Як швидко позбутися від неприємної гикавки

На перший погляд може здатися, що гикавка - це невинне явище, яке, як різко виникло, також і зникло, ні залишивши після себе, ні сліду.

Але якщо гикавка нападе під час важливої співбесіди, званої вечері або серйозної зустрічі, то про людину може скластися вкрай неприємне думку, яке потім дуже складно виправити. Але замість того, щоб судорожно ковтати воду, краще вибачитися і вийти в затишне місце, де ви зможете швидко позбутися від гикавки.

Як виникає гикавка?

Взагалі існує безліч способів, які повинні допомагати при гикавці, проте в силу того, що причин виникнення такого неприємного явища досить багато, не кожен спосіб підійде до конкретного випадку. Взагалі вона є наслідком спазмів м`язи, яка бере участь в диханні, діафрагми.

Через роздратування нервових закінчень діафрагми, вона починає дуже часто скорочуватися, а легкі в цей час не перестають втягувати повітря. От і виходять мимовільні "ики", Які зупинити одним бажанням дуже складно.

А ось, що є подразником цих самих нервових закінчень, це вже складніше. Гикавка може виникати від переїдання, коли застряють частинки їжі на нижній частині глотки, від надлишку алкоголю.

До речі, ще однією поширеною причиною виникнення гикавки є загальне переохолодження організму, найчастіше це буває у маленьких дітей, а й у дорослих зустрічається також.

Якщо гикавка виникла у маленької дитини, то небезпеки в цьому немає, вона не викликає особливого занепокоєння у малюка,  просто необхідно його тепліше укутати або надіти теплі шкарпетки.

Якщо ж причина не в переохолодженні, то позбутися від гикавки новонародженого малюка можна за допомогою пари чайних ложок теплої води.

Також часто немовлята заковтують повітря разом з їжею, після чого з`являється гикавка, це невинне явище, яке досить швидко проходить. Якщо зовсім не виходить справитися з гикавкою, то можна крапнути дитині під язик пару крапель лимонного соку або відвару ромашки.

Мало, хто знає, але гикавка може носити психологічний характер: в ситуації сильного стресу або надмірного нервового напруження спостерігаються гикавка, яка також несе несвідомий характер, вона викликана бажанням людини уникнути неприємних подій, які склалися в даний момент.

Але не завжди причини виникнення гикавки такі незначні, а сам процес скороминучі. Існують і хронічні випадки гикавки, коли вона не припинялася більше двох днів або могла затихати на невеликий проміжок часу, а потім знову поверталася.

Зафіксовані випадки, коли таке неприємне явище мучило людей і більше трьох тижнів. Звичайно, настільки довгий період з гикавкою не несе в собі нічого доброго: утруднюється прийом їжі і сну, людина впадає в депресію.

Чому виникає гикавка в таких випадках? Швидше за все, вона стала симптомом того чи іншого захворювання, яке може мати найрізноманітніший характер: запальні процеси в черевній порожнині, захворювання спинного і головного мозку, психічне збудження або, навіть, розвиток пухлини в грудному відділі або в області стравоходу.

Відео: 15 СПОСОБІВ ПОЗБУТИСЯ гикавки

Тому, якщо гикавка не вщухає протягом декількох днів, то необхідно терміново звернутися до фахівця, щоб він міг призначити обстеження і відповідне лікування.

Відео: Як позбутися гикавки !!!

Як боротися з гикавкою?

Наскільки далеко б медицина не пішла вперед, проте ефективних лікарських засобів, які б миттєво допомагали при гикавці, все ще не винайшли.

Однак не треба лякатися, зазвичай досить просто відволікти увагу людини від його стану, так як, коли він концентрується на спазмах, його грудна клітка напружується, що веде до погіршення стану.

Якщо напади гикавки стали вже систематичним явищем, то, цілком можливо, доведеться пройти рентгенівської обстеження, яке зазвичай виявляє, якщо вони є, будь-які перешкоди в стравоході, після чого вам призначать кваліфіковане лікування, в залежності від ступеня занедбаності стану.

Народні засоби і ліки від гикавки

Як не дивно, але в даному питанні саме народні хитрощі можуть стати кращими помічниками в боротьбі проти набридливих спазмів. Наведемо як приклад найбільш популярні та ефективні засоби, які, найчастіше, вже через 5 хвилин приводять людину до нормального стану.

• Найвідоміший спосіб - випити склянку води, її необхідно пити в розміреному темпі і невеликими ковтками. Цей спосіб найчастіше допомагає в тому випадку, якщо необхідно проштовхнути залишки їжі з нижньої частини глотки, які і були подразниками в області нерв.
• Якщо варіант з водою не допомагає, то можна вдатися до незвичайного способу: пити воду з положення "зверху вниз", Тобто тулуб з головою нахиляються вперед. Це абсолютно нестандартний підхід, який часто є дуже ефективним.
• Якщо в стравохід потрапляє щось незвичайне на смак, наприклад, кисле або гірке, то спазми можуть припинитися. Спробуйте посмоктати шматочок лимона або випити чайну ложку оцту.
• Ще один відомий спосіб, який допомагає позбутися від гикавки, це рефлекторний вплив на область гортані. Спробуйте покласти палець на внутрішню стінку глотки так, як ніби збираєтеся викликати блювоту, при цьому, звичайно, не доводячи процес до фіналу. Таким чином, виходить збити усталений ритм гикавки, а потім можна запити водою.
• Можна спробувати налякати людину, якого мучить гикавка, для цього необхідно раптово підірвати надута кулька або пакет, такий спосіб може моментально позбавити від надокучливого недуги.
• Також допомагає стимулювання нерва, який знаходиться в середньому вусі. Для цього необхідно вказівними пальцями заткнути вуха і трохи ними покрутити.
• Для того щоб діафрагма "встала на місце", Іноді допомагає затримати дихання. Краще буде, якщо людина стане у вільній стіни, витягне руки вгору і затримає дихання на стільки, наскільки зможе, а потім різко видихне, нахилившись всім корпусом вниз. Вправа необхідно повторити 3-4 рази.
• Фахівці іноді радять під час гикавки гарненько помасажувати середню фалангу мізинця, такий точковий масаж здатний розслабити діафрагму.
• Можна спробувати добре розслабитися, а потім сильно втиснути живіт в області діафрагми руками.
• І на закінчення, якщо вам не допомагають всі вищеперелічені способи, то розповімо про варіант, який повністю ґрунтується на психології, його іноді застосовують навіть лікарі. Коли хтось у вашій присутності починає гикати, дістаньте кілька купюр з гаманця, покладіть їх на стіл і скажіть: "Б`юся об заклад, що ти не зможеш ікнути в наступну хвилину".

І що найцікавіше, людина, дійсно не зможе наступного разу ікнути по-справжньому, щоб не програти парі.