Як терпіти "важкого" колегу

За винятком сну робота займає більшу частину нашого часу. Оскільки ми так багато часу проводимо на роботі, проблема взаємин з колегами часто буває досить актуальною. Якщо один з ваших колег виявився досить складною людиною, щоденні зустрічі з ним на роботі можуть призвести до стресу, що утруднить виконання службових обов`язків. Навіть невеликі особисті конфлікти можуть вплинути на якість виконання роботи. Уміння терпіти шкідливого колегу зробить ваш робочий день набагато простіше і продуктивніше.

кроки

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 1

Вітайте всіх своїх колег доброзичливо, навіть тих людей, з якими ви спілкуєтеся, зціпивши зуби. Спілкування з колегами - це один з аспектів, на який звертають увагу керівники при оцінці вашої службової діяльності.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 2

Толерантно ставитеся до своїх колег, цінуючи відмінності між вами. Подумайте, як нудна була б життя, якби все вели себе однаково.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 3

Будьте терплячі, пам`ятаючи, що і у вас бувають важкі дні. Коли ви не в кращій формі, вас, напевно, теж не в повній мірі розуміють оточуючі.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 4

Дихайте глибше і будьте терплячі до взаємин в своєму робочому колективі. Той, хто дратує вас своїм "неправильним" поведінкою, навряд чи робить це навмисно.

Для встановлення нормальних робочих відносин потрібен час. Іноді проблеми взаємовідносин з людьми засновані на поганому перше враження. Ваш колега, можливо, діяв нервово, або ж у одного з вас просто був не найкращий день.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 5

Уникайте інтриг і інших "політичних ігор" на роботі. Хоча часто легше сказати, ніж зробити, але це допоможе в спілкуванні з колегами в довгостроковій перспективі.

Тримайте скарги при собі, якщо це можливо. Скарги або плітки про колег тільки додають напруженості в офісі і виставляють вас як непрофесіонала. Якщо ви зовсім не можете мовчати, є два варіанти:

Обговоріть проблему безпосередньо з "важким" колегою.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 6Bullet1

Поговоріть зі своїм начальником про проблеми в стосунках з колегами. Будьте обережні в такій розмові, щоб ваш бос не вирішив, що проблема - це ви самі.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 6Bullet2

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 7

Зосереджуйте саме на роботі. Деякі люди люблять безперервно говорити під час роботи, інші - ні.

Якщо ви не хочете говорити з людиною, кивком голови або посмішкою дайте йому зрозуміти, що зараз вам потрібно зосередитися на роботі.

Змініть розташування робочих місць, якщо за наявною схемою вам доводиться знаходитися дуже близько до того, хто діє вам на нерви.

Якщо у вас вже виник конфлікт, спробуйте запросити третю особу в офіс - це допоможе перервати гостру фазу сварки.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 8Bullet1

Альтернативою є пошук завдань, які треба виконувати в іншій частині офісу.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 8Bullet2

Підтримуйте стосунки на роботі за допомогою малозначної балаканини під час перерви, але не в робочий час.

Уникайте спірних тем, таких як політика, сімейні цінності та релігія. Це може полегшити робочі взаємини.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 9Bullet1

Плавно змініть тему, якщо ви відчуваєте, що розмова має потенціал перерости в конфлікт.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 9Bullet2

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 10

Поставте себе на місце "важкого" колеги. Ладити з людьми набагато легше, якщо час від часу намагатися поглянути на життя їх очима.

Ваш колега переобтяжений? Може бути, він або вона витісняє свої особисті проблеми за допомогою стресової роботи. Спробуйте зробити щось добре для цієї людини, наприклад, почастуєте печивом або скажіть комплімент. Трохи доброти надовго поліпшить робочі взаємини.

Вмійте протистояти колезі, який говорить про вас за спиною.

Поговоріть з людини в приватному порядку, краще за межами офісу, якщо це можливо.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 11Bullet1

Будьте чесні і прямі, але не проявляйте агресії.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 11Bullet2

Ігноруйте шкідливого колегу, якщо інші заходи не допомагають. Від публічного виплеску емоцій ви не отримаєте ніякої вигоди.

Придумайте відмовку, щоб дратівливий вас людина залишила вас у спокої. Напевно, знайдуться робочі завдання, які ви можете використовувати як привід, і тоді, можливо, він зрозуміє ваш натяк.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 12Bullet1

Якщо ви не зайняті обслуговуванням клієнтів, можете дозволити собі заткнути вуха навушниками і насолоджуватися улюбленою музикою під час роботи.

Зображення з назвою Tolerate a Difficult and Challenging Co Worker Step 12Bullet2

Увага, тільки СЬОГОДНІ!