Як вести щоденник. Як вести правильно щоденник (фото, корисні поради)

Відео: Як вести щоденник. Timemanagement. Мій щоденник

Щоденник - це органайзер, незамінний помічник при правильному використанні. Без цього аксесуара в даний час не уявляє себе жодна ділова людина, будь то дівчина, жінка, підліток або чоловік. Однак як вести щоденник, знає не кожен. Та й видів цих щоденників неймовірно багато - вони бувають як паперові, так і електронні.

Класифікація щоденників

Умовно можна розділити щоденники на 3 види:

- прості;

- стандартні (органайзери);

Відео: Як вести щоденник і що туди писати? | Організація свого часу

- "емоційні".

Щоденники прості

Це найпростіші щоденники, без додаткової інформації, крім розбивки по днях і розкреслених листків. ідеально підійдуть літнім людям і тим, кому необхідно дотримуватися серйозного планування.

Щоденники стандартні (органайзери)

це своєрідний "носій традицій", Який має набір функцій, без яких "стандартним" він вже не буде. Прекрасно підійде всім, хто любить класику, а також людям, які не здійснюють складне планування.

емоційні щоденники

Це відмінні від звичного формату нестандартні органайзери. Представницям прекрасної статі з великою фантазією часто не потрібна докладна інструкція про те, як вести щоденник, тому вони замість звичайних датованих розлінованих сторінок можуть побачити барвистий щоденник-книгу з ілюстраціями і з місцями, куди заносяться записи. Кому підійде: дівчатам і дівчаткам, а також емоційним і творчим натурам.

Як вести правильно щоденник?

Організатор ведуть для того, щоб не забути, які справи потрібно обов`язково виконати. Він буде нагадувати про важливі зустрічі, події, плани. Можна записувати в нього свої думки, так як наша голова не здатна все пам`ятати.

Що писати?

Завжди пам`ятайте, як вести щоденник - в відповідний день тижня потрібно заносити все, що потрібно виконати або запам`ятати: доручення, важливі справи, телефони, дні народження, списки покупок і інші дрібниці. Це допоможе структурувати свій час і нічого не забути. Обзаведіться звичкою переглядати з ранку записи і протягом дня намагайтеся регулярно звертатися до щоденника.

Як вести щоденник. Поради

Є деякі поради, що допомагають вести щоденник правильно і ефективно:

1. Пишіть конкретно, що збираєтеся робити в призначений день.
2. Коли справа буде зроблено - треба викреслити його з щоденника.
3. Якщо заплановане справа не встигли зробити, перенесіть його на інший день. Але можна і викреслити, якщо воно вже не актуальне.
4. Потрібно ставити оцінки для будь-якої справи. Наприклад, від 2 до 0. Якщо справа не розвиває, ставите 0. Якщо справа допомагає розвиватися в якомусь напрямку (прочитали книгу, виконали завдання і так далі), ставите 2. Оцінки дозволять проаналізувати, скільки часу ви можете приділити саморозвитку та самовдосконалення .

Ще кілька важливих порад

1. Робіть записи кожен день, як би банально це не звучало. Саме з щоденного ведення записів розвивається організованість.
2. Тримайте органайзер завжди під рукою.
3. Записуйте конкретні завдання, а не абстрактні думки. Не потрібно писати "мабуть&hellip-" або "може&hellip-". Якщо немає впевненості, що це справа потрібно, не записуйте його.
4. Регламентуйте свої завдання. Встановіть час, який можна витратити на виконання того чи іншого завдання. Але час потрібно брати з запасом. Цей пункт показує, як вести щоденник з максимальною користю.
5. Визначте пріоритетність цілей. Придумайте позначення (зірка - важлива справа, гурток - середнє, трикутник - неважлива завдання).
6. Постійно контролюйте і аналізуйте свої записи.
7. В кінці дня складіть на наступний день список завдань, а також обов`язково запишіть, що корисного у вас вийшло зробити за сьогоднішній день, і скільки часу це зайняло.

щоденник підлітка

Як вести щоденник підлітку? Правила ведення щоденника підлітка не сильно відрізняються від загальноприйнятих. У щоденник можна заносити уроки в школі (або пари в інституті), а також справи, які ви повинні зробити в цей день. При цьому краще обзавестися кольоровими маркерами і в залежності від важливості справ "розфарбовувати" їх. У будь-якому випадку підлітку необхідно ознайомитися з тим, як вести правильно щоденник. Однак часто органайзер хлопця чи дівчини підліткового віку більше скидається на щоденник. У ньому записуються різноманітні тести, опитування, вклеюються фотографії та інше.

Відео: ЯК ВЕСТИ ЕЖЕДНЕВНИКИ

жіночі щоденники

Жіночі щоденники відрізняються від звичайних. Найпоширеніші їх варіанти:

1. Організатор із серії "Психологія".
2. Щоденник подарунковий для жінки.
3. Кулінарний щоденник.
4. Жіночий діловий щоденник.
5. Щоденник для дівчини.

Зупинимося докладніше на кожному з них.

1. Організатор із серії "Психологія".

Такі щоденники грунтуються на позитивної психології, в них є корисні поради на всі випадки життя. У таких щоденниках може міститися маса корисних речей, афоризмів, висловлювань мудреців, вправ для медитації, відновлення дихання, візуалізації та інші.

2. Щоденник подарунковий для жінок.

Гарне оформлення, приємна обкладинка, глянцеві сторінки - ось секрет популярності і успіху жіночих щоденників. Вміст такого щоденника: поради щодо підбору зачіски, догляду за зовнішністю, здоров`я, модним тенденціям. Також в ньому можуть бути таблиці розмірів, розрахунок калорій, знаки зодіаку тощо. Часто щоденники стають своєрідними щоденниками для жінок, в них вклеєні улюблені фотографії, вписані від руки вірші і цитати.

3. Кулінарний щоденник для жінок.

На його сторінках можуть міститися швидкі і прості рецепти, які можна застосовувати щодня. Крім варіантів меню і десятка рецептів, в ньому може знаходитися маса корисних "штучок": Розрахунок калорій, вміст мікроелементів і вітамінів в продуктах, кулінарні хитрощі і так далі.

4. Жіночий діловий щоденник.

Для жінок, які працюють в серйозному бізнесі, підійде діловий щоденник без всяких надмірностей. Стиль, зручність, строгість, функціональність - ось основні вимоги до такого органайзеру.

5. Щоденник для дівчини.

Різновид жіночого подарункового органайзера - щоденник для дівчини. Як вести щоденник дівчини? Зазвичай такий щоденник дуже схожий на особистий, в ньому величезна увага приділена взаємовідносинам між чоловіком і жінкою. На сторінках щоденника можна розмістити гороскопи, сумісність, психологічні типи та інше, що допоможе побудувати гармонійні відносини. Часто на сторінках можна побачити різні тести самовизначення.

Таким чином, який вибрати щоденник - вирішувати вам. Головне - регулярне ведення щоденника за допомогою перерахованих вище рад, і тоді незабаром ви зрозумієте, як добре він допомагає розпланувати своє життя і прикрасити деякі її моменти.