Психологічна допомога

Відео: Перша психологічна допомога. Психолог в надзвичайних ситуаціях. Лекція № 35, факультатив.

Відео: Історії на ніч - Психологічна допомога

Найчастіше для того, щоб правильно розібратися в ситуації, необхідний погляд з боку і особливо добре, якщо це погляд фахівця

Тетяна Єгорова
Медичний психолог, Обласна детскаяпсіхоневрологіческая лікарня, м. Тула

Нерідко під час вагітності навіть самі звичайні розмови чоловіка з протилежною статтю сприймаються болісно, що може бути пов`язано з переживаннями за свою привабливість в зв`язку зі зміною зовнішності. Крім того, в період вагітності жінці часто хочеться підвищеної уваги і турботи і постійних підтверджень надійності сімейних відносин.

Тому в даній ситуації ваші почуття і побоювання цілком природні. Але якщо тверезо подивитися на ситуацію, можна зробити кілька позитивних висновків. Давайте проаналізуємо, що ми маємо на даний момент:

Відео: Управління стресом, депресія Психологічна допомога

• Добрі і сердечні стосунки з чоловіком.
• Спільне очікування улюбленого малюка.
• Готовність чоловіка приймати вас таким, яким ви є, без докорів і скандалів.
• Чоловік враховує ваше поточний стан і по можливості надає необхідну підтримку і допомогу.

Це все дуже добре, тим більше, що багато сімейних пар на даному етапі починають зазнавати труднощів у відносинах і проблеми у взаєморозумінні. У вас же в сім`ї - психологічний комфорт і стабільність.

Відео: невротик, недовірливість, залежність - психологічна допомога

Тепер поговоримо про те, що вас хвилює в захопленні чоловіка. Беручи до уваги його найніжніші почуття до вас, чи не змінювалися протягом усього часу, який ви живете разом, на листування чоловіка зі знайомими дівчатами можна не звертати особливої уваги, тим більше не накручувати себе в тривожних думках і не мучитися підозрами. Ревнуючи чоловіка, ви опиняєтеся в непростому положенні, оскільки без довіри дуже складно досягти гармонії у відносинах.

Проте, існуючу ситуацію потрібно скорегувати. Спробуйте для початку поговорити з чоловіком, поділитися своїми почуттями. Наприклад, ви можете озвучити свої переживання так: "Я дорожу нашою родиною, і мені дуже приємно бачити, як ти любиш мене і дбаєш про мене. Мені не дуже подобається, що у тебе йде листування з іншими дівчатами. Якби я стала так спілкуватися зі своїми друзями, тебе б це теж хвилювало".
Якщо у вашого чоловіка є постійна психологічна потреба в різнобічних контактах з людьми, ви можете піти йому назустріч і постаратися більш активно спілкуватися разом з вашими спільними друзями і знайомими. Так, відмінно буде, якщо ви з чоловіком обоє будете зустрічатися з сімейними парами, організовувати спільні зустрічі, їздити на природу. Така різноманітна життя з поправкою на ваше становище може зробити благотворний вплив на сім`ю і тим самим зменшити число віртуальних контактів.