Цей коктейль надзвичайно багатий на вітаміни А і С. Він прекрасно підходить для того, щоб підтримати ваші сили протягом дня, і містить масу корисних для вашого здоров`я речовин!
Зміст
складові
- 2 морквини, очищені і нарізані на шматочки
- 2 апельсини, очищені від шкірки і розділені на часточки
- 2 невеликих помідора, нарізаних на шматочки
- 2 столових ложки цукру
- 2-3 краплі свіжого лимонного соку
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка солі
- 1 стакан води
кроки
Відео: Як приготувати корисний зелений коктейль
Відео: Коктейль "Дитяча радість". Рецепт смачного і корисного коктейлю.
1
Помістіть в блендер морквину, апельсини, томати, цукор і воду і збийте.
2
Ми радимо вам пити сік разом з м`якоттю, так ви отримаєте більше вітамінів і мінералів.
3
Додайте сіль і перець за смаком.
Відео: Як приготувати корисний коктейль? Кулінарні рецепти.
4
Пийте напій просто так або додайте в нього лід.
5
Все готово.
Поради
- Якщо у вас є чорна сіль, додайте її в коктейль. Вона багата на залізо і допомагає травленню.
Що вам знадобиться
- Блендер, щоб подрібнити інгредієнти
Як приготувати кокосовий мохіто
Коктейль "кров і пісок"
Коктейль "ведьмино серце" - рецепт
Фруктово-овочевий детокс-коктейль
Корисний зелений коктейль: рецепти приготування
Рецепти коктейлів з ромом "малибу"
Смузі: 10 корисних рецептів
Молочний коктейль з коньяком (рецепт)
Полуничний коктейль в шоколаді - рецепт