Як відновити спілкування
прочитали: 116
Рідко зустрічається, коли сімейне життя протікає без конфліктів. Результатом тривалої сварки може стати зміна відносин, аж до розриву. Щоб зберегти сім`ю і не повторювати помилок, потрібно вміти налагодити стосунки зі своєю другою половиною.
1
Пам`ятайте одне золоте правило сімейного життя: після кожної сварки повинно бути примирення, чим швидше - тим краще. Не залишайте на потім всі образи, по можливості потрібно відразу приходити до спільної думки.
2
Для цього розберіться в причинах конфлікту. Досить часто сварки у сімейному житті спалахують через дрібниці, таким як невинесене сміття або кинуті в недозволеному місці речі. У таких ситуаціях взагалі можна обійтися без "розборок", Але якщо це не вдається, значить, вам доведеться вирішити ці питання пізніше, після примирення в спокійній обстановці. А поки на першому плані - відновлення спілкування.
3
Не соромтеся першим піти на примирення. Це не означає, що ви здаєте свої позиції. Швидше, це свідчить про те, що ви володієте життєвою мудрістю.
4
Після перемир`я може залишитися неприємний осад на душі, це ознака того, що ви залишилися незадоволені ситуацією. Щоб обом сторонам позбутися цього неприємного почуття, виберіть час і відповідну обстановку, щоб спокійно прийняти спільне рішення.
5
В процесі розмови категорично уникайте фраз типу " ти мене більше не любиш, тому так робиш" або "ти точна копія своєї матері / батька, він теж так надходить". В цьому випадку у партнера формується комплекс провини, але це зовсім зайва деталь для створення хороших сімейних відносин.
6
Для налагодження відносин використовуйте вираз: "Я тебе прекрасно розумію і ціную твою точку зору, але для нас обох буде краще ...". Ця фраза демонструє готовність до діалогу, в процесі якого ви будете з`ясовувати і усувати причини конфлікту.
7
У сварці завжди винні обидві сторони. Пам`ятайте про це, коли намагаєтеся пояснити своїй другій половині думка про ситуацію. Вмійте визнати свою частину провини, це допоможе зберігати довірчі відносини. Саме на взаємній довірі і повазі будується сімейне життя без конфліктів.