Чому шаруються нігті на руках?

Нігті ламкі нігті - це одна з жіночих проблем, від якої, на жаль, ніхто не застрахований. Проблемні нігті доставляють масу незручностей, мало того, що вони виглядають дуже неестетично, так ще й постійно ламаються, чіпляються за одяг і волосся, а лак з них стирається швидше звичайного. Що слід робити в такому випадку і які причини цього явища?

Зміст

• Нігті шаруються: причини
• Відео: Що робити якщо шаруються нігті на руках? Проблема шару нігтів
• Відео: Що робити якщо шаруються нігті! Як відростити нігті!
• Ламаються і шаруються нігті на руках: лікування
• Шаруються нігті: яких вітамінів не вистачає?
• Відео: Чому шаруються нігті і січеться волосся? Олена Бахтіна. # Еленабахтіна, # слоятсяногті
• Відео: Нігті / задирки / сухі кутикули / мої методи лікування нігтів

Лікування ламких нігтів, що шаруються часом буває дуже важким і тривалим процесом. Частіше за все потрібно саме комплексне вирішення проблеми, так як нігті є індикатором стану організму в цілому і, звичайно, на них відображаються наслідки неправильного догляду. Спочатку слід звернутися до майстра, щоб він проконсультував Вас і призначив лікування.

Нігті шаруються: причини

Причин розшарування і ламкості нігтів чимало, розглянемо кожну окремо.

Відео: Що робити якщо шаруються нігті на руках? Проблема шару нігтів

• Стан здоров`я. Перш за все, з`ясуйте, чи немає у Вас проблеми зі здоров`ям. Дуже часто проблеми нашої зовнішності маскуються внутрішніми хворобами. Тому будь-яке лікування найкраще починати з діагностики. Зробіть повне обстеження організму, перевірте печінку, нирки, шлунок, ендокринні залози, підшлункову, статеву систему. Нігті завжди дуже гостро реагують на скупчення токсинів в крові, на що приймаються ліки, особливо антибіотики, також на коливання гормонального фону.
• Частий контакт з миючими засобами і водою. Причина розшарування і ламкості нігтів може ховатися в якості води, яку ми використовуємо для миття рук. Напевно, всім відомо, що вода в крані не відрізняється особливою чистотою і якістю. Речовини, які знаходяться у водопровідній воді, негативно впливають на нігтьову пластину, сильно пересушує її. Щоб уникнути цього, слід після кожного прийняття ванни або миття рук наносити на руки зволожуючий або живильний крем для рук і нігтів. Особливо добре підходить крем з хітозаном. Для захисту своїх ручок від агресивного впливу при контакті з миючими та миючими засобами, надягайте гумові рукавички. У тому випадку, якщо розшарування нігтів дуже сильне, можна вдатися до процедури запечатування. Суть процедури полягає в тому, що на поверхню нігтя наноситься зміцнює основа і лак. Але це, скоріше, тимчасове рішення, тому що поступово покриття сходить, і нігтьова пластина залишається без захисного покриття.
• Зовнішні пошкодження нігтів. Тільки уявіть собі, скільки контактів з різними предметами за день відчувають наші нігті? Вони беруть участь в будь-яких операціях: захопити, отковирнуть, підчепити. Чим сильніше і частіше навантаження, тим більший стрес відчувають нігті. Це легко пояснити тим, що нігтьова пластина є накладенням кератинових шарів. А коли виникають сильні механічні дії, то щільність стиснення шарів стає слабшою. Надалі ситуація лише погіршується, можуть з`являтися тріщини, які і призводять до расслоенію.Сложно уберегти нігтики від будь-яких контактів, досить слідувати деяким рекомендаціям. Якщо Ваша робота пов`язана з комп`ютером, то не варто відрощувати довгі нігті, так як вони будуть пошкоджуватися від ударів по клавіатурі. А якщо Ви, наприклад, захоплюєтеся вирощуванням квітів, то проводите роботу в рукавичках, щоб уникнути проблем з нігтями.

Відео: Що робити якщо шаруються нігті! Як відростити нігті!

• Неправильна обробка нігтя. Іноді розшарування нігтів з`являється в результаті обробки нігтів тупим інструментом. Користуватися ним можна ні в якому разі, так як він не ріже, а тисне нігтьову пластину. В результаті цього кератинові шари зміщуються, і утворюється розшарування нігтя. Щоб зберегти цілісність нігтя, важливо правильно тримати інструмент. Робочу поверхню інструменту потрібно розташовувати в строго перпендикулярному напрямку. Можна зробити зволоження вільного краю нігтьової пластини перед процедурою укорочення. Якщо у Вас спостерігається значне розшарування нігтів, не використовуйте металеву пилочку. Після неї в нігтях залишаються дрібні частки, які сприяють подальшому розшаруванню. Найкраще користуватися скляною пилочкою. Також дуже важливо підібрати ідеальну абразивность пилки, чим тонше у Вас ніготь, тим дрібнішим має бути напилення.

Ламаються і шаруються нігті на руках: лікування

• Щоб нігті не ламалися і не слоілісь, регулярно наносите на нігтьову пластину спеціальний крем для кутикули і лікувальне масло. Засіб для кутикули слід наносити на основу нігтя, а масло - по контуру нігтя. На сучасному ринку можна знайти безліч засобів для зміцнення нігтів. З них краще вибирати засоби з аллатоніном і пантенолом, так як ці речовини сприяють загоєнню кутикули. Можна вибирати лак з поживними речовинами і ліпосомами, які прискорюють утворення нових клітин в області нігтьової пластини.
• Для зміцнення нігтів дуже добре допомагає масаж. До того ж ця процедура не тільки корисна, але і приємна. Область кутикули слід промасажувати м`якою щіточкою, на яку нанесено дитяче або гліцеринове дитяче мило. Такий масаж швидше можна назвати легким пілінгом, так як з кутикули віддаляються відмерлі лусочки. Прекрасно допомагають для зміцнення нігтів ванночки з морською сіллю. взагалі, сіль - це прекрасний засіб зміцнення шару нігтів, адже в ній міститься ідеальна пропорція мінеральних речовин і йоду.

• Ефективною процедурою при сильному розшаруванні нігтів вважається парафінотерапія. Вона проводиться як в косметичному салоні, так і в домашніх умовах. Результат буде помітний вже після першого застосування, нігті наситяться поживними речовинами, киснем, і їх зовнішній вигляд значно покращиться.
• Добре впливає на нігті запечатування. Лікування передбачає пошарове нанесення засобів, у складі яких є поживні речовини, вітаміни і мікроелементи. Після процесу шліфування на нігті наноситься масло і крем, що надають здоровий блиск нігтя.

Шаруються нігті: яких вітамінів не вистачає?

Нігті одними з перших реагують на брак поживних речовин, вони стають тьмяними, нерівними і ламкими.

Відео: Чому шаруються нігті і січеться волосся? Олена Бахтіна. # Еленабахтіна, # слоятсяногті

• Якщо нігті ламкі і сухі, а до краю нігтьова пластина потовщується, це говорить про нестачу вітамінів Е і А. Ці вітаміни жиророзчинні, тому ні в якому разі не можна виключати з їжі жири. Вживайте курячу і свинячу печінку, овочі і фрукти, сир і яйця, в них багато вітаміну А. У горіхах і насінні, злаках і рослинних оліях, жовтку, молоці, зеленому салаті у великій кількості міститься вітамін Е.

Відео: Нігті / задирки / сухі кутикули / мої методи лікування нігтів

• Для росту нігтів дуже важливий вітамін D, також він сприяє засвоєнню кальцію в організмі. Цього вітаміну багато в рибі, печінці риб, сирі, молоці і сирі, однак більша його кількість виробляється під впливом сонячних променів.
• Якщо на нігтях є білі цятки, вони шаруються, з`являються поглиблення у вигляді крапок, то крім браку вітаміну, спостерігається і нестача вітаміну С, а також цинку. Вітамін С в достатній кількості міститься в цитрусових, картоплі, томатах, у всіх фруктах і овочах яскравого забарвлення, зелені.
• Якщо нігті тьмяні або жовтувато-сірі, на них є борозенки або смужки, значить, в організмі є нестача вітамінів В5 і РР. Першим багаті висівки, злаки, субпродукти, брокколі, м`ясо і яйця курки. Вітамін РР - нікотинова кислота - надходить до нас з насіння і горіхів, білих грибів, молока і яєць, м`яса і риби.