Чому немає бажання до чоловіка і чи можна це подолати

Природа сексуального бажання

Для того щоб розібратися з будь-якою проблемою, потрібно спочатку розібратися в її суті. Суть сексуального потягу полягає в прагненні до статевої близькості. Само по собі сексуальне бажання - це не що інше, як комплекс бажань і пов`язаних з цими бажаннями переживань. З цього можна зробити висновок, що за сексуальний потяг в нашому організмі відповідає наш мозок.

Проте жіноча психіка так влаштована, що не бажає приймати сексуальний потяг за простий інстинкт. Жінки все сприймають через призму особистих емоцій і переживань. Тому сексуальне бажання у них нерозривно пов`язане з любов`ю, ніжністю і турботою.

Основні причини охолодження

Як багато хто вважає, сексуальний потяг слабшає під впливом побутових проблем. Почасти це вірне зауваження. У багатьох пар згодом спостерігається спад сексуальної активності. Секс відбувається все рідше, а роздратування, навпаки, зростає.

Які ж основні причини цього явища? Найпоширенішою причиною відсутності сексуального потягу є елементарна втома. У сучасному суспільстві все більша кількість жінок прагне до самореалізації і кар`єрного росту. Голова забита сотнями і сотнями питань. Організм переживає величезний стрес. Про який вже сексі тут можна говорити?

Народження дітей також впливає на спад сексуального бажання. Безсонні ночі, проведені біля дитячого ліжечка, освоєння нової ролі батьків, безумовно, негативно позначаються на жіночому лібідо. Багатьох жінок настільки поглинають щоденні турботи про свою дитину, що вони просто забувають про існування чоловіка і власних потреб і бажань.

Як це не банально звучить, але любов живе 3 роки. Але це зовсім не означає, що всі пари по закінченню цього терміну обов`язково розпадаються або живуть разом за звичкою. Тут необхідно зрозуміти, що на зміну любові-пристрасті приходить якісно нове кохання. І ця любов може жити настільки довго, наскільки ви самі цього захочете.

втручання цивілізації

Як це не сумно звучить, але не всі досягнення науки однаково корисні і безпечні. Багато сучасні жінки приймають гормональні контрацептиви. Це захищає від небажаної вагітності, але, в той же час, може викликати гормональні збої. Ці збої і ведуть до зниження статевого потягу.

Постійний вплив електромагнітних випромінювань - це також важливий фактор, згубно впливає на жіноче лібідо. Навіть складно уявити собі, яка кількість всіляких електричних приладів нас оточує. Як складно уявити і своє життя без них.

Слідкуйте за здоров`ям

Існують деякі захворювання, які, на думку лікарів, також здатні зменшувати статевий потяг. До таких захворювань можна віднести збій в роботі щитовидної залози, порушення серцевих функцій. Ці захворювання, поряд з іншими симптомами, викликають постійну сонливість і, як наслідок, зниження настрою і сексуального збудження.

Слід постійно стежити за своїм самопочуттям і регулярно здавати необхідні аналізи і проходити медичні обстеження. З віком потреба і частота цих процедур зростає.

Слідкуйте за своїм раціоном

Як існують продукти, які збільшують сексуальне лібідо, так існують і ті, які його знижують. Тому так важливо стежити за тим, що ви вживаєте в їжу. Необхідно також пам`ятати, що не варто переїдати ввечері. Тяжкість в шлунку аж ніяк не сприятиме статевого збудження.

До небезпечних для сексуального бажання продуктам можна віднести будь-які консервовані продукти, смажену картоплю і чіпси, всі види сиру, газовані напої, кава і пиво. Ці продукти можуть викликати порушення гормонального фону, підвищення артеріального тиску і навіть викликати небезпечні хвороби. Так що краще, по можливості, вживати їх якомога в менших кількостях.

Якщо ви плануєте пристрасну ніч, то краще приготувати легку вечерю з морепродуктів, м`ясо з овочами або яєчне блюдо. Бажаним є вживання горіхів, фруктів і зелені. А на десерт - шоколад, який, як відомо, підвищує вміст гормону радості в крові. Тоді ненудна ніч вам гарантована.

психологічні причини

Не дарма кажуть, що всі проблеми існують лише у нас в голові. Це відноситься і до зниження сексуального апетиту. Багато жінок після народження дітей відчувають себе менш привабливими і тому будують психологічні бар`єри, що заважають вибратися сексуальне бажання на поверхню. Повірте, більшість нормальних чоловіків не помітять пари зайвих кілограмів, і вони вже точно ніяк не вплинуть на вашу сексуальну привабливість в їхніх очах.

Головними ж вбивцями сексуальних відносин є проблеми в стосунках з партнером. Якщо ви постійно сваритеся, не довіряєте один одному, тобто пропала емоційна близькість, то і сексуальне бажання автоматично знижується. Адже для жінки, як вище вже згадувалося, емоції відіграють визначальну роль не тільки у відносинах, але і в сексі.

Шляхи подолання проблеми

З будь-якої ситуації є вихід. Головне, не впадати у відчай, не опускати руки і діяти спільно, заодно з партнером. Зі здоров`ям і харчуванням все прозоро, і очевидно, які кроки потрібно робити. Вплив цивілізації в сучасному суспільстві неминуче, але можна частіше виїжджати з чоловіком на природу, забуваючи при цьому будинку мобільний телефон, ноутбук та інші засоби комунікації. З дітьми все теж більш-менш зрозуміло. Діти підростуть, почнуть спати ночами і перестануть вимагати постійної уваги і догляду. Поки ж, просто потрібно почекати і потерпіти, не забуваючи, при цьому, один про одного і намагаючись приділяти хоча б мінімальне, але регулярне увагу партнеру.

Як же бути з психологічними причинами? Все елементарно просто. Розмовляйте один з одним і слухайте один одного. Чим ближче буде ваша емоційна близькість, тим вище буде сексуальний потяг. Адже як інакше дізнатися про почуття і бажання один одного?

В процесі розмови з партнером можна з`ясувати всі про його сексуальні фантазії і переваги. Головне, не замикатися в собі і діяти за принципом "одкровення за одкровення". Можливо, ви теж чогось хочете, але боїтеся сказати про це своєму чоловікові. Довіряйте один одному, експериментуйте, не бійтеся сказати про свої почуття і відчуття, і будьте щасливі!