Отже, хтось із вашого оточення втратив близької і дорогої людини. Ви хочете допомогти, але не знаходите слів. Ви можете дати зрозуміти, що ви поруч, а також бути тактовним, доброзичливим і завжди готовим до дружніх обіймів.
Сядьте поряд з людиною, обійміть за шию або візьміть за руку, якщо це ваш близький друг. Якщо людина не відштовхне вас, переходите до наступних кроків. Чи не давіте- якщо людині потрібно виплакатися, дайте йому цю можливість. Іноді людям потрібно просто випустити свої емоції, так що надайте простір!
2
Почніть з: "Це повинно бути так важко," або "Я шкодую про те, що сталося”. Не починайте з “о, це жахливо” або "Це так погано для тебе! Він / вона помер!" Постарайтеся бути м`яким, добрим і чуйним.
3
Будьте щирим. Не плачте, але показувати своє горе це нормально. Зрештою, хто хоче залишатися зі своєю бідою сам на сам?
4
Згадайте разом, скільки приємних моментів ви провели з тією людиною. Ніколи не нагадуйте про неприємні моменти. Допоможіть своєму другові, а не раньте його!
Відео: Слова підтримки в скрутну хвилину людини. втіха
5
Потім поверніться до розмови словами: "Ти навіть не уявляєш, як я засмучений тим, що сталося" або "Це жахливо бачити, як ти проходиш через цей біль" Не будьте солоденьким.
6
Налагоджувати фізичний контакт, наприклад, погладжуйте спину або обіймайте.
7
Не обов`язково: Зробіть невеликий подарунок для підняття духу. Наприклад, подаруйте книгу, яку людина давно хотів прочитати, або хорошу біжутерію для дівчини.
8
Знову обійміть і скажіть: "Сподіваюся, ти відчуваєш себе краще."
9
А ось ключова фраза, яка може допомогти. Запитайте: "Що ще я можу зробити, щоб тобі стало краще?" Це дасть вам зрозуміти, чим ще ви можете допомогти. Нехай це буде похід в кіно або по магазинах, або просто дружня листівка, це те, що в даний момент потрібно людині. Якщо вам дадуть відповідь “немає”, Перепитаєте: “Ти впевнений? Мені це не складно”
10
Тепер обійміть в останній раз, міцно і надовго. Скажіть: “Я дуже, дуже сподіваюся, що тобі скоро стане краще”. Посміхніться, помахайте рукою і підіть.
Поради
Не питайте, чому і як людина померла. Вся теплота, яку ваш друг відчує, відразу зникне. Тримайтеся подалі від таких питань.
Якщо ви підтримуєте людину тільки для свого розваги, а не тому, що не хочете, щоб він сильно сумував (сподіваємося, це не так), не перегравати. Якщо людина сумує, це не означає, що він не розпізнає брехню. Будьте щирим.
Якщо ви не впевнені, що зможете знайти правильні слова в розмові, пошліть листівку.
Ви можете змінити фрази, представлені в статті, на свій розсуд. Просто зберігайте загальну ідею.
Якщо всі ваші дії не мають потрібного результату, залиште людини в спокої. Якщо ваша присутність не потрібно, просто обійміть людини і скажіть “Мені дуже шкода”.
попередження
Якщо вас відштовхнули, не намагайтеся продовжувати. Якщо людині потрібно побути на самоті, дайте йому цю можливість.
Зрозумійте, що якщо хто-то вас відштовхує, йому або їй занадто боляче і зараз важко впоратися з втратою. Дайте їм час.
Якщо людині здається, що ви занадто солодко, він злиться і кричить, значить, ви ведете себе нещиро. Такий настрій поганий знак. Відійдіть, скажіть, як ви шкодуєте і просто залиште людини в спокої.