Співзалежність - поняття, яке раптово набирає популярність, хоча воно не ново "співзалежності немає", Оригінальна робота Мелоді Бітті, була написана в 1987, 25 років тому. До цього термін був використаний виключно в області психіатрії, і тільки недавно почав знаходити місце в соціальній сфері життя-можливо, що ви зайшли на цю сторінку, шукаючи визначення співзалежності, і в цьому ви не одні - багато страждальці не змогли б просвітити вас.Есть кілька хороших визначень співзалежності у вступах в статті з терміном в назвах на wikiHow або в іншому місці-але навіть ці точні терміни не можуть бути застосовані подібним ковдрі способом, оскільки вони намагаються описати дуже аморфні, умови людського з уществованія. У той час, як ці визначення будуть надані в Кроці 1, зрозумійте, що співзалежність - це хвороба, яка часто не може ефективно оскаржуватися з причин, які, треба сподіватися, стануть ясними, але та, яку можливо зрозуміти, і преодолеть.Часто йдеться , що іноді ми все співзалежності.
Відео: Співзалежність як причина участі в стосунках з психологічним насильством
1
Зрозумійте, що співзалежність НЕ взаємозалежність. Ми всі взаємозалежні, і в той час як є багато визначень для співзалежності, вони все складають в цілому "НЕ взаємозалежний". Деякі популярні визначення співзалежності, з їх відповідними посиланнями:
"Незрілі особисті взаємодії, які часто проходять через покоління в межах сімей".
"Просте надання для отримання. Коли Ви намагаєтеся змусити відносини працювати, намагаючись отримати все, що ви можете від іншої людини, ви скоро розоріть відносини."
" ... відносна хвороба або незрілість, зазвичай передається через сім`ї, яка стала більш поширеною у тих, хто народився під час демографічного вибуху ".
"Слаборозвинена самооцінка (ніяких кордонів) поєднана з невідповідною турботою про інших (вторгаються в кордон), і невідповідна впевненість в чиєму-небудь відповіді (вторгаються в кордон), в негативно зміцнює петлі".
"... надмірна або невідповідна турбота про когось ще, яка часто пропущена в стосунках, але завжди призводить до нездорового балансу."
Відео: Співзалежність.
Відео: Співзалежність
2
Дивіться перші 5 визначень від Google. На жаль, більшість визначень співзалежності визначають її ознаки.
"Самозавісімость (або, co-самозакоханість чи перевернута самозакоханість) є тенденцією поводитися надмірно пасивними або надмірно турботливими способами, які негативно впливають на відносини і якість життя. Це також часто включає пригнічення чиїхось потреб, через надмірну заклопотаність потребами інших ..."
"... умова, яке призводить до дисфункціональним відносин між співзалежних і іншими людьми. Співзалежний - схильний до допомоги іншим. Він повинен бути необхідним. Ця схильність іноді так сильна, що співзалежний змусить іншу людину продовжувати бути нужденним. Це поведінка називають, що дозволяє ..."
"Є багато визначень, які використовуються, для вираження поняття співзалежності сьогодні. Оригінальна поняття співзалежності було розвинене для того, щоб вивчити поведінку людей, яке розвивається від проживання з наркоманом чи алкоголіком. Багато ознак можуть бути розвинені в результаті таких умов. Однак за ці роки співзалежність розширилася в визначення, яке описує дисфункціональних зразок проживання і рішення задач, розвинений в дитинстві. Одне з багатьох визначень співзалежності - ряд "неадекватних", "нав`язливих поводжень, вивчених членами сім`ї, яка відчуває "велику емоційний біль і напругу" для того, щоб в ній вижити ...
"Ми налаштовані на те, щоб бути не в змозі задовольнити наші потреби в романтичних стосунках через системи поглядів, яку нам викладали в дитинстві і в повідомленнях які, ми отримали від суспільства. " Поки ми вважаємо, що у кого-то ще є влада зробити нас щасливими, ми беремо на себе роль жертв". "Поки ми вважаємо, що у нас повинен бути інший в нашому житті, щоб бути щасливим, ми - просто наркомани, які використовують іншу людину як нашого наркотику. Це не Справжня любов - і взагалі не Любов."
"В її найширшому сенсі співзалежність може бути визначена як схильність до людей, поводженням або речей. Співзалежність - помилка при спробі володіти собою, керуючи людьми, речами і подіями на зовнішній стороні. Для співзалежних, контроль або відсутність його - головне в кожному аспекті життя.
Відео: Максим Сафін. Межі. Співзалежність.
3
Співзалежний може бути прив`язаний до іншої людини. У цій міжособистісної співзалежності співзалежний заплутався у відносинах з іншою людиною так, що почуття самоідентифікації максимально обмежена і витіснене особистістю і проблемами іншої людини.
4
Співзалежних можуть походити на оскаженілі пилососи. Вони можуть бути залежні не тільки від інших людей, але також і від хімікатів (перш за все від алкоголю або наркотиків) або від речей - грошей, їжі, сексуальності, роботи. Вони з усіх сил намагаються неухильно заповнити великий емоційний вакуум в межах себе ..."Відповідний додаток до цього останнього визначення могло б полягати в тому, що співзалежний хронічно не зосереджений на відміну від вас-їх `центр`, або,` де їх центр`, буде часто змінюватися по відношенню до вас таким чином, що ви це заметіте- у цього часто є безпосереднє якість. Якби це була дитина, то ви погодилися б з ним.
5
Подивіться, які зріла людина має кордону. Коротко, це означає, що існують речі, які дуже складно вмовити когось зробити-співзалежний може дуже легко піддаватися впливу, так як у нього немає чітко визначеного центру.
6
Ознайомтеся з цими статтями на wikiHow, які пов`язані з питанням про "співзалежності".
"Як впоратися з владною людиною"
"Як перестати приносити задоволення оточуючим"
"Як впоратися з нав`язливою вимогливою тещею / свекрухою"
"Як розпізнати все дозволяє поведінку "
7
Зрозумійте, що, в той час як є співзалежних люди, фактично будь-хто може показати співзалежність в певних ситуаціях.
Співзалежність - свого роду забота- ви будете бачити її протилежність у людей, яким просто ... патологічно не всі наплювати, чи самозакоханим (які є, ймовірно, "патологічними анти-співзалежних").
8
Визнайте, що співзалежність ховається за багатьма з найбільш поширених психозів суспільства. Ярлики, такі як управління або тип A, королева драми, люди, котрі доставляють задоволення оточуючим, ганчірка для підлоги, желтофіоль, і т.д., можуть бути, і часто бувають, ознаками співзалежності. Пасивно-агресивне чи маніакально-депресивний поведінка зазвичай приписується співзалежності.
У той час як управління або ярлики "типу A" могли б спочатку здаватися невідповідними з поняттям співзалежності, зрозумійте, що як самозакоханість, вони - просто інші, хоча все ще децентрірованного, "турботливі" реакції- "агресивна співзалежність", Якщо бажаєте.
Поради
Співзалежність виснажлива і може викликати зміни життя, якщо не буде обуздана- прагнете знайти додаткові кошти щастя за всяку ціну.
Зрозумійте, що ми обговорюємо співзалежність як особистий ознака і зосереджуємося на його виснажливих впливах на інтимні або близькі (сім`я і друзі) відносини.
Ті ж ознаки, які заважають співзалежному бути відкритим з незнайомцями, роблять його відмінним службовцям відділу з обслуговування клієнтів або торговим представникам, водієм автобуса і / або відповідальним співробітником в цілому.