4 Ради як боротися з першими зморшками

Відео: Як позбутися від зморшок навколо очей за 5 хвилин? - Все буде добре - Випуск 651 - 12.08.15

Всі ми хочемо залишатися молодими і красивими завжди. Але це неможливо, тому що у всього є своя межа. Але ми можемо зберегти красу, уповільнивши процеси старіння, якщо будемо дотримуватися певних правил.

4 ради як боротися з першими зморшками

Куріння шкодить здоров`ю і шкірі!
Це старий відомий факт, на який рідко реагують жінки-курці. У курців, як відомо, шкіра має відтінок від сірого до жовтого. Зловживання нехорошою звичкою впливає на здоров`я і якість вашої шкіри. Якщо ви не курите, намагайтеся уникати тютюновий дим, оскільки пасивне куріння також знаходить своє відображення на шкірі.

Без колагенових ін`єкцій.
На щастя, сьогодні ринок пропонує цілий ряд ефективних кремів і сироваток, що містять колаген, які зміцнюють шкіру і роблять її більш еластичною. Колаген є надзвичайно важливою речовиною для нашої шкіри. Відомо поки 25 видів колагену, які входять до складу тканин. Ідеальним для шкіри вважається поєднання двох компонентів еластину і колагену. Обидві речовини уповільнюють процес старіння і запобігають утворенню пігментних плям. Не соромтеся звертатися до кремів, які містять ці компоненти.

Кожному віку - своя косметика.
Звичайно, молода шкіра в 30 років не потребує косметиці по догляду за зрілою шкірою і краще зосередити увагу на косметиці 25 +. Якщо ви вирішили купити косметику по догляду за шкірою в аптеці, проконсультуйтеся в дермацентре, який крем найкраще підходить для вашої шкіри. Пам`ятайте, що якісне косметичний засіб коштує інвестицій.

Гімнастика для обличчя.
Вона є надзвичайно ефективним способом запобігання зморшок. Крім того, завдяки гімнастики шкіра шиї і підборіддя буде у відмінному стані. П`ять хвилин занять перед дзеркалом, кожен день допоможе вам зробити свою шкіру пружною, так як заняття посилюють кровообіг і уповільнюють процес старіння шкіри.

Не забувайте про воду!
Обов`язково дотримуйтеся питного режиму. Щодня випивайте 2-2,5 літрів води, а в літній період ще більше. Якщо ваша шкіра буде мати досить гідратації зовні і всередині, ви будете боротися зі зморшками значно пізніше, ніж жінки, які недооцінюють значення водних ресурсів. Суха шкіра втрачає еластичність, а також сприяє її швидшому старінню, так як зморшки проникають глибше в шкіру. Пийте трав`яний і зелений чай, вони також стоять на варті вашої краси.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!