Як приготувати кабачок

Кабачок - універсальний овоч. Його можна їсти самостійно, додати в салат і навіть приготувати з нього хліб. У цій статті ви знайдете кілька способів приготування кабачка.

складові

смажений кабачок
  • 1 середній зубчик часнику
  • 2 ч.л. оливкового масла
  • 4 середніх кабачка, порізаних на кільця товщиною 1-1,5 см
  • сіль
  • мелений чорний перець
  • 2 ст.л. тертого пармезану (не обов`язково)

Порції: 4 | Час приготування: 20 хвилин

Кабачок в сухарях

  • 2 кабачка
  • 1 білок
  • 1/4 чашки молока
  • 1/2 чашки тертого пармезану
  • 1/2 чашки панірувальних сухарів з приправами

Вихід: 32 шт | Час приготування: 40 хвилин

кабачковий хліб

  • 3 чашки борошна
  • 1 ч.л. солі
  • 1 ч.л. соди
  • 1 ч.л. розпушувача
  • 3 ч.л. меленої кориці
  • 3 яйця
  • 1 чашка рослинного масла
  • 2 1/4 чашки цукру
  • 3 ч.л. екстракту ванілі
  • 2 чашки тертих кабачків
  • 1 чашка рубаних волоських горіхів

Вихід: 2 буханки | Час приготування: 1 годину і 40 хвилин

кроки

Метод 1 з 3: Перший спосіб: смажений кабачок
Зображення з назвою Cook Zucchini Step 1 preview
1
Дрібно порубати зубчик часнику.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 2 preview
    2
    Підігрійте оливкову олію у великій сковороді на середньому вогні. Додайте до нього рубаний часник і готуйте приблизно півхвилини, періодично помішуючи. Вийміть часник з сковороди (не обов`язково).
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 3 preview
    3
    Викладіть кабачок в сковороду. Перемішайте кабачки дерев`яною ложкою, щоб кожен шматочок вкрився маслом.

    Відео: Фаршировані кабачки в духовці з сиром Рецепт страви як приготувати кабачки на вечерю смачно покроково

  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 4 preview
    4
    Готуйте кабачок з кожного боку до стійкої золотистої скоринки. Зніміть сковороду з вогню і приправити кабачок сіллю і перцем.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 5 preview
    5
    Перекладіть кабачок на тарілку і відразу ж подайте на стіл. Посипте пармезаном.
  • Метод 2 з 3: Другий спосіб: кабачок в сухарях
    Зображення з назвою Cook Zucchini Step 13 preview
    1
    Нагрійте духовку до 220 С.

    Відео: Як приготувати Кабачки! Кабачок в Яйце

  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 7 preview
    2
    Наріжте кабачок великою соломкою: товщиною близько 1,5 см, і довжиною близько 7-8 см.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 8 preview
    3
    Збийте білок і молоко. В іншій мисці змішайте сир і панірувальні сухарі.

    Відео: Кабачки з помідорами і сиром в духовці

  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 9 preview
    4
    Змастіть деко олією або застеліть його фольгою.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 10 preview
    5
    Умочіть кожен шматочок кабачка в білок, а потім обваляйте його в сухарях. Покладіть на деко.

    Відео: Кабачки рецепти. 6 швидких рецептів з кабачків | з Анастасією флешки

  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 11 preview
    6
    Випікайте 20-25 хвилин. Готовий кабачок буде золотисто-коричневого кольору.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 12 preview
    7
    Дістаньте кабачкові палички з духовки і подайте на стіл.
  • Метод 3 з 3: Третій спосіб: кабачковий хліб
    Зображення з назвою Cook Zucchini Step 13
    1
    Нагрійте духовку до 160 С. Змастіть маслом і посипте борошном дві форми для випічки хліба, розміром 13 см на 23 см.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 14
    2
    Натріть кабачок на тертці. Знімати шкірку з кабачка не потрібно.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 15
    3
    Змішайте борошно, сіль, розпушувач, соду і корицю.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 16
    4
    В окремій чаші змішайте яйця, масло, ваніль і цукор.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 17
    5
    Змішайте яєчну і борошняну суміші.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 18
    6
    Додайте в тісто кабачок і волоський горіх. Вилийте тісто в форми для випікання.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 19
    7
    Випікайте 40-60 хвилин. Перевірте готовність хліба за допомогою вилки: застроміть її в центр хліба, і якщо ви дістанете її без шматочків тесту, хліб готовий.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 20
    8
    Дістаньте хліб з духовки. Дайте йому охолонути хвилин 20 і звільніть його від форми.
  • Зображення з назвою Cook Zucchini Step 21
    9
    Їжте з апетитом!
  • Поради

    • Вибираючи кабачок в магазині або на ринку, купуйте кабачок з яскраво-зеленою шкіркою і довжиною не більше 25 сантиметрів.
    • Спробуйте різні приправи і спеції зі смаженою кабачком.
    • Кабачок має ніжною шкіркою, тому його не потрібно чистити.
    • Кабачок може стати відмінним гарніром, салатом або основною стравою, якщо його додати в макарони.

    попередження

    • Використовуйте прихватки, коли дістаєте деко з гарячою духовки. Не забувайте вимкнути піч після приготування.

    Що вам знадобитися

    смажений кабачок
    • Пательня
    • ніж
    • Деревяна ложка

    Кабачок в сухарях

    • Рослинна олія
    • деко
    • Дві маленькі миски
    • ніж

    кабачковий хліб

    • Терка
    • Велика миска
    • маленька миска
    • Веделка
    • Дві форми для хліба


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!