Фізичний розвиток підлітка

Відео: 10 способів збільшити свій зріст в будь-якому віці - Як стати вище зростанням на 5 сантиметрів

Зміст

Відео: 10 способів збільшити свій зріст в будь-якому віці - Як стати вище зростанням на 5 сантиметрів
Що ж відбувається з організмом дитини в підлітковому віці?
Відео: Фізичний розвиток дітей і підлітків
Відео: Фізичний розвиток в шкільному віці
Відео: Фізичний розвиток для чоловіка

Хто такі підлітки? Які особливості фізичного розвитку підлітків? На що повинні звернути увагу батьки підлітків? Давайте з`ясуємо це.

У підлітковий вік, який ще часто називають перехідним віком, дівчатка вступають в 9-10 років, а хлопчики трохи пізніше - в 11-12 років. Власне підлітками дівчинки є приблизно до 13 років, а хлопчики до 15, тобто близько трьох років. Але також підлітками часто називають юнаків або дівчат, які ще не досягли 16-18 років, - віку, коли завершується формування пропорцій тіла, ріст і окостеніння кістяка. В цілому період з 10-12 до 16-18 років прийнято називати періодом статевого дозрівання.

Що ж відбувається з організмом дитини в підлітковому віці?

Фізичний розвиток дівчаток і хлопчиків відбувається дещо різними темпами. До 13-14 років дівчинки значно випереджають хлопчиків у зростанні, вазі, у них швидше збільшується грудна клітка, однак після 14 років всі показники розвитку вище у хлопчиків. До 14-15 років і у хлопчиків, і у дівчаток закінчується формування вторинних статевих ознак.

Відео: Фізичний розвиток дітей і підлітків

В середньому за період статевого дозрівання маса тіла підлітків збільшується на 34 кг у юнаків і 25 кг у дівчат, зростання - на 35 см і 25 см відповідно. За всіма цими зовнішніми змінами варто напружена діяльність всіх органів і систем організму.

Відео: Фізичний розвиток в шкільному віці

Формування скелета, нервової, ендокринної, серцево-судинної систем у підлітковому віці ще триває. Звідси характерна незграбність і незграбність підлітків, різкі перепади настрою, часті скарги підлітків на загальну слабкість або навіть на серце. Але це абсолютно нормально, оскільки не всі системи організму розвиваються рівномірно і, наприклад, збільшення маси серцевого м`яза (міокарда) може трохи відставати від збільшення загальної маси тіла підлітка.

В середньому, в стані спокою пульс п`ятнадцятирічного підлітка дорівнює 70 уд. / Хв. у хлопчиків і 72 уд. / хв. у дівчаток. Вже до 18 років пульс підлітка наближається до показників дорослої людини: 62 уд. / Хв. у юнаків і 70 уд. / хв. у дівчат. Артеріальний тиск у підлітків сімнадцяти років також наближається до "дорослим" показниками і становить 120/65 і 115/60 у юнаків і дівчат відповідно.

Відео: Фізичний розвиток для чоловіка

Фізичний розвиток підлітка дуже впливає також на його соціальне і особистісний розвиток. Адже акселерація, тобто прискорення зростання і розвитку підлітків у порівнянні з попередніми поколіннями, породжує певні суперечності між фізичною та соціальною зрілістю.

Наприклад, раніше, в 30 - 40-ті роки ХХ століття, настання статевої зрілості збігалося з початком трудової діяльності та самостійного життя, а на сьогоднішній день вже повністю фізично і психічно сформувалися 17-18-річні юнаки та дівчата все ще залишаються на становищі дітей .

Сучасні підлітки рідко займаються фізичною працею або спортом, практично не виконують ніяких домашніх обов`язків, не відчувають відповідальності за свої вчинки. Звідси: слабке здоров`я, інфантильність, лінь. Тому підліткам дуже потрібна допомога - допомога люблячих і дбайливих батьків, які допоможуть їм повноцінно розвиватися і увійти в доросле життя.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!