Чи можна робити масаж при діагнозі міома матки?

Пухлина, що має доброякісний характер, може заподіяти багато проблем. Чи можна робити масаж при міомі матки або інші процедури? Таке питання часто задають жінки своїм лікуючим гінекологам.

Міома розташовується в м`язових волокнах внутрішнього органу у жінки. Невелике освіту вузликового типу розвивається у жінок, які народили. Але останнім часом медики відзначають випадки діагностування міоми у дівчат, які ще не мають дітей. Кілька десятиліть тому захворювання було поширене у жінок у віці від 40 до 60 років. Хворіли приблизно 40% жінок. Зараз міома вражає більше 80% пацієнток цієї вікової групи. Часто недуга протікає безсимптомно, і тільки на плановому прийомі у гінеколога жінка дізнається про проблему.

Хто і чому наражається на небезпеку?

Пацієнтки, що мають відхилення в роботі залоз ендокринної системи, найчастіше страждають від міоми. До причин відносять і такі фактори, як:

1. Нерегулярна або безладне статеве життя.
2. Складні пологи.
3. Аборти.
4. Спосіб життя і характер праці, при якому жінка мало рухається.
5. Спадковість.

Найбільш важливі процеси в органах статевої сфери регулюють гормони прогестерон і естроген. Якщо їх рівень або співвідношення неправильні, то може мати місце патологія.

Якщо вузли в матці невеликі, симптомів може не бути, але, коли пухлина росте і інтенсивно розвивається, відзначаються рясні маткові кровотечі, болі внизу живота. Регулярне обстеження у гінеколога досить важлива процедура, оскільки дозволяє вчасно визначити небезпечні захворювання і почати їх лікування.

Коли можна робити масаж?

Коли мають місце кровотечі і болю, тут не до масажу. Навіть якщо він дуже потрібен, лікарі радять відмовитися від такої процедури. Це тільки прискорить розростання пухлини. Але в більшості випадків міома розвивається повільно або зовсім не збільшується. Як вчинити в такому випадку? Чи можна вести свій звичний спосіб життя, ходити в тренажерний зал, басейн, проводити спортивні тренування, фізіопроцедури, робити масаж? Відповідь на ці питання вам дасть фахівець, який знайомий з вашою історією хвороби і зможе передбачити її подальший розвиток.

Масаж при міомі матки, який зачіпає статеві органи, або загальний, лікарі проводити не рекомендують. Під забороною будь-які процедури, пов`язані з розігрівом м`язів в області тазу, стегон, живота. Це активізує кровообіг, і пухлина починає збільшуватися. Навіть деякі косметичні процедури протипоказані.

Безпечним вважається застосування масажних процедур на таких частинах тіла, як:

1. Руки.
2. Ноги.
3. Зона шиї (воротниковая).
4. Верхня частина спини.

Для позбавлення від міоми масаж не застосовують ні за яких обставин. Протипоказані і антицелюлітні процедури, оскільки місце впливу розташоване досить близько до області розташування міоми. Заборонені процедури: мануальна терапія, лікування целюліту спеціалізованими апаратами, вакуумний масаж. Процеси зростання міоми активізуються від вібраційного впливу.

Абсолютні протипоказання до масажу

Є ситуації, коли навіть виключення зробити не можна. Симптоми носять явний характер. До них відносяться:

1. Болі внизу живота (гострі і ниючі), які заполоняють всі органи, що знаходяться поблизу, в тому числі і статеві.
2. Кровотечі з матки.

Підозри на злоякісний характер пухлини матки і збільшення її в розмірах (понад 7 см в діаметрі) забороняють маніпуляції, пов`язані з масажними процедурами, прогреванием. протипоказані:

• фітнес;
• лікувальна фізкультура;
• голковколювання.

Якщо симптоми неявні, немає болю, під контролем лікаря можуть робитися вправи і процедури в щадному режимі і тільки за індивідуальними показаннями. Важливо контролювати рівень пульсу при заняттях спортом. Кількість ударів в хвилину при навантаженні не повинні перевищувати 25% -й поріг збільшення від норми, яка характерна для спокійного стану. Тренування в щадному режимі проводять кілька місяців. Тільки коли за результатами контрольного УЗД видно, що міома не розвивається, заняття спортом продовжують і трохи нарощують навантаження.

Якщо є невелика міома, доктора дають змогу здійснювати спортивний спосіб життя і кататися на велосипеді або займатися на тренажерах, біговій доріжці. Припустимо багато ходити і плавати.

Не можна здійснювати навантаження на прес. Додаткове кровопостачання органів малого таза внаслідок занять забезпечить поживними речовинами пухлина, яка відповість на це більш інтенсивним зростанням. Так, не слід піднімати ноги вище голови, виробляти силові вправи зі значним навантаженням.

Заборонено самомасаж. По впливу він може стати не меншим навантаженням, ніж та, яку дає професіонал. Особливо це стосується:

1. Стегнових частин, сідниць і живота (масування у ванній за допомогою мочалки-рукавиці, гідромасаж).
2. Кавітації, коли на жирову тканину в області стегон діють ультразвуком (кабінетна косметологія).
3. Масажу лимфодренажного.

Не можна засмагати під відкритими променями сонця і в солярії, ходити в лазню або відвідувати сауну. Не варто різко міняти своїх звичок, якщо поставлений діагноз міома. Наприклад, як і раніше важливо їсти корисну їжу, займатися спортом не в повну силу, вести статеве життя, можна завагітніти.

До чого призводить масаж в гострий період розвитку міоми?

Коли людське тіло масажує фахівець, він діє на м`язи і судини на певній ділянці. Так, в область міоми потрапляє більше крові. За твердженнями медиків, в міомних вузликах відбувається нагноєння. Може початися запальний процес не тільки в матці, а й в порожнині тазу. Доброякісна пухлина загрожує перерости в саркому, що призводить до видалення матки, повного безпліддя.

Якщо міома невелика, то навіть вагітність можлива. За інших обставин недуга успішно лікують. Коли побоювань щодо зростання вузлики не викликають, їх і зовсім залишають в спокої і просто спостерігають за ними. Масаж роблять через якийсь час після курсу терапії і тільки за погодженням з гінекологом. Інакше лікування не принесе належної користі або буде проведено даремно.

В якості профілактики здійснюють постійний контроль над захворюванням, регулярно відвідуючи лікаря, роблячи УЗД (1 раз в рік). Потрібно позбутися від зайвої ваги, правильно харчуватися, приймати вітаміни і мінеральні комплекси, які насичені цинком, селеном, залізом, магнієм, йодом. Ніякого прогрівання в області таза, заборонено використання кремів і розігрівають гелів. Не можна піднімати тяжкості, важливо не піддаватися впливам стресу, не конфліктувати, не перевтомлюватися. Категорично протипоказані аборти. Методи контрацепції потрібно вибирати тільки за рекомендацією гінеколога.

Варто уникати фізіотерапевтичних процедур, особливо полягають в тепловому або світловому впливі. Деякі маніпуляції допомагають в позбавленні від міоми, інші - ні. Чи не проводять при міомі лікування озокеритом, солюкс, лазером, гідромасажем, УФО, парафіном. Допускаються КВЧ і магнітотерапія. Вони протистоять запаленням. Але, коли пухлина недоброякісна, протипоказана будь-яка фізіотерапія. Дотримуйтесь загальним і індивідуальним вказівкам лікарів.

Якщо при будь-яких захворюваннях масаж необхідний, але при цьому жінка страждає міомою, процедури потрібно уникати. Інакше вийде, що, лікуючи один орган, ми пошкоджує інший.

Багато жінок задають питання про те, чи припустимо проводити відпочинок на морі, коли поставили страшний діагноз. Це дозволено тільки за порадою фахівця, якщо захворювання не прогресує. Але важливо відмовитися від пропонованого на пляжі масажу, навіть якщо масажист буде стверджувати, що саме так ви вилікуєтеся від недуги. Не проводьте весь день на сонці. Приходьте на море під вечір. Купатися не заборонено, а навіть корисно. Морська вода здатна заліковувати рани, протистояти запалень. Необхідно при цьому дотримуватися заходів гігієни, відразу після купання переодягатися і не лежати на гарячому камінні (це може зробити ефект масажу).

Під час відпустки уникайте навантажень, крутих і довгих підйомів в гори, перенапруження, вживання екзотичної їжі.

Дотримуйтеся режиму сну, більше відпочивайте.