У домашніх умовах можна зробити масаж не гірше, ніж в салоні краси. Для процедури підійдуть самі звичайні предмети, в даному випадку - ложки. Цей метод став популярним завдяки відомому французькому косметолога Рене Коху.
масаж ложками
Для масажу вам знадобляться чотири столові ложки і трохи крему. Є кілька технік виконання. Сьогодні ми розповімо, як самостійно розгладити зморшки на обличчі.
- Щоб розгладити зморшку, розташовану між бровами, прикладайте до цієї ділянки холодну ложку, а потім гарячу. Повторіть кілька разів.
- Підготуйте дві охолоджені ложки і дві гарячі. Тепер по черзі прилаштовувати їх у центр чола і зигзагом ведіть до скронь. На скронях шість разів злегка притисніть ложками.
- Для розгладження носогубних складок відмінно підходить масаж гарячими ложками. Підігрійте їх і намажте косметичним кремом (краще взяти проти зморшок). Відкрийте рот, як би вимовляючи букву "Про", І прикладіть прилади на ділянки, що знаходяться трохи нижче крил носа. Зробіть три або чотири кругових руху і пересуньте ложки в куточки рота. Знову зробіть кругові рухи і повторіть маніпуляції заново. При необхідності нагрівайте ложки і знову намастіть кремом.
- Щоб привести в тонус зону декольте і шию, вам знадобляться срібні ложки. Звичайно, можна взяти і звичайні, але найкраще на ці ділянки впливає саме цей метал. Ложки повинні бути холодними, масла і креми не потрібні. Легкими і плавними рухами натискайте на область шиї. Починайте масажувати знизу до підборіддя. На грудях робіть руху від центру грудної клітини до пахв. Проводьте процедури не менше 2-3 разів на тиждень, і результат не змусить себе чекати!
Дивіться відео про масаж ложками нижче.
Криомассаж в домашніх умовах
Криомассаж полягає у впливі на шкіру рідким азотом. Він ефективно бореться з проявами старіння, розгладжує зморшки, підвищує тонус шкіри і нормалізує обмін речовин. Процедуру проводять в салонах краси, але і вдома її можна зробити не менш ефективно. Для домашнього проведення насамперед потрібно підготувати особливий лід. Воду беріть кип`ячену, а краще очищену. Відваріть цілющий трав`яний відвар.
Для особи відмінно підходять такі сухі трави: ромашка, шавлія, кропива, алое, череда, дубова кора, кропива, чистотіл, полин. Додайте в настій ефірні масла, сік свіжих ягід і фруктів. Для жирної шкіри підійдуть ефірні масла апельсина, лимона, ромашки, а для сухої - герані, жасмину, чайного дерева, лаванди. Проводити масаж потрібно після гарячого душу або сауни, поки шкіра добре розпарені. Готовим льодом водите по шкірі вздовж масажних ліній протягом 5-7 хвилин. Після закінчення процесу нанесіть на шкіру зволожуючий крем.
Масаж по Жаке: техніка
Масаж по Жаке називають також щипковим. Техніка полягає в особливих рухах, які допомагають суттєво поліпшити стан шкіри. Процедура найбільше підходить людям з жирною і проблемною шкірою. Вона допомагає позбутися від застоїв, себореї, прищів, постакне, вугрової висипки і навіть пігментації.
Техніка полягає в трьох основних рухах:
- щипок або глибокий захоплення шкіри;
- розминку шкіри пальцями. Задіюється не тільки шкіра, але і м`язи;
- вібруючі щипкові руху з певним тиском.
Тканини потрібно добре розминати, але слід знизити тиск в області століття. Саме такі рухи допомагають поліпшити кровообіг і вивільнити застійні явища. Перед масажем обличчя потрібно ретельно очистити і обробити дезінфікуючим засобом. Нижче представлено відео про масаж по Жаке, яке допоможе більш детально розібратися в процесі.
Масаж особи ложками
Секрети краси комбінованої шкіри обличчя
Результат на обличчя: домашні маски для догляду за шкірою, що в`яне
Домашній антицелюлітний масаж
Японський масаж обличчя шиацу
Як омолодити обличчя за допомогою масажу юкуко танака
Як зробити ароматичні засоби для очищення шкіри
Чим корисно мигдальне масло для шкіри обличчя?
Масаж особи проти старіння