Салат "фіолетовий" - рецепт

Фото до рецептом: Салат Фіолетовий

кухня: Домашня

Час приготування: 15 хв.

Кількість порцій: 3

Складність: Простий

Як приготувати

Легкий, цікавий і дуже смачний салатик з овочами і червоною рибкою, заправлений оливково-соєвим соусом!

Відео: салат з сирими печерицями вегетаріанські рецепти

1. Приготувати заправку: Налити в чашку оливкова олія. Додати соєвий соус, лимонний сік, і спеції. Добре розмішати. Капусту тонко нашаткувати. Посолити і злегка перетерти в долонях, щоб її пом`якшити.

2. Порізати соломкою редис,

3. огірки і

4. помідори (попередньо звільнивши їх від насіння). Цибулю дрібно порізати і додати до овочів.

Відео: Фіолетовий салат | 7 нот вегетаріанської кухні

5. Червону рибку нарізати кубиками.

6. Влити заправку і перемішати гарненько, дати настоятися хвилин 5.

Це дуже смачно!

складові

салат:

Капуста червонокачанна - 2 горст.

Редис - 7 шт

Огірок (свіжий) - 2 шт

Помідор - 2 шт

Цибуля зелена

Форель (сьомга, лосось, кижуч) - 150 г

Сіль (за смаком для капусти)

......................................

заправка:

Оливкова олія - 1 ст. л.

Сік лимонний - 1 ч. Л.

Соєвий соус - 1 ст. л.

Перець чорний (за смаком)

Перець духмяний (за смаком)

Покрокові фото рецепта
Фото приготування страви: Салат Фіолетовий
Фото приготування страви: Салат Фіолетовий
Фото приготування страви: Салат Фіолетовий

Відео: Салат Визнання

Фото приготування страви: Салат Фіолетовий
Фото приготування страви: Салат Фіолетовий
Фото приготування страви: Салат Фіолетовий
Фото приготування страви: Салат Фіолетовий
Про рецепті

салатсалатсалат

Відео: Смачний салат з гарбузом, грушею і буряком! Корисний салат на новорічний стіл!

Рецепт: Салат "фіолетовий", Як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!