До того, як ви вирішили народити дитину, ви, напевно, покладалися на певний метод контрацепції, який допомагав вам уникнути небажаної вагітності. Тепер, коли у вас народилася дитина, вам потрібно знову охоронятися. Однак якщо ви годуєте грудьми, то можете переживати, наскільки безпечні різні методи контрацепції, і як скоро після пологів ви можете почати користуватися тим чи іншим методом. На щастя, є кілька способів запобігання небажаній вагітності, які можна безпечно використовувати під час грудного вигодовування. У цій статті ви знайдете кілька кроків, слідуючи яким, ви зможете визначити, який метод запобігання небажаній вагітності найбільш підходить для вас, поки ви годуєте грудьми свого малюка.
Зміст
кроки
Метод 1 з 2: Негормональні протизаплідні засобиДля цих методів немає протипоказань і будь-яких обмежень за часом використання. Негормональні методи контрацепції не роблять ніякого впливу на вашого малюка.
1
Знайдіть інформацію про різні типи негормональних протизаплідних засобів, які ви можете використовувати. Багато з цих методів перевірені часом, наприклад, презервативи або діафрагма. Ви можете також використовувати матковий ковпачок або контрацептивну губку. Ці бар`єрні методи контрацепції не впливають на виробництво молока і не мають жодного впливу на здоров`я малюка. Вони абсолютно безпечні у використанні, і ви можете почати застосовувати ці методи майже відразу ж після пологів.
- Якщо ви вирішили оберігатися за допомогою діафрагми, то потрібно буде відвідати гінеколога і попросити підібрати вам діафрагму правильного розміру. Навіть якщо ви користувалися цим методом до вагітності, розмір і форма піхви могли змінитися після пологів. Найкраще відвідати лікаря до того, як ви почнете оберігатися, щоб вчасно купити діафрагму правильного розміру.
2
До тих пір, поки ви не почнете оберігатися, утримайтеся від сексу протягом періоду менструального циклу, коли вагітність найбільш ймовірна.
Якщо ваш гінеколог рекомендує вам гормональний метод контрацепції, як найбільш підходящий у вашому випадку, ви повинні знати, які саме методи гормональної контрацепції безпечні для вас і вашого малюка.
Відео: Методи контрацепції після пологів і при лактації
1
Розгляньте можливість використання контрацептивів, які містять лише прогестини. Такі контрацептиви визнані найбільш безпечними для використання під час грудного вигодовування.
- Є кілька методів контрацепції, які містять тільки прогестини - це міні-пігулки, імплантати, гормональні ін`єкції і гормональні внутрішньоматкові спіралі. Обов`язково обговоріть зі своїм лікарем, який засіб краще всього підходить саме вам, перш, ніж зробите вибір.
- Гормональні ін`єкції, імплантати та внутрішньоматкові спіралі відносяться до довготривалих методам контрацепції, наприклад, спіраль і імплантат надають протизаплідний дію протягом п`яти років. Якщо ви вперше вдаєтеся до гормональної контрацепції, хорошою ідеєю буде почати з міні-пігулкою, перш ніж зважитися на довготривалий метод.
2
Ви можете почати оберігатися за допомогою прогестин-містять методів через шість-вісім тижнів після пологів. У більшості випадків використання таких методів контрацепції не впливає на кількість виробленого молока. Деякі люди вважають, що ці гормональні засоби викликають збільшення кількості молока в порівнянні з негормональними засобами. Однак в будь-якому випадку, коли ви починаєте оберігатися будь-яким способом під час грудного вигодовування, завжди звертайте увагу, як це впливає на кількість грудного молока.
3
Будьте уважні, коли використовуєте контрацептиви, що містять естрогени. Було доведено, що використання цих коштів під час грудного вигодовування негативно впливає на кількість і якість грудного молока. Якщо ви годуєте грудьми, такі методи оберігання можна починати використовувати не раніше, ніж через 6 місяців після пологів, в тому випадку, якщо ви починаєте вводити прикорм в раціон вашого малюка. До комбінованих контрацептивів відносяться вагінальні кільця, протизаплідні таблетки, пластирі та ін`єкції.
Відео: Чи можна завагітніти при годуванні грудьми?
Відео: Годування грудьми під час вагітності | Mamalara.ru
4
Використовуйте засоби екстреної контрацепції тільки у виняткових випадках. Цей спосіб контрацепції найменш бажаний, незалежно від того, годуєте ви грудьми чи ні. Але якщо у вас надзвичайна ситуація і немає іншого вибору, під час грудного вигодовування вам краще зробити вибір на користь таблеток, які містять тільки прогестини. Не приймайте засоби екстреної контрацепції, які містять комбінацію естрогену і прогестинів.
Поради
- Якщо вам доводиться робити вибір протизаплідний засіб під час грудного вигодовування, це може дуже складно, тому що вибір надзвичайно великий. Саме тому вам обов`язково потрібно обговорити це питання з вашим лікарем.
попередження
- Важливо пам`ятати, що той спосіб контрацепції, який ви застосовували до вагітності, може бути невідповідним зараз, коли ви народили дитину і годуєте грудьми.
Коли при грудному вигодовуванні починаються місячні
Місячні при грудному вигодовуванні
Через скільки днів після місячних можна завагітніти?
Епілепсія під час вагітності та пологів
Для чого приймають "постинор"