Істерики - страшні явища для дітей, але вони можуть бути просто жахливими у дорослих або літніх людей. Якщо ваш партнер регулярно втрачає самоконтроль - ось хороший спосіб, щоб відреагувати на це.
Зміст
кроки
Відео: Як відучити дитину від істерик? - Доктор Комаровський
Відео: Поради психолога: як впоратися з некерованими дітьми? - Доктор Комаровський
Поради
- Якщо ви говорите, що не будете миритися з наркотиками, важливо захистити себе від подібної ситуації. Модель його поведінки ніколи не зміниться, якщо ви будете терпіти і замикатися в собі. Будьте дуже обережні, щоб не впадати в лють, навіть якщо є подібне спокуса. Якщо ви теж зліться, це лише підтверджує, що він домігся свого.
- Заздалегідь організуйте поїздку або безпечне місце, куди ви зможете піти, щоб ви не застрягли десь в небезпеці.
- Не потрібно протистоять людині, коли він злиться. Своїми діями покажіть, що ви не збираєтеся миритися з його гнівом. Підіть у безпечну кімнату, поговоріть з одним, домовтеся, щоб не бути поруч, коли ви знаєте про його злість і інші дії, що зачіпають ваші почуття.
- Якщо ви перебуваєте в громадському місці, наприклад, на стадіоні або в парку - присядьте в якомусь затишному прихованому від чужих очей місці.
попередження
- Не реагуйте агресивно або реактивно. Якщо ви бачите, що ситуація розвивається в такому руслі - спокійно віддалитеся від цієї ситуації. Швидко! Але дайте людині зрозуміти, що ви не хочете в цьому брати участь. Якщо цього не станеться, він стане ще більш божевільним.