Відео: Ризотто з овочами. Відео-рецепт пісний
СКЛАДОВІ
- 1 л овочевого бульйону
- жменю свіжого горошку
- невеликі молоді цукіні - 3
- 250 г рису карнаролі
- масло оливкове - 2 ст.л.
- 50 г сиру парміджано реджано
- мелений чорний перець
- 1 цибулина "бананового" шалот
Покроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Лук очистити, подрібнити. Цукіні нарізати великими кубиками. Сир натерти на крупній тертці. Бульйон довести до кипіння і залишити на слабкому вогні. Масло розігріти на сковороді. Додати цибулю, обсмажувати його на середньому вогні, регулярно помішуючи і не даючи пригорати, 8-10 хв. - до прозрачності.Добавіть рис і обсмажувати все разом, поки рис не стане прозорим, і лише в центрі кожного зернятка залишиться біла, непрозора точка, близько 5 хв. Додати 1 ополоник бульйону. Готувати, час від часу легко помішуючи, поки майже вся рідина не вбереться. Додати ще 1 ополоник бульйону. Готувати в такому режимі, поки рис не стане м`яким і придбає вершкову консистенцію (проте при цьому необхідно, щоб в центрі він залишався трохи твердим) Додамо цукіні і горошок, перемішати, прогріти 1 хв. Зняти з вогню, всипати сир і енергійно вимісити. Розкласти по супових тарілках, приправити чорним перцем, негайно подати.
час готування
1 год 30 хв
кількість порцій
4 порції
складність приготування
легко
кухня
італійська
вегетаріанське
немає
кількість калорій
362 ккал