Будь-яка жінка прагне мати чисту, красиву, сяючу здоров`ям шкіру. Як цього добитися? Прочитайте цю статтю! Ця стаття буде корисна дівчатам, які мають жирним типом шкіри.
Зміст
- кроки
- Відео: Догляд за ЖИРНОЇ шкірою в домашніх умовах l ЛІКАР-дерматокосметолог
- Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ ПРИЩІВ І жирної шкіри / Догляд за обличчям для початківців | Іра Блан
- Відео: Догляд за жирною шкірою обличчя. Як ПРАВИЛЬНО доглядати за жирною шкірою обличчя
- Поради
- попередження
- Що вам знадобиться
- Відео: Як доглядати за жирною шкірою
кроки
Відео: Догляд за ЖИРНОЇ шкірою в домашніх умовах l ЛІКАР-дерматокосметолог
Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ ПРИЩІВ І жирної шкіри / Догляд за обличчям для початківців | Іра Блан
Відео: Догляд за жирною шкірою обличчя. Як ПРАВИЛЬНО доглядати за жирною шкірою обличчя
Поради
- Використання сонцезахисних засобів мінімізує шкідливий вплив сонячних променів. Також ви збережете свою шкіру, якщо будете весь час залишатися в тіні і носити білий одяг з бавовни. Зморшки з`являються, коли шкіра стає сухою і втрачає свою еластичність.
- Потейте. Пот - це поєднання бруду, домішок і різних виділень, які виводяться на поверхню шкіри. За допомогою потовиділення наш організм регулює температуру тіла, гормональний баланс, виводить токсини і позбавляється від негативних емоцій. Тому, займаючись спортом, ми відчуваємо себе щасливішими.
- Регулярне вживання свіжовичавленого соку з фруктів і овочів, відомого своїми антиоксидантними властивостями, наповнить вашу шкіру природним сяйвом і зробить її більш еластичною.
- Випити вісім склянок води? Здається, що це величезна кількість, чи не так? А ось згідно з рекомендаціями індійської системи охорони здоров`я, яка існує на протязі 5000 років, для очищення організму необхідно випивати щоранку по три склянки теплої води!
- Захищайте шкіру і зберігайте її природну красу
- Регулярно зволожуйте шкіру
- Пийте 8 склянок води щодня
- Кожен може продовжити цей список, додавши собі кілька рекомендацій. Але ніщо так не старить ваш організм, як те, чим ви харчуєтеся. Продукти, які ви вживаєте в їжу, напхані штучними добавками, переварити які ваш організм не в змозі. Внаслідок такого харчування ви отримуєте результат - тьмяну і в`ялу шкіру.
- Уникайте перебування під прямими сонячними променями
- Їжте більше овочів і фруктів
- Вправи стимулюють вироблення ендорфінів або гормонів щастя (що виробляються під час так званої "ейфорії"). Заняття медитацією і йогою створюють баланс між емоційним і фізичним станом людського організму. Крім того, такі вправи підтримають ваше тіло і розум в ідеальному стані.
- Сонячні промені проникають усюди. Сонячне тепло, а також його невидиме ультрафіолетове випромінювання, заподіює набагато більше шкоди нашій шкірі, ніж будь-який інший природний фактор. Багато з вас вважають, що купальник повинен бути якомога більше відкритим. Але це шкідливо для шкіри. А сонячні промені є навіть там, де ви і не підозрюєте.
- З дитячих років намагайтеся доглядати за шкірою, поки не проявилися перші ознаки старіння шкіри. Захищайте її від таких природних явищ як вітер, сонце, здатних завдати їй шкоди.
- Як ви захищаєте шкіру від негативних явищ? Придбайте для себе зволожуючий засіб для шкіри на основі природних компонентів і використовуйте його регулярно, тим самим ви призупините почалися процеси старіння і збережіть природну красу.
- Не забувайте про шкіру протягом дня! Якщо ви будете слідувати корисних порад, то отримаєте гладку, красиву, ніжну шкіру. Перші ознаки захворювання завжди відображаються на шкірі. Бліда, попелясто-сіра шкіра, трохи прозора на перший погляд шкіра сигналізує про збої в організмі.
попередження
- Завжди читайте на упаковці, щоб засіб по догляду за шкірою містило зволожуючий масло, пальмове або масло виноградних кісточок. Ці інгредієнти здатні глибоко проникнути в шкіру, зволожити і "оживити" її. Побічної дії вони не мають, тому підходять для будь-якого типу шкіри, будь то суха або жирна.
- Мінеральне масло забезпечує тимчасове зволоження, але закупорюють пори шкіри. Таким чином, клітини погано забезпечуються киснем. Вихід шкідливих речовин з клітин блокується, що призводить до утворення прищів, алергії, подразнення, висипання та появи світлочутливості.
- Парабени - це дешеві консерванти, використовувані для збільшення терміну придатності косметичних продуктів. Доведено, що вони можуть стати причиною ракової пухлини грудей!
- Спирт викликає надмірну сухість шкіри і робить шкіру вразливою для проникнення бактерій і вірусів.
- Таким чином, беручи до уваги вищесказане, правильно поставтеся до вибору засобів для догляду за жирною шкірою. Переконайтеся, що обраний вами засіб не має будь-яких шкідливих хімічних речовин і містить клінічно перевірені натуральні інгредієнти у відповідних концентраціях.
- Парфумерна композиція, що входить до складу багатьох доглядають коштів, може стати причиною виникнення депресії, занепокоєння, підвищеної збудливості, гормональні збої і навіть порушень нормального функціонування центральної нервової системи.
- І навіть, незважаючи на те, що шкідливий вплив цих речовин широко відомо, виробники не поспішають відмовлятися від них, через низьку вартості цих масляних інгредієнтів.
- Краще не використовуйте засоби, що містять вищевказані синтетичні речовини і маслянисті продукти, щоб не піддавати свій організм небезпечним проблем зі здоров`ям.
- Користуйтеся засобами, багатими поживними речовинами, такими як мінерали, вітаміни і антиоксиданти. Вони омолоджують шкіру, роблячи її здоровою, гладкою і красивою.
- Ви можете витратити багато часу, досліджуючи простори інтернету в пошуках підходящого засоби по догляду за жирною шкірою. Але як ви дізнаєтеся, які інгредієнти використані в продукті і для чого?
Що вам знадобиться
Відео: Як доглядати за жирною шкірою
- очищаючі засоби
- позитивний настрой
- мило
- вода
- терпіння