Як можна знизити внутрішньоочний тиск в домашніх умовах?

Хвороба очей, яка веде до сліпоти, глаукома. Якщо знати, як знизити внутрішньоочний тиск в домашніх умовах, можна уникнути цієї недуги. Глаукома розвивається по ряду причин, деякі з яких - це супутні захворювання. Виявляється зниження очного тиску на ранніх етапах досить рідко, але, прогресуючи, призводить до нападів. В інших випадках це захворювання різко заявляє про себе, не даючи шансів на швидке одужання. Не варто впадати у відчай. Новітні методики офтальмології дозволяють пацієнтам уникнути хірургічного втручання. Все залежить від того, наскільки швидко ви звернетеся до лікаря. Необхідно частіше відвідувати офтальмолога, навіть не маючи явних для цього приводів.

В очних яблуках завжди є певний рівень рідини. Волога очам потрібна: вона дає мастило і доставляє необхідне харчування. Коли очної рідини проводиться дуже багато, внутрішньоочний пригнічення зростає. Часто до цього призводить і погане всмоктування рідини всередині ока. Виходить так, що рідка речовина тисне на тканини ока і заподіює шкоду. Зір падає настільки, що настає сліпота.

Причини і симптоми внутрішньоочного тиску

Підвищений очний тиск може бути результатом прийому деяких ліків (антидепресантів, кортикостероїдів). Даний недуга викликають і травми. Якщо трапилося кровотеча всередині ока, це часто змінює рівень тиску. Воно може підвищитися навіть через роки після нанесеного ушкодження.

Запалення очей призводять до надмірного підвищення тиску. При цьому блокується дренажний канал, внаслідок цього і настає глаукома. Якщо ви п`єте багато пива і заїдає його солоним, це може сильно вплинути на зміну тиску всередині очей. Не нехтуйте фруктами і їжте більше овочів. Це запобіжить захворювання очей.

Симптоми цього захворювання зводяться до різкого зниження зору, болі в очах і голові. Може з`явитися нудота, виникає блювота. Не намагайтеся самостійно діагностувати глаукому. На це здатний тільки лікар. Він заміряє рівень тиску в очах і зрозуміє, чи є грунт для переживань.

Як знизити вплив на зір низького очного тиску?

Терапію при наявності недуги призначить офтальмолог. Самолікуванням займатися не варто. Глаукома різниться за кількома типами. Виходячи з цього, лікар вибере відповідне лікування. Використовують наступні групи засобів:

1. Препарати, налагоджують правильне функціонування внутрішньоочного речовини. Медики застосовують спеціальні краплі, які допомагають відтоку рідини і забезпечують харчування.
2. Ліки, які приймають всередину. Вони знижують виробництво рідини для очей.
3. Препарати, які допомагають пробити канали для успішного проходження рідини всередину очей.
4. Застосування лазерної терапії. В одних випадках таке втручання спрямоване на стимулювання циркуляції корисних речовин, в інших - на створення нових каналів для проходження рідини всередині ока.

Але як знижують внутрішньоочний тиск в домашніх умовах? Принципи, яких варто дотримуватися, наступні:

1. Спати необхідно, поклавши голову високо.
2. При читанні або роботі з комп`ютером, перегляді телевізора варто забезпечити собі правильне освітлення. Воно повинно бути яскравим і природним.
3. Чи не відвідуйте кінотеатри. Справа в тому, що умови, при яких відбувається трансляція кіно, дуже сильно впливають на стан очей.
4. Чоловікам, які страждають від підвищеного тиску всередині очей, лікарі рекомендують не затягувати краватку туго і постійно розстібати верхній гудзик сорочки. Інакше кров, що постачає головний мозок і очі, не буде циркулювати оптимально.
5. Чи не нагинатися вниз. Щоб випрасувати білизну, зробіть висоту прасувальної дошки максимальної. швабру "розтягніть" так, щоб мити підлогу в положенні майже стоячи.
6. Виключіть перевантаження очей.
7. Придбайте тонометр для очей. Таким чином, ви зможете вимірювати тиск усередині очних яблук в будь-який час доби.
8. Киньте палити, не вживайте алкоголь.
9. Забудьте про каву, не пийте багато чаю. Протипоказано велику кількість рідини.
10. Налаштуйте себе так, щоб на вас не впливали зовнішні подразники, що призводять до стресів.
11. З їжею необхідно приймати велику кількість кальцію, вітамінів А, С, DD, В, РР. Потрібно прийняти мінеральний комплекс. Їжте багато кропу. Корисні кавуни, гарбуз, чорна смородина, чорниця, горобина, березовий сік, виноград.
12. Не нехтуйте заняттями спортом. Особливо добре на організм подіє плавання.
13. Масажуйте області навколо очей. Це знизить навантаження на очі і посприяє оптимальної циркуляції поживних речовин і рідини усередині них.

Як лікуватися народними засобами?

Існують рослини, настої і заварки, які допоможуть впоратися з надмірним тиском в очах. Корисні кропива, мокриці, горобина чорноплідна, календула, кріп, конвалія. Півсклянки кропиви змішайте з чайною ложкою пелюсток конвалії, додайте велику ложку води. Масу необхідно наполягати 10-12 годин. Після цього засіб накладають на очі.

Скористайтеся настоєм з ряски. Ця рослина живе в водоймах. Його необхідно подрібнити і перемішати зі спиртом (1 склянка на ложку трави). Настояти в темному місці 5-7 діб. Це зілля потрібно пити. Можна капати в ложку і запивати водою або відразу змішувати в склянці з мінеральною водою або чаєм.

При лікуванні глаукоми застосовують настої:

• сон-трави;
• пагонів дикої груші;
• чистотілу (він використовується не всередину, а як компрес для очей);
• листя берези, брусниці, хвоща, череди, подорожника, кропиви, споришу, плодів шипшини (все це потрібно в термосі залити окропом, через 24 години процідити настій і пити протягом доби);
• кропу з анісом і коріандром (залийте окропом і укрийте в темному місці на півгодини, приймати необхідно по 100 г тричі на добу).

Відваріть листя алое протягом 6 хвилин. Цим засобом промивайте очі. Інтенсивність закапування - 4 рази на добу. Буде поколювання, але це не повинно викликати у вас тривогу. Робити такі процедури необхідно протягом 2 тижнів. Після цього зробіть перерву на кілька днів і повторіть курс ще кілька разів.

Можна застосовувати сік з рослини мокриці. Розведіть його горілкою (літр процідженого соку на 100 г горілки). Пийте по чверті склянки 2 рази в день. Оскільки смак настойки неприємний, запивайте її водою.

Лікарі-офтальмологи радять закопувати в очі сік цибулі, в який потрібно додати мед. Приймати можна і муміє (200 мл за 40 хвилин до прийому їжі). Запийте соком буряка. Курс необхідно проводити протягом тижня, через 5-10 днів його повторити.

Постарайтеся проконсультуватися про користь всіх застосовуваних вами коштів з офтальмологом. Він порекомендує оптимальне поєднання засобів народної медицини. Доведено, що моментально такі кошти не подіють, але будуть допоміжними при основної терапії.

Їжте джеми з чорниці, мед, гранат. Особливо корисні соки з моркви, буряка, помідорів, петрушки, селери і огірка.

Гімнастика для очей

Для лікування від сильного тиску всередині очей допоможе спеціальна гімнастика. Для початку глибоко подихайте. Далі підійдіть до вікна і почніть вдивлятися в сусіднє будова.

Виконуйте вправи:

1. Перегляньте всі деталі будівлі навпроти, поступово переміщаючи погляд по периметру.
2. Повільне і почергове моргання.
3. Закрийте очі і образно намалюйте великий квадрат, всередині якого покажіть геометричні фігури, слова.
4. Переключення уваги. Перефокусірует зір з далеких предметів на ближні. Читайте дрібні букви і переводите погляд на великі.
5. Витягніть руки і поворушіть пальцями. Підведіть руки ближче, повторіть вправу.

Робіть масаж: зваріть яйце і розріжте його, поки воно гаряче. Половинки яйця (без жовтка) прикладіть так, щоб вони не торкалися очних яблук, а тепло поступово випаровується при контакті з століттями.