Головний біль напруги

При виникненні будь-якого болю в тілі завжди необхідне лікування, головний біль напруги не є винятком. Ця проблема хвилює багатьох пацієнтів. Головний біль напруги зустрічається у більшості людей. Статистика показує, що понад 90% населення планети страждає саме від такого головного болю.

Головний біль напруги характеризується не дуже сильними, але давлять і стискають хворобливими відчуттями. Кожен хворий може абсолютно по-різному відчувати її. Кому-то вона доставляє відчуття стягування і здавлювання, а у кого-то набуває ниючий характер. Кожен з людей починає відчувати втому, млявість, нервозність, порушення апетиту, сну і неможливість дивитися на яскраве світло.

Два види головного болю напруги

1. Епізодична. Вона характерна тим, що людина відчуває больові відчуття, які тривають протягом практично всього місяця.
2. Хронічна. Цю хворобу можна назвати хронічної тільки в тому випадку, якщо вона триває протягом більше 30 днів. Інтенсивність таких симптомів буде значно вище, ніж у епізодичній форми. У більшості випадків люди, які страждають больовими відчуттями в області голови, мають затяжну депресію.

Незважаючи на незначні відмінності між типами головного болю, деякі ознаки допомагають фахівцеві правильно призначити курс лікування.

Симптоми і причини виникнення затяжних головних болів

До найпершого симптому людина може швидко звикнути, тому що больовий синдром носить легкий характер. Для того щоб його прибрати, більшість людей починають займатися самолікуванням і не хочуть звертатися за допомогою до фахівця. Головний біль м`язової напруги практично не відволікає людину від його справ і переноситься легко.

Приступ сильних больових відчуттів в області голови може тривати 30 хвилин. Хоча тривалість нападу може бути у кожного хворого своя. Все залежить від людського організму.

У більшості випадків хворий починає відчувати здавлює двостороннє хворобливе відчуття, яке потім починає переходити з чола в потиличну область голови. Основна відмінність таких больових відчуттів від інших полягає в тому, що вони постійні, а не пульсуючі.

Головний біль напруги не провокує у людини нападів нудоти або блювоти. Під час неї пацієнт буде відчувати нестерпність яскравого світла і гучних звуків, нервозність, а також підвищену стомлюваність і багато іншого.

У дітей це вкрай рідкісне явище. В основному недуга виникає у дорослих і літніх людей. Саме тому лікар при огляді пацієнта в останню чергу запитує його про вік. Найголовніше, правильно визначити саму суть захворювання, тому що в багатьох випадках люди не мають всіх перерахованих вище симптомів ГБН, крім непереносимості гучних звуків і яскравого світла.

Чинники, що викликають болі напруги

Більшість фахівців вважають, що біль напруги безпосередньо пов`язана з сильною напругою м`язів і зв`язок голови і шиї. Причин появи таких болів може бути безліч, але слід виділити пару основних факторів, які є найважливішими.

Надлишок емоцій. У сьогоднішньому світі абсолютно все люди схильні до стресів або депресії. Причому останній стан може протікати у хворого в різних формах. Тому що депресія буває двох видів: відкрита і закрита. Іноді людина може не усвідомлювати або не визнавати своє депресивний стан.

Саме такі випадки вважаються найбільш небезпечними для пацієнта. Адже тільки визнавши і зрозумівши істинний сенс захворювання, його можна повністю вилікувати. Якщо у пацієнта головні болі почали виникати через депресивного стану, то він починає відчувати швидку стомлюваність, дратівливість, порушення сну і апетиту.

Вилікувати хворого, який не хоче визнавати свою хворобу, дуже непросто, тому лікар, для того щоб поставити правильний діагноз, як можна більше намагається дізнатися інформації про свого пацієнта.

М`язовий стрес виникає через сильний і частого напруги м`язів. Больовий синдром буде викликаний саме такою причиною лише в тому випадку, коли людина протягом довгого часу мало рухався і раптом почав займатися вранці гімнастикою.

Саме через довгої нерухомості цієї групи м`язів і з`являється больовий синдром. Головний біль м`язової напруги з`являється внаслідок перенапруги шийних, очних м`язів, а також м`язів плечового пояса і скальпового апоневроза.

Біль в області голови може виникати і з-за прийому лікарських препаратів. Наприклад, якщо людина дуже часто почне вживати Анальгін або транквілізатори, то згодом ці лікарські засоби можуть викликати у хворого напади. В цьому випадку потрібно своєчасно звернутися за допомогою до лікаря. Інакше самолікування не доведе вас до хороших результатів, а може лише дати ускладнення.

Проблеми з дихальними шляхами теж можуть викликати у людини сильні головні болі. Тому що в такому стані хворий починає відчувати потребу в повітрі і, як наслідок, панікувати. Це відбувається через те, що йому не вистачає повітря.

У багатьох випадках люди можуть скаржитися відразу на кілька факторів. Наприклад, на депресивний стан і м`язове перенапруження. У такому випадку лікар повинен вас детально опитати, оглянути і призначити необхідний курс лікування.

лікування захворювання

Лікування головного болю має на увазі в першу чергу з`ясування і усунення основної причини захворювання.

Курс лікування повинен бути прописаний в обов`язковому порядку тільки лікарем. Фахівець може призначити прийом необхідних таблеток від головного болю.

Якщо фахівець визначив у вас головний біль напруги легкої і середньої тяжкості, то при такому діагнозі лікування буде тривалим і досить складним. Крім виписаних лікарських препаратів, лікар попросить вас дотримуватися деяких правил:

1. Сон у хворого повинен бути не менше 7-8 годин на добу.
2. Утриматися від кави та напоїв, що містять в собі алкоголь. Чи не їсти жирну і смажену їжу.
3. Не сидіти годинами за комп`ютером.
4. Займатися спортом.

У деяких випадках можна не вдаватись відразу до прийомів ліків, а спочатку спробувати позбутися від больових відчуттів народними засобами.

1. Намочити тканину в холодній воді, покласти її на потиличну частину голови.
2. Масажувати віскі і шийні м`язи.
3. Розслабте все лицьові м`язи.
4. Приляжте в зручному положенні.

При сильному головному болі може відмінно допомогти кашка із золотого вуса з тертим буряком. Потрібно докласти цю суміш на віскі і тримати до тих пір, поки головний біль не вщухне.

Якщо ви відчуваєте симптоми даного захворювання, обов`язково зверніться до лікаря - він призначить правильне, ефективне лікування. Будьте уважні до свого здоров`я!