В першу чергу необхідно пам`ятати про те, що далеко не кожен випадок набряклості ніг потребує лікування. Так, наприклад, набряклість ніг під час вагітності не потребує специфічного лікування - і, більш того, спроба лікувати набряки ніг самостійно (наприклад, за допомогою діуретиків) може небажано вплинути на нормальний перебіг вагітності і викликати проблеми зі здоров`ям.
Те ж стосується і набряклості ніг, викликаної тривалим перебуванням у незручній позі або в вертикальному положенні, пов`язаної з гормональними змінами в ході менструального циклу і так далі. Для зняття набряків в цьому випадку краще скористатися найпростішими заходами - частіше відпочивати в горизонтальному положенні з піднятими ногами, не носити тісної білизни, одягу і взуття, і так далі.
Лікування набряклості ніг в домашніх умовах
Один з ефективних методів лікування набряклості ніг народними засобами - натуральні діуретики (сечогінні). Такі засоби найбільш корисні в тих випадках, коли набряки ніг викликані затримкою рідини в організмі - вони допомагають вивести надлишок рідини і, тим самим, позбавитися від набряків. Натуральні діуретики, які допомагають вилікувати набряклість ніг - фрукти і овочі з великим вмістом рідини (всім відомий, наприклад, сечогінний ефект кавуна, дині, огірків), трав`яні відвари (наприклад, відвар з петрушки, кульбаби, ягід ялівцю).
Відео: Набряки на ногах. причини
Щоб ефект лікування був більш стійким, необхідно внести і деякі зміни в раціон - зокрема, відмовитися від занадто солоної їжі і закусок: надмірна кількість солі в раціоні призводить до застою рідини в організмі.
Допомагають зняти набряки ноги і найпростіші заходи - наприклад, відмова від занадто тісного одягу, взуття, колготок. Такі предмети гардероба, стискаючи ноги, порушують кровообіг і, в кінцевому підсумку, сприяють появі набряків. А швидко позбутися від уже з`явилися набряків нижніх кінцівок допомагають контрастні ванночки для ніг, заспокійливі біль, що знімають втому і набряки, і відпочинок в горизонтальному положенні, з піднятими вище рівня тіла ногами (такий стан викликає відтік рідини з нижніх кінцівок, знімаючи набряк).
Специфічні методи лікування
Якщо поява набряків ніг викликано серйозним захворюванням або порушенням, впоратися з набряком нижніх кінцівок допоможе тільки усунення причини - тобто успішне лікування захворювання, що спровокував набряклість. Зрозуміло, в таких ситуаціях методи лікування набряків ніг залежать від специфіки захворювання. Залежно від виду хвороби лікування набряклості може бути наступним:
Відео: Набряки на ногах - 8 причин виникнення
- якщо набряки ніг викликані артритом (запальним захворюванням суглобів і оточуючих тканин), то лікування спрямоване на зняття симптомів - тобто на придушення болю, зняття пухлини в місці розташування суглоба. Для цього застосовуються, як правило, протизапальні препарати, швидко зменшують пухлина, в деяких випадках - ін`єкції стероїдних препаратів прямо в область пошкодженого суглоба, що знімають набряк.
- Якщо набряки ніг - наслідок будь-яких захворювань нирок, можуть бути призначені діуретики (сечогінні препарати), антибактеріальні препарати, антибіотики (в разі бактеріальної інфекції нирок - наприклад, при пієлонефриті). Важлива складова терапії - без солі дієта (виключення з раціону солі або обмеження вживання солі).
- При серцевої недостатності основним методом придушення симптомів є усунення причини, що викликала серцеву недостатність (якого-небудь захворювання серцево-судинної системи). Крім того, для виведення надлишку рідини з організму, який часто спостерігається при серцевій недостатності і викликає набряклість, застосовуються діуретики (Наприклад, торасемід, фуросемід).
Як зняти набряк з особи: поради - маски - відео
Набряк обличчя: прикра неприємність або серйозна небезпека?
Гестоз вагітних
Сверблячка, судоми і набряки ніг при вагітності і причини їх появи
Чому холодно в ногах
Чому з`являються мішки під очима
Це, мабуть, найпотужніший натуральний засіб при набряклості ніг!