Масаж є цілющої терапією, що має на увазі маніпуляції на м`яких тканинах тіла. Масаж може заспокоїти біль в м`язах, сприяти релаксації, стимулювати циркуляцію крові і струм лімфи. Крім того, масаж робить благотворний вплив на шкіру, надає заспокійливу дію і піднімає настрій.
Зміст
Є безліч стилів масажу, але найважливішим фактором для більшості видів масажу (більшості, але не всіх) є вибір відповідного масажного масла. Хоча масло використовується в основному в якості лубриканта, правильно вибране масло також може мати благотворний вплив на шкіру, крім сприяння самому масажу.
Відео: Зробити масажне масло своїми руками Урок № 28
При виборі масла для масажу кожен терапевт або масажист має свій власний набір критеріїв. Але деякі фактори, які слід врахувати, такі:
Стиль масажу - необхідна інтенсивність ковзання і схоплювання.
Тип шкіри клієнта (суха або жирна), волосяний покрив (волосся поглинають більше масла), чутливість до певних компонентів або алергія.
Мета масажу - чи буде якість масажу покращено або його ефективність підвищена при додаванні певних ефірних масел. Наприклад, заспокійливі ефірні масла (наприклад, лавандова) підходять для розслабляючого масажу.
Уподобання клієнта у виборі ефірних масел.
Відео: Ароматне масло для масажу коханому - без ефірних масел!
Потреби масажиста - ваші власні переваги, будь-які шкірні захворювання або потенційні реакції.
Вибір найбільш гідного масла в правильному кількості повинен забезпечити вам ковзання і контроль, необхідні для масажу, і при цьому залишити клієнта з гладкою, м`якою і не дуже жирною шкірою.
кроки
Відео: Масажна плитка своїми руками. 22 частина

- Масло виноградних кісточок:
- легке, ніжне, що пом`якшує масло з несильним запахом. Легко вбирається в шкіру і гіпоалергенні. Користується особливою популярністю у професійних масажистів.


Відео: Боротьба з целюлітом Як зробити масажне масло від целюліту
Поради
- Спосіб виготовлення кожного з цих масел один і той же. Додайте ефірні масла в пляшку, потім додайте базисне масло. Міцно затягніть кришку, потім легко потрясіть, поки масла не змішаються. Нарешті наклейте етикетку, на якій позначте, для чого ця суміш, її інгредієнти і дату її виготовлення. Більшість сумішей, приготованих таким чином, можуть зберігатися принаймні 3 - 6 місяців в темному прохолодному місці.
- Якщо хочете, ви можете тримати їх в холодильнику в жарку погоду.
попередження
- Звертайтеся з ефірними маслами обережно і не наносите їх безпосередньо на шкіру. Деякі концентровані масла можуть бути дратівливими і навіть токсичними. Інші викличуть роздратування і підвищену чутливість шкіри під впливом сонця, якщо у вашому масажному маслі висока концентрація даного ефірного масла, і ви відразу після масажу вийдете на вулицю.
Що вам знадобиться
- Пляшка (переважно скляна) для приготування і зберігання отриманого масла
- Базове масло або масла
- Ефірна олія або масла
- етикетки