Ревнощі і як з нею боротися?

Відео: Консультація психолога: "Як позбутися від ревнощів?"

Ревнощі є обов`язковим атрибутом сімейного життя. У будь-якій подружжю виникали сварки через ревнощі. Однак почуття ревнощів може проявлятися по-різному, доходячи часом до патологічного стану. Тут вже необхідно щось робити.

Ревнощі і як з нею боротися?

Почуття ревнощів може виникнути миттєво, в легкій формі, надаючи гостроту відносин. Ревнощі такого роду передбачає важливість і значимість для вас людини, якого ви ревнуєте, готовність вступити в боротьбу за нього. Ревнощі є певним сигналом значущості відносин для нас. Така ревнощі тільки корисна в сімейних відносинах і боротися з нею не потрібно. Буває, що ревнощі виникає, коли чоловік або дружина дають приводи для неї. У таких ситуаціях необхідно прояснити відносини, з`ясувати причину такої поведінки, а також вирішити для себе, чи потрібні вам такі відносини. Коли ревнощі стає неадекватно сильної, доходячи до патологічного рівня, приймає характер одержимості, необхідно допомогу професійних лікарів, оскільки самостійно з такою ревністю впоратися просто неможливо.


Чи не рідкісним явищем є чоловічі ревнощі, яка згодом доходить до абсурду. Вона завжди супроводжується заборонами, нерозумінням, егоїзмом, недовірою, наслідком чого є скандали і нескінченні образи. На початковому етапі відносин ми закриваємо очі на недоліки вподобаного чоловіка, так як хочемо бачити тільки позитивні якості. Але саме в цей час чоловік приховує свої справжні емоції, ревнощі також не виходить назовні в повній мірі. Однак, в шлюбі це почуття розквітає в повному обсязі. Багато психологів стверджують, що ревнощі чоловіка є сигналом того, що він сам змінив, або можливість така існує. Результатом є підозра своєї дружини, тим самим, уникаючи можливості бути обманутим самому. Доведено, що реакції організму при ревнощів і відчутті страху однакові! Все це змушує людину робити не логічні висновки, робити необдумані вчинки, перетворюючись в патологічного ревнивця, коли ревнощі стає надмірною, хворобливою, настирливої, яка руйнує життя обох подружжя.


Згодом ревнощі коханої людини стає "задушливої". Однак жінки починають всіма правдами і неправдами виправдовуватися і шукати причину в собі. Піти на компроміс, поступитися, погодитися - це тимчасове рішення, тому що в словесній суперечці перемогу здобуває він, а Ви з важким осадом на душі залишаєтеся в програші. Кожен такий ваш програш дає йому велику впевненість в собі, підвищує його самооцінку, в результаті чого наступна сцена ревнощів пройде вже не так "мирно". Такі відносини не можуть довго існувати, будь-якому жіночому терпінню коли-небудь приходить кінець. Жінка розуміє, що так жити, не просто неможливо, а категорично не можна. Підсумком завжди є розрив відносин і подальша депресія.

Необхідно знати, що ревнощі є небезпечним почуттям і, перш ніж, будувати відносини з ревнивцем, потрібно оцінити всі "за" і "проти". З самого початку спробуйте оцінити всі його позитивні якості і наявні мінуси. Ви ж збираєтеся пов`язати з цією людиною свою долю, а чи вартий він цього? Необґрунтований контроль з його боку, підозри необхідно припиняти на початковому етапі. Дайте зрозуміти вашому чоловікові, що ви - вільна жінка і робите все, що хочете, не дозволяйте вирішувати за вас будь-які питання. Покажіть йому, що ви самостійна, впевнена в собі жінка, що у вас є почуття власної значущості в цьому світі. Намагайтеся реалізовувати всі свої бажання і ніколи не зв`язуйте свої бажання з чоловіком.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!