Ви колись хотіли відповісти своєму кривдникові, людині, який розлютив вас або зіпсував настрій? Це керівництво зробить вас більш упевненим і допоможе протистояти таким людям.
Зміст
кроки
Відео: Як протистояти колектору! Як не платити кредит. Кузнєцов. Алліам.
1
В першу чергу переконайтеся, що ви знаєте, чому чините опір цій людині. Це може бути результатом грубості на вашу адресу, або вас кидають без видимої причини або заради іншої людини, це може образу в ваш адресв компанії інших людей. Переконайтеся, що ви все обдумали, щоб знати, навіщо ви говорите що-небудь.
2
Після роздумів про причини, подумайте, що саме ви збираєтеся сказати. Якщо ви підходите до людини і поняття не маєте, що говорити, вам природно стане ніяково, а у кривдника складеться враження, що ви щось заперечити, але насправді сказати вам нічого. Подумайте над тим, що саме сказати, але при цьому говорите спокійно і ввічливо, інакше ваш ворог побачить, як він зачепив ваші почуття і змусив нервувати.
Відео: Як протистояти чортівні і розпусті (ч.5 / 14)
3
Запишіть мова і запам`ятайте її, навіть якщо щось зіб`є вас з думки, все одно ви зможете згадати, все те, що задумали сказати. Якщо ви не зробите цього, ви можете виглядати, як звичайний пустослов.
4
Наберіться сміливості, щоб захиститися, - дана частина найважча. Якщо ви чините опір своєму другові, це може бути важко для вас, тому що справжній друг ніколи не образить вас і не скаже грубість, а відповідно, як це не сумно, але кривдника не можна назвати вашим справжнім другом. Ваш відповідь також буде залежати від того, відповідаєте ви хлопцю або дівчині. Ви можете заздалегідь потренуватися говорити свої слова іншим людям, це додасть вам впевненості і вже не буде викликати у вас страху.
5
Виберіть час і місце зустрічі зі своїм кривдником і розкажіть йому, що він змусив вас відчути. Примусьте його почути вас! Покажіть, що своїми образами він заподіяв вам біль, розлютив вас і зіпсував настрій.
Відео: Як протистояти критиці. тренінг
6
На другому місці варто звернути увагу на спілкування. Прислухайтеся до того, що хоче сказати ваш опонент, а навіщо скажіть, що відчуваєте ви. Це спосіб, щоб зробити протистояння менш агресивним і одночасно вирішити питання більш мирним шляхом.
7
Чи не конфронтируют з кривдником на очах у інших. Це лише піділлє масла у вогонь.
Відео: Кому вигідний розпуста і як з ним боротися? А.І.Осіпов
8
Ще один важливий момент, що не залучайте інших людей в рішення своєї ситуації. Це тільки посилить проблему.
Поради
- Головне - зберігайте спокій і не гарячіться. Також не відчувайте своєї провини, якщо у вас з`явилися якісь емоції у відповідь, обов`язково дайте знати про них.
- Залишайтеся вірні собі і покажіть кривдникові, що він не потрібен вам, якщо буде продовжувати так ставитися до вас.
- Говоріть ясно і виразно, це покаже вас як розумну і гідну особистість.
- Чи не підвищуйте ваш голос.
Тара, щоб ваші вчинки відповідали словам.
попередження
- Можливо, друзі не хочуть бути вам більше друзями, але в будь-якому випадку, якщо хто-то нечемним з вами, ви більше не потребуєте в таких людях.
- Хтось захоче боротися з вами, але дайте ясно зрозуміти, що ви не бажаєте цього, просто скажіть про свої почуття.
- Не кажіть про цю проблему мамі, татові, сестрам, братам, дядькам і тіткам. Їм не потрібно цього знати, а якщо розповісте, це викличе додаткове напруження.
Як зробити, щоб полюбив хлопець
Як відмовити хлопцю у відносинах
Як вітати людей по телефону
Як пробачити кого то
Як розлучитися з хлопцем
Як приймати вибачення
Як сказати вашому другу, що ви закохані в нього
Як вирішити ситуацію з незадоволеним клієнтом
Як позбутися від гніву