Чим можна лікувати остеохондроз при вагітності?

Нерідко майбутні матері задають питання "як і чим лікувати остеохондроз при вагітності?" Потрібно сказати, що дане захворювання небезпечно під час виношування дитини, тим більше не всі способи лікування можуть підійти в цей період. При больовому синдромі під час вагітності може трапитися мимовільний викидень.

Під час вагітності остеохондроз являє додаткове навантаження на хребет. Кращим варіантом вирішення цієї проблеми буде звернення до фахівця в момент планування зачаття. Профілактичне лікування до вагітності забезпечить здорове виношування. Але це в ідеалі, в житті ж може статися так, що розвиток остеохондрозу застане жінку саме в цікавому положенні.

Причини остеохондрозу при вагітності

При остеохондрозі хребетні диски можуть стискатися і міняти свою висоту. Виникає хвороба при вагітності в наступних випадках:

1. Спадковий фактор.
2. При порушених обмінних процесах.
3. При надмірній вазі.
4. При неправильному харчуванні.
5. При неправильній поставі.
6. При раніше отриманих травмах спини.
7. При малорухливому способі життя.
8. При сильному навантаженню на хребет.

Симптоми і види остеохондрозу

Залежно від локалізації хвороби остеохондроз у вагітних підрозділяється на наступні види: шийний, грудний і поперековий. Симптоми остеохондрозу залежать від виду захворювання, до основних же можна віднести:

1. Головний біль, поява мушок перед очима, шум у вухах, частіше такі симптоми притаманні шийного остеохондрозу.
2. Виникнення болю в області шиї, хребта або попереку.
3. Починають німіти і поколювати пальці на руках, рідше ногах.
4. При повороті голови відчувається характерний хрускіт.
5. При грудному остеохондрозі відчувається біль, що нагадує серцевий.
6. Біль в ребрах або лопатках.

Чи доречно застосування фармакологічних препаратів при вагітності?

Всім відомо, що в цей період жінка не може приймати лікарські препарати і займатися фізіопроцедурами, так як це негативно відіб`ється на розвитку плоду. Але що ж робити при беспокоящей остеохондрозі, що супроводжується больовими відчуттями?

Потрібно сказати, що фармакологічні виробники ніколи не проводять випробування своїх препаратів на вагітних жінках. Тому, взявши будь-який медичний препарат, в інструкції по застосуванню, в графі "протипоказання" ви побачите напис про його заборону в період годування і вагітності. З точки зору закону все вірно, але як же бути вагітним жінкам при різних хворобах?

Таким чином, певних ліків проти остеохондрозу при вагітності немає. Навіть ті протизапальні нестероїдні препарати, які, здавалося б, не можуть вплинути на розвиток дитини, лікар не може виписати, так як в анотації чітко сказано - не застосовувати при вагітності.

Лікування остеохондрозу при вагітності

Але є нестероїдні препарати, застосування яких дозволено в перших двох триместрах виношування. Найчастіше застосовують всім знайомий диклофенак натрію. В даний час існує безліч його аналогів, але зміст таблеток залишається незмінним. Він заборонений лише в останньому триместрі вагітності і в період лактації.

Якщо лікувати хворобу місцево, то є ряд мазей, які дозволені для використання. Але все ж подивіться інструкцію, так як якщо в складі міститься кетопрофен, то таку мазь застосовувати не можна.

Також, якщо при вагітності з`явився остеохондроз, можуть допомогти деякі поради. Намагайтеся, щоб на хребет було якомога менше навантаження. Дитяче місце, навколоплідні води і зростаючий плід змушують жінку відхиляти спину назад, через що в хребті може виникати біль. Тому-то і не варто піддавати його додатковому навантаженню. Носіть спеціальний бандаж і ортопедичне взуття.

Робіть гімнастику для спини. Такі вправи можуть допомогти зняти больові відчуття, поліпшити кровопостачання і живлення хребта. Безпечними будуть наступні види:

1. Вправа "кішечка": Встаньте на карачки і постарайтеся спочатку прогнути, а потім вигнути спину. Голова при цьому повинна бути теж задіяна, в такт рухам тіла опускатися і підніматися.
2. Вправа "скручування": Стоячи, робити повороти в різні боки. При цьому руки тягнуться в ту ж сторону, що і тулуб, всі рухи повинні робитися плавно, без різких випадів.
3. Вправа "рибка". Сидячи, ноги підігнути під себе, відкинутися назад і зробити вдих і видих, і так кілька разів.

Перед сном можете зробити кругові рухи плечима. Лікувальний масаж можна застосовувати на ранніх термінах і з особливою обережністю. При остеохондрозі на ранній стадії можуть підійти народні методи лікування. Так, наприклад, при шийному остеохондрозі на цю область застосовується зігріваючий компрес. Для сировини використовують лікарські трави, такі як лопух, кульбаба, петрушка, звіробій. Попередньо готується відвар, потім в ньому змочується марля і прикладається до шиї в теплому вигляді. Зверху компрес накривається плівкою і зав`язується теплою хусткою або шарфом. У такому вигляді він залишається на 20 хвилин.

На початковій стадії захворювання також підійдуть компреси на основі піску, розігрітого в духовці, або перцевий пластир. Таке лікування може підійти при будь-якому вигляді остеохондрозу. Але ось захворювання колінного суглоба не лікується, таким чином, під час вагітності доведеться постаратися обмежити навантаження на цю область, а після народження дитини, швидше за все, знадобиться операція на цей суглоб.

Діагностика остеохондрозу під час вагітності проводиться тільки методом огляду і виявлення ступеня тяжкості захворювання. Інші методи обстеження, такі як рентгенографія, томографія тощо небажані.

профілактика захворювання

Якщо у вас вже були проблеми з хребтом, то починати профілактичні заходи потрібно вже з перших днів вагітності. До основних профілактичним заходам можна віднести:

1. Вести активний спосіб життя, займатися плаванням, гімнастикою, але не перенапружуватися.
2. Харчування має бути багата вітамінами, білковою їжею, і мікроелементами.
3. Носіть спеціальні пристосування для полегшення вагітності (бандаж, корсет і т.д.).
4. Слідкуйте за тим, щоб ваша спина завжди була прямою.
5. Якщо ви довго сидите або стоїте в одному положенні, то завжди робіть невеликі перерви.
6. Під час вагітності відмовтеся від каблуків.

На стадії планування

Якщо жінка тільки планує вагітність, не зайвим буде пройти повну діагностику, щоб виключити можливі ускладнення при вагітності. Також в цей період слід виявити можливі захворювання, в тому числі і остеохондроз.

При болю в попереку слід звернутися до невропатолога, він може виявити остеохондроз на початкових етапах і пропише профілактичне лікування.

Якщо було виявлено сколіоз, то тут знадобиться більш ретельна діагностика, так як це захворювання може порушити роботу внутрішніх органів. І навіть якщо хвороба на початковій стадії, при пологах можуть виникнути проблеми.

Остеохондроз створює додаткове навантаження на спину і область попереку під час вагітності. Тому перед зачаттям обов`язково позбудьтеся цієї проблеми.