Відео: Як впоратися з печією? 5 порад з народних засобів.
Зміст
Печіння в епігастрії (під ложечкою), за грудиною, що поширюється вгору по ходу стравоходу, знайоме багатьом і пояснюється зворотним занедбаністю в нього кислого вмісту шлунка.
Чому з`являється печія
печія обумовлена слабкістю нижнього сфінктера стравоходу, який в нормі перешкоджає зворотному ходу їжі зі шлунка. Його недостатність зустрічається при:
- підвищенні тиску в черевній порожнині (наприклад, при вагітності або переїданні);
- прийомі їжі лежачи (полегшується зворотне затікання);
- діафрагмальної грижі;
- вродженої слабкості м`язової стінки.
Підвищена кислотність шлунка загострює печію, оскільки кислота пошкоджує слизову оболонку стравоходу. Печія завжди супроводжує гіперацидним гастритів і виразкової хвороби.
Відео: Найефективніші народні засоби від печії
профілактика печії
При печії абсолютно протипоказані:
- кава;
- куріння;
- жирна, солона їжа;
- копчена і смажена їжа;
- газовані води і напої;
- алкоголь;
- стреси;
- ліки аспириновой групи.
Рекомендована дієта №2 по Певзнером.
Відео: Найкращі народні засоби від печії!
Народні засоби при печії
При печії корисні в`яжучі, обволікаючі склади, які зменшують секрецію шлункового соку і ощелачивают вміст шлунка, не викликаючи в ньому газоутворення і заспокоюючи слизову.
- Густі відвари вівса, рису, ячменю, які обволікають шлунок, знижуючи агресивність його вмісту. Зерна вівса і ячменю можна просто добре розжувати.
- Лужні мінеральні води (Лужанська, Поляна Квасова та ін.). Їх можна вживати тільки в негазованої вигляді.
- Столова ложка очищених насіння соняшнику або масло з них може зняти напад печії. Також застосовують масло льону і обліпихи.
- Трави, що володіють седативний ефект (пустирник, валеріана), оскільки стрес стимулює вироблення кислоти в шлунку.
- Відвари звіробою і ромашки лікарської знімають запалення.
- Можливе застосування засобів народної медицини, щоб стимулювати регенерацію епітелію стравоходу і шлунка (муміє, прополіс та ін.).
При печії марні
При печії не допоможуть або навіть зашкодять:
- Харчова сода, яка викликає виділення вуглекислого газу, роздуваючи шлунок, і призводить до повторного виділення соляної кислоти.
- Молоко, крейда, яєчна шкаралупа і інші продукти, в яких підвищений вміст кальцію. Кальцій активує пепсин, підвищуючи агресію шлункового соку.
- Щавель - містить багато щавлевої кислоти, підвищує кислотність.
- Полин, подорожник - стимулюють апетит і підвищують кислотність.
- Цибуля, часник, гіркий перець.
- Активоване вугілля не шкодить, але марний при печії.
- М`ята не впливає на кислотність шлункового соку, а надає відволікаючу дію, знімаючи неприємні відчуття. Лікувати печію м`ятою марно.
Існує чимало народних засобів для зняття печії, проте простіше користуватися сучасними антацидними препаратами, вони безпечні і не мають побічних ефектів.