Провали в пам`яті

Відео: Порушення пам`яті (забудькуватість) - причини і лікування

Зміст

Відео: Порушення пам`яті (забудькуватість) - причини і лікування
Відео: Провали в пам`яті і головний біль. Війна ... Моніторингова місія батальйону "Янгол".
Відео: Комікс "Зверополіс. Провал в пам`яті". # 2
Відео: Провал в пам`яті

Прийнято вважати, що провали в пам`яті бувають тільки у людей похилого віку та алкоголіків. У помірно питущих молодих людей їх просто бути не може! Насправді, дрібні провали бувають і у зовні здорових людей аж ніяк не похилого віку. І це перший тривожний дзвіночок, який може свідчити про великих проблемах.

Відео: Провали в пам`яті і головний біль. Війна ... Моніторингова місія батальйону "Янгол".

Звичайно, в більшості випадків провали в пам`яті - це і справді наслідки передозування алкоголю або вікових змін. При зловживанні спиртним забуваються події, що відбувалися протягом короткого проміжку часу (найчастіше - після прийняття великих доз алкоголю або відразу перед сном). Вранці чоловік прокидається (добре, якщо один і в своїй власній постелі) і - нічого не пам`ятає! Погуляли, судячи з похмілля, добре, а ось як саме гуляли - вже не згадати.

Відео: Комікс "Зверополіс. Провал в пам`яті". # 2

Провали в пам`яті у людей похилого віку найчастіше пов`язані з проблемами з серцево-судинною системою. Погіршується кровопостачання мозку, як наслідок - починаються проблеми з пам`яттю чи навіть провали в пам`яті. Провали в пам`яті можуть бути одним з початкових ознак хвороби Альцгеймера, якої зазвичай схильні люди старше 65 років.

А що якщо ви молоді, алкоголем не зловживаєте, хвороби Альцгеймера у вас немає - а провали в пам`яті все одно бувають? Невеликі такі. Наприклад, ви прийшли з роботи, дуже втомилися, вирішили сходити в душ, а вранці прокинулися в своєму ліжку. Як ви приймали душ, стелили постільна білизна, переодягалися і лягали спати - ви не пам`ятаєте. Ну подумаєш, ну втомився, ну з ким не буває. Або ви телефонуєте чоловікові і просите його по дорозі додому купити цукор. А потім йдете на кухню і бачите, що на столі лежить кілограм цукру. Ви ж самі його купили в магазині 15 хвилин назад!

На жаль, навіть такі невеликі провали - це не перевтома і не звичайна неуважність. Провали в пам`яті можуть бути ознакою серйозних захворювань - серцево-судинних патологій, порушення мозкового кровообігу, хронічної втоми, стресу, посттравматичного синдрому. також "випадання з пам`яті" окремих подій спостерігається після епілептичних припадків (причому такі напади не завжди супроводжуються судомами, тому можуть пройти непоміченими). Цукровий діабет в поєднанні зі стресом теж може привести до провалів в пам`яті.

Якщо провали в пам`яті одиничні і короткочасні, спробуйте спочатку обійтися стандартними способами поліпшення пам`яті: позбудьтеся від шкідливих звичок, збалансуйте раціон і режим дня, більше відпочивайте, уникайте стресів, використовуйте методи розвитку пам`яті. Наприклад, проблеми з пам`яттю, викликані хронічною втомою і стресом (пішов в душ - прокинувся вранці) повинні зникнути, як тільки ви відпочинете і перестанете переробляти.

Але якщо здоровий спосіб життя не допомагає, і провали в пам`яті не зникають, а стають частіше, з пам`яті випадають все більш тривалі відрізки часу - вам пора до лікаря. В цьому немає нічого ганебного. Якщо ми зламали ногу, ми адже звертається в травматологію, де нам накладуть гіпс, а не думаємо, що на сама зростеться. Те ж і з пам`яттю - вона не "зростеться" сама.

В першу чергу, лікар з`ясує, чи були у вас черепно-мозкові травми, захворювання нервової або серцево-судинної системи. Після цього вас можуть направити на обстеження головного мозку - комп`ютерну томографію, магніторезонансну томографію (знайомі нам по "доктору Хаусу" КТ і МРТ), електроенцефалографію. Як тільки з`ясується причина провалів в пам`яті, лікар призначить відповідне лікування.

В першу чергу лікування буде направлено на усунення причини провалів, т.е боротьбі із захворюванням, яке призвело до провалів в пам`яті. До того ж лікар може призначити препарати для поліпшення функції пам`яті (ноотропні препарати і нейропротектори, наприклад, препарати на основі екстракту гінкго білоба) і вправи для тренування пам`яті. Зверніть увагу - приймати подібні препарати можна лише за призначенням лікаря!

Відео: Провал в пам`яті

Пам`ятайте, ваше здоров`я - у ваших руках! Якщо ви не будете ігнорувати навіть найдрібніші провали в пам`яті ("Куди це я справи ключі? Тільки що ж в руках тримала!"), Вам вдасться уникнути куди більших проблем зі здоров`ям.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!