити вживання каші і придбати в магазині продукцію іншої фірми.

Рада 2: Як вибрати кашу

Люди, що стежать за своїм здоров`ям, не можуть уявити щоденне меню без кількох видів улюблених каш. Однак кожному хотілося б, щоб тарілка каші приносила не тільки позитив для організму, але і задоволення від смаку. Для цього необхідно вибирати корисні і якісні крупи.

Відео: Годуємо малюка-каші, суміші, прикорм

Інструкція

Відео: Як вибрати пляшечку для годування? - Доктор Комаровський

Відео: Введення прикорму ч.2: каші

Завжди вибирайте для себе і своїх рідних саме ті каші, смак яких ви любите. Адже навіть найкорисніша каша ніколи не стане ласощами для сім`ї, якщо є її ви будете через силу. Постарайтеся врахувати переваги кожного члену і купувати смачні для всіх крупи. Навчіться готувати каші так, щоб вони були дуже апетитними.

Зверніть увагу на корисні властивості каш, які ви їсте кожен день. Дізнавшись про те, які можливості має певна крупа, ви можете скорегувати щоденне меню сім`ї так, щоб користь була максимальною. Врахуйте, що гречка містить більше, ніж будь-яка інша каша, вітамінів групи В, які позитивно впливають на зовнішність, позбавляють від стресу і повертають спокійний сон. Вівсяну крупу наказують є тим, кому необхідно терміново знизити рівень холестерину, а також ліквідувати судинні бляшки. Пшоняна каша навіть в стародавні часи вважалася тим продуктом, від якого прибувають сили. Рис також багатий на вітаміни і мікроелементи і може захистити від передчасного старіння. Перловка багата на фосфор, тому хороша для підтримки "в тонусі" розумових здібностей. Знайдіть детальну інформацію про інших крупах і керуйтеся нею, складаючи раціон.

Якщо крупи для каш ви збираєтеся заготовити про запас, то купуйте фасовану продукцію, яка упакована герметично. Завжди дивіться на термін придатності продукту: каша з простроченої крупи вийде несмачна. Купуючи ваговий продукт, не варто купувати його велика кількість: у відкритому пакеті або банку з крупою можуть навіть завестися комахи.

Відео: Як вибрати пляшечку для малюка. Мамина школа. ТСВ

Пам`ятайте, що найкорисніші каші виходять з цільного зерна. Однак для тих, хто не любить таких страв або не має часу довго варити кашу, існують різноманітні пластівці. Такий варіант каші хороший для перекусу на роботі або в похідних умовах.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!