Причини і лікування запору

Спорожнення кишечника менше 1 разу на 2 дні призводить до такої проблеми, як запор, причини якого можуть бути різними. Але найчастіше рідкісні виділення калових мас турбують людей похилого віку і немовлят. Перші виявляють у себе проблеми з кишечником в зв`язку з малорухливим способом. У друге вони з`являються в зв`язку із несформованими остаточно функціональними здібностями кишечника, який не завжди може впоратися з деякими видами сумішей або занадто рано введенням прикорму.

Запори бувають атонического і спастичного виду. Атонія кишечника найчастіше пов`язується з ослабленням кишкової мускулатури, а спастичні запори обумовлюються збоєм в роботі нервової системи людини або ендокринної. Затримка калових мас може мати як разовий характер, так і систематичний. При цьому систематичні запори можуть привести до утворення гемороїдальних вузлів. Тому варто звернутися до фахівця для виявлення таких збоїв кишечника і призначення відповідного лікування.

Основні причини закрепів

Виникнення запорів пов`язані з уповільненням просування калу або неможливістю його проходження по стінках кишечника. А перистальтика дає збій практично завжди при виникненні раптових стресових ситуацій або в період подорожі, під час якого людина не завжди може правильно харчуватися. Разові запори проходять після повернення до звичного способу життя. Тому такі тимчасові незручності не є приводом для занепокоєння.

Часті закрепи можуть бути пов`язані з незбалансованим харчуванням, в якому практично відсутня клітковина рослинного походження у вигляді фруктів і овочів, які змушують скорочуватися м`язи кишечника, а найбільшу частку продуктів складають легко засвоювані елементи, що викликають атонію кишечника. Млявий спосіб життя теж є ризиком виникнення атонических запорів. Так, водії і працівники офісів найбільш схильні до виникнення запорів через неможливість активної життєдіяльності. Швидкі перекуси, які так рекламують практично всі фастфуд-закладу, теж ведуть до проблем з кишечником. Навіть поспішність під час їжі і шкідливі звички можуть негативно відбитися на його функціонуванні.

Наступним фактором зменшення кількості актів дефекації є мале споживання рідини в будь-якому вигляді, особливо в літній період, коли організм шляхом рясного потовиділення звільняється від великої її кількості. Як результат - у людей виникає затвердіння калових мас, які перешкоджають проходженню нових екскрементів.

Крім того, існує ряд захворювань, які супроводжуються запорами спастичного характеру. Це виразкові хвороби шлунка, дисбактеріоз, панкреатит, цукровий діабет, освіта гемороїдальних вузлів, парапроктит, деякі неврологічні та ендокринні хвороби, новоутворення. Крім захворювань затримка калу може бути викликана вживанням певної категорії ліків, таких як сода, атропін, залізовмісні препарати та абсорбенти.

Причини запору у людей похилого віку проявляються в ослабленні роботи мускулатури кишечника. Люди похилого віку менше рухаються, вживають мало рідини і багато ліків. Це все часто переростає в хронічні запори.

Чому виникають запори у вагітних жінок? На це питання шукають відповідь багато майбутніх мам. Відповідь дуже проста: це пов`язано з тим, що плід в певний період тисне своєю вагою на пряму кишку майбутньої мами, тим самим ускладнюючи вільне проходження калу.

Звичайно, найпоширеніше явище - утруднення спорожнення в період після різного роду хірургічних маніпуляцій. Найчастіше причини закрепів в реабілітаційний період після складної операції полягають в необхідному постільному режимі, який обмежує активність людини, і супроводжує післяопераційному стресі.

Симптоми при запорах і чим це загрожує

Рідкісні акти дефекації мають свою симптоматику. Нечасте випорожнення, що має хронічний характер, паралельно може супроводжуватися додатком додаткових зусиль (напруги) для виходу калу, а також відчуттям неповного очищення кишечника. Зазвичай в даному випадку калові маси виглядають як сухі круглі кульки. Ці побічні незручності характерні для атонического запору, при якому спостерігається зниження перистальтики кишечника.

Симптоми спастичних запорів схожі з атоническими, але додатково супроводжуються газоутворенням в кишечнику, болем в різних ділянках живота і в серці, метеоризм. Ці проблеми в основному проходять після спорожнення і виходу газів.

Можуть з`являтися байдужість до їжі, викликане неприємним запахом з ротової порожнини, відрижка, нервозність з погіршенням настрою, швидка стомлюваність і поганий сон. Кал при цьому може містити слиз, яку виділяють стінки кишечника, намагаючись звільнитися від продуктів переробки. Нерідко відзначається виникнення помилкової діареї після частих запорів.

У зв`язку з тривалим нагромадженням стільця в кишечнику може статися інтоксикація організму, яка нерідко супроводжується підвищенням температури тіла. У літніх людей з-за неповного випорожнення кишечника навіть спостерігається відтінок жовтого кольору на шкірі і її в`ялість.

часті закрепи небезпечні не тільки супроводом неприємних відчуттів, але і виникненням кишкової непрохідності, кровотечі при геморої і проблем товстої кишки. Вони можуть стати причиною ендокринних і нервових хвороб, шлункових, онкологічних, що вимагає невідкладного відвідування фахівця для встановлення причини рідкісних випорожнень і нормалізації роботи перистальтики кишечника.

Лікування і нормалізація стільця при запорах

Запори, причина яких криється в неправильному веденні способу життя, цілком можливо самостійно відрегулювати. Для цього необхідно виділяти для прийому їжі часовий проміжок, під час якого ніщо не буде заважати спокійному процесу їжі. Одним з важливих моментів при лікуванні закрепів є вживання достатньої кількості води - до 2 л в день, якщо немає ніяких протипоказань через хронічних захворювань. Щоб часті запори перестали турбувати, можна пити трав`яні чаї, розм`якшуючі стілець.

Для нормальної роботи кишечника обов`язково потрібно насичувати свій організм клітковиною, вживаючи при цьому достатню кількість овочів і фруктів, дотримуючись графік прийому їжі з вживанням її в невеликій кількості і часто, намагатися при цьому обмежити вживання хлібобулочних виробів, кави, а також алкоголю, які сприяють зневодненню організму і розслабленню м`язів кишечника.

Наступним важливим моментом є відвідування туалету по першої необхідності, без відкладання акту дефекації. При стримуванні позовів відбувається зниження рецепторів в роботі кишечника. Сидячий спосіб життя в період роботи слід розбавляти в неробочий час фізичними вправами для підтримки тонусу в кишечнику.

Для майбутніх мам важливо не тільки дотримуватися питного режиму, а й додатково вживати сухофрукти для розрідження стільця.

І тільки в крайніх випадках при довгому застої калових мас варто вдатися до очисних клізм або проносних засобів.

Тривале застосування і вживання цих двох методів не рекомендується в зв`язку з небезпекою втрати природних функціональних перистальтических здібностей кишечника. Якщо самостійне лікування не приносить результату, потрібно відвідати лікаря для отримання кваліфікованої допомоги і лікування.