Як прибрати живіт після кесарева перетину

як прибрати живіт після кесарева
Як прибрати живіт після кесарева розтину? Це досить складне питання. Обвислий живіт для багатьох жінок, що народили може стати причиною цілого ряду комплексів.

Як прибрати живіт після кесарева перетину без важких наслідків для всього організму? Існує безліч різних методик щодо усунення даного недоліку: від народних методів до хірургічного втручання. Кожна жінка бажає виглядати привабливою навіть після пологів. Але багато хто не знає, як прибрати складки на животі після кесаревого розтину безпечним способом. Адже швидкість лікування має свої недоліки, які можуть вплинути на загальний стан організму жінки.

Як можна прибрати живіт після кесарева перетину: методики

Існує безліч різних методик для поліпшення стану живота після пологів. Найбільш простими з них є психофізична реабілітація народила мами. Розглянемо деякі способи такої реабілітації.

  1. Очікування. Найпростішим і найкращою відповіддю на питання, як позбавиться від обвислого живота після кесаревого розтину, є очікування. За часом це складе близько 2 місяців. При цьому ваше загальний фізичний стан буде стабільним, і ви зможете поступово збільшувати загальні навантаження. Через 6-8 тижнів після пологів обов`язково проконсультуйтеся з гінекологом. Він оцінить стан статевих органів і живота, а також призначить при необхідності медикаментозний курс лікування для швидшого відновлення.
  2. Прогулянки з дитиною. Якщо вам необхідно прибрати післяпологові жирові відкладення, щодня гуляйте з дитиною не менше однієї години. Цей метод був випробуваний на багатьох жінках, які цікавилися як можна прибрати живіт після кесарева перетину, і показав позитивні результати.
  3. Правильне харчування. Незалежно від тренувань і психологічної роботи, стежте за вашим раціоном. Навіть якщо ви годуєте грудьми, не варто переїдати, особливо на ніч. Виключайте по можливості з раціону жирне, копчене, солодке.

Радикальний спосіб прибрати живіт після кесарева перетину: абдомінопластика

Для тих, хто цікавиться швидкими методами видалення обвислого живота, хірургія може запропонувати метод абдомінопластики. Даний метод полягає у видаленні надлишків шкіри і жирових відкладень, приховуванні розбіжностей прямих м`язів живота. Операція тривалістю не менше 2 годин виконується під загальним наркозом. Тому такий спосіб рекомендують, коли всі інші методи вже випробувані.

Багато жінок цікавляться: як можна безпечно прибрати обвислий живіт після кесарева розтину? Перед тим як зважитися на радикальні методи, спробуйте використовувати представлені вище способи. Можливо, вони допоможуть позбутися від проблеми без застосування хірургії і медикаментів.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!