Кофеїн захистить від інсульту

До сих пір ведуться суперечки про шкідливий і корисну дію кофеїну на людський організм. Відомо, що чашка кави, випита за сніданком, відмінно бадьорить, допомагає прокинутися і швидко включитися в роботу. У той же час зловживання містить кофеїн напоєм може стати причиною виникнення гіпертонії

, що супроводжується підвищенням тиску.

Відео: ЯК ЗАХИСТИТИ СЕБЕ ВІД ІНСУЛЬТУ 10 РАД

Японські фахівці провели цікаве дослідження. Протягом декількох років вони спостерігали за станом організму групи людей у віці від 45 до 74 років, щодня вживають каву, але не більше однієї чашки в день. В результаті у всіх осіб, задіяних в експерименті, значно скоротився ризик виникнення інсульту.

Для того щоб зрозуміти, як в даному випадку діє кофеїн, необхідно розібратися в причині виникнення інсультів. Під даним терміном мається на увазі різке порушення кровообігу головного мозку, що супроводжується пошкодженням життєво важливих тканин і розладом його основних функцій. Найчастіше винуватцем інсульту стає атеросклероз судин - хронічне захворювання, що супроводжується утворенням на стінках судин холестеринових бляшок, що перешкоджають нормальній циркуляції крові. Кофеїн запобігає закупорювання судин холестерином і сприяє підвищенню артеріального тиску. У підсумку головна причина виникнення інсульту у людей, що вживають каву в помірній кількості, відпадає сама собою.

Відео: Як перемогти інсульт? Як вилікуватися після інсульту?

Також позитивний вплив кави на людський організм обумовлено наявністю в ньому великої кількості антиоксидантів - речовин, що сприяють виведенню з нього вільних радикалів і перешкоджають настанню природної старості.

Уникнути розвитку такого небезпечного захворювання, як інсульт, звичайно, хочеться, але як бути тим, кому запах і смак кавового напою неприємний? Виявляється, схоже вплив на організм надає зелений чай. Щоденне вживання свежезаваренного зеленого чаю знижує ризик настання геморагічного інсульту, що супроводжується крововиливом в мозок. Фахівці підкреслюють, що дуже важливо в даному випадку дотримуватися певної дозування напою, з огляду на свій вік, стан організму в цілому, наявність хронічних захворювань і протипоказань. Вживання більше шести чашок кави йди чаю в день може здобути зворотний ефект. Про це також попереджає автор дослідження Йошихиро Кокубо.

Результати даного дослідження вперше були опубліковані в міжнародному журналі Stroke.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!