Згідно з новим дослідженням, проведеним у Великобританії, 80% англійських жінок не відчувають радості від життя. Експерти виявили, що головними винуватцями такої сумної статистики є самі жінки - в прагненні бути в усьому досконалими вони заганяють себе в ситуацію перманентного стресу.
Зміст
Відео: Відносини чоловіків і жінок в Британії і Як багаті ще більше багатіють
Дослідники провели опитування 2000 британських жінок. Вони визначили, що в середньому кожна британка виконувала щодня 26 різних справ, при цьому більшість з них зазнавало стрес, намагаючись справлятися із завданнями якнайкраще.
За результатами дослідження Sanctuary Spa навіть запустило програму #LetGo ("відпусти себе").
Експерти встановили, що основними факторами стресу для жінок були:
- Спроби одномоментно виконувати безліч справ (36%)
- Бажання бути цікавою (33%)
- Прагнення продемонструвати інтелект (32%)
- Зусилля по підтримці гарної фігури (30%)
- Старання додати будинку довершеного вигляду (29%)
Вчені також проаналізували 10 ситуацій, про які жінки думали ночами не в силах заснути. Основними джерелами стресу були: прагнення бути ідеальною дружиною (27%), матір`ю (26%), співробітником на роботі (20%).
Відео: Жіноча Медитація "СЯЙВО ЖІНОЧОЇ РАДОСТІ"
Наступним етапом дослідження було визначити, хто ж створює для жінок стресові ситуації. З`ясувалося, що в переважній більшості це роблять самі жінки. Експерти виявили наступні джерела постійного пресингу:
- Самі жінки (72%)
- Сім`я і друзі (33%)
- Газети і журнали (22%)
- Кіно і ТБ (18%)
- Твіттер і Інстаграм (18%)
Jenni Trent Hughes, експерт з поведінки і життєвої стратегії так прокоментувала результати, отримані Sanctuary Spa: "Дослідження показало, яка велика кількість різноманітних справ щодня робить кожна жінка і викликає тривогу те, що у них при цьому присутня постійна потреба робити щось ще, бути краще, віддавати більше. Значна частина британських жінок схильна до сьогодні тому, що я називаю "синдромом недостатньої ефективності". Нам треба навчитися відпускати себе".
Експерти також виявили - 46% британок вважають, що їхні колеги досягли найкращих результатів. Коли ж в результаті опитування їх запитували про ставлення до похвали, то 10% жінок вважало, що людина, яка зробила комплімент, "просто помилився", А 38% думали - їх хвалять з ввічливості.