Якою має бути норма цукру в крові у вагітних?

Норма цукру в крові у вагітних - важливий критерій здоров`я дитини і мами, адже одним з найприємніших, бажаних і в якійсь мірі повних очікування чуда періодів у житті більшості жінок є час вагітності. Але разом з приємними клопотами вищеописаний часовий інтервал несе з собою хвилювання і відповідальність. Майбутня мама відповідає не тільки за власне здоров`я, а й за маленьке життя всередині себе, яка повністю залежить від фізичного стану жінки. Найчастіше визначити ледь намітилися ознаки погіршення здоров`я може тільки лікар, а значить, необхідно перебувати під його постійним контролем.

Протягом даного прекрасного і разом з тим непростого періоду в житті жінці доводиться проходити безліч обстежень і процедур, в тому числі здавати різні аналізи. Аналіз крові - один з найважливіших і інформативних медичний досліджень. Контроль за нормою цукру в крові у вагітної жінки - обов`язкова і значна частина діагностики здоров`я майбутньої мами. Досить часто у вагітної жінки, особливо в тому випадку, якщо вона схильна до розвитку цукрового діабету, виникає так званий гестаційний діабет, тобто, як правило, він з`являється в період перебування жінки в положенні і зникає після пологів.

Норма цукру в крові і правила здачі аналізу

Цукор в крові при вагітності перевіряють вже в 1 триместрі. Норма глюкози в крові у вагітних складає в середньому близько 3,5 ммоль / літр. Здавати подібний аналіз слід неодмінно вранці натщесерце. Береться аналіз в лабораторії з вени або з пальця. Перед здачею крові на глюкозу жінці слід уважно поставитися до свого самопочуття і, відчувши найменше нездужання або дискомфорт, негайно повідомити про це лікаря, так як в подібних випадках результат дослідження часто буває недостовірним.

Максимальна норма рівня глюкози в крові становить 5,6 ммоль / л при дослідженні крові з пальця і не більше 6,6 ммоль / л при здачі венозної крові. При підвищеному цукрі майбутній мамі доведеться здати тест з навантаженням, або глюкозотолерантний тест, який полягає в наступному:

1. Необхідно виміряти рівень глюкози натще.
2. Потім випити розчин глюкози (75 мл солодкого речовини на 200 мл води).
3. Виміряти рівень цукру в крові через 0,5 години, 1 година, 1,5 години, 2 години після прийняття розчину.

За результатами тесту ставлять діагноз “гестаційний діабет”, Якщо у пацієнтки виявлено вміст цукру в крові більше 7 ммоль / л натще і більше 11 ммоль / л після закінчення 2 годин.

Симптоми і причини підвищеного цукру при вагітності

Основними симптомами підвищеного цукру, які вагітна жінка може помітити самостійно до проведення лабораторних досліджень, є:

• невмотивована часта слабкість, відчуття перевтоми, втоми;
• присмак металу в роті;
• часті напади спраги або голоду;
• прискорене сечовипускання;
• порушення зору;
• підвищення тиску і втрата ваги.

При появі будь-якого з цих симптомів слід негайно, не чекаючи чергового прийому, звернутися до лікаря, який направить на здачу термінового аналізу. Якщо ж дослідження покажуть дійсно високий цукор, майбутній мамі не варто впадати в паніку, тим більше що подібний стан може нашкодити малюкові. Існує ряд причин, за якими рівень цукру в крові у вагітних може бути підвищений:

• природне підвищення рівня гормонів в крові;
• втома, що передує здачі аналізу стрес;
• порушення правил здачі і забору крові;
• перенесені інфекційні захворювання будь-якої етіології.

Тому фахівець, який спостерігає вагітну жінку, при виявленні підвищеного рівня глюкози в крові направить її на повторну здачу аналізу. І вже тільки після підтвердження результатів ставить діагноз “діабет”.

Чим небезпечне підвищення цукру у вагітних

Звичайно ж, підвищений цукор не несе нічого хорошого ні для майбутньої мами, ні для дитини. Він небезпечний в першу чергу великими розмірами малюка при народженні, що загрожує ускладненими пологами і численними розривами у мами. Також цей процес підвищує ймовірність кесаревого розтину, може він спровокувати і підвищення артеріального тиску вагітної жінки. Підвищується і ймовірність смерті плоду.

Однак усього перерахованого вище можна легко уникнути, проводячи постійний моніторинг рівня глюкози в крові і своєчасно здійснюючи процедури щодо його регулювання.

Способи зниження глюкози в крові

Існує кілька шляхів нормалізувати глюкозу, тобто рівень глюкози в крові у вагітних - можна поправити. Першочергове значення в даному випадку має правильна дієта. Необхідно повністю виключити зі свого раціону ряд продуктів, таких як сири, копченості, гостру, смажену і солодку їжу, шоколад, ковбасні вироби, газовані напої і соки, майонез і незбиране молоко.

Однак для вагітної жінки дуже важливо повноцінне харчування, в зв`язку з чим рекомендується вживати в їжу продукти, що містять повільно засвоювані вуглеводи, такі як гречана крупа, макаронні вироби з твердих сортів пшениці, бобові, нежирні сорти м`яса. А такі продукти, як соєве молоко і більшість круп, мають протидіабетичними властивостями.

Також не слід нехтувати помірними фізичними навантаженнями, такими як піші прогулянки, спеціальна гімнастика для вагітних. Не завадить майбутній мамі придбати спеціальний глюкометр і самостійно контролювати цукор в крові. Ну і, звичайно, не слід забувати вчасно здавати призначені аналізи і відвідувати лікаря.

Підвищений рівень глюкози в крові у вагітних - не привід для зайвого занепокоєння, однак не слід ставитися до цього легковажно, і тоді при своєчасному зверненні до фахівця і правильному лікуванні майбутня мама зможе виносити і народити здорового малюка без шкоди для власного здоров`я.