Зміст
СКЛАДОВІ
- 500 г філе судака
- сіль
- Для соусу:
- шафран на кінчику ножа
- 1 стакан білої панірування
- цибуля ріпчаста великий
- яйця - 2 шт
- 200 г білого хліба
- 3 ст. л. зелені петрушки і кропу
- вершкове масло - 2 ст.л.
- 300 г філе лосося
- масло рослинне - для обсмажування
- часник - 2 зубчики
- 50 мл білого сухого вина
- 0,5 л молока
- 200 мл вершків жирністю не менше 20%
- 0,5 ч. Л. цедри лимона
- цибуля ріпчаста
Відео: Риба в вершковому соусі
Покроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Крок 1
Філе судака і лосося сполоснути водою, обсушити паперовими серветками і окремо пропустити через м`ясорубку або подрібнити за допомогою блендера.
крок 2
З хліба зрізати скоринку, розрізати його на шматки і замочити в молоці. Коли хліб розмокне, віджати його. Лук очистити і нарізати невеликими кубиками. Зелень вимити, обсушити і дрібно нашаткувати.
Відео: # 40 ЛОСОСЬ в вершковому соусі
крок 3
Розігріти в сковороді 1 ст. л. вершкового масла, додати половину подрібненої цибулі і обсмажувати на сильному вогні 3 хв. Зняти з вогню і перекласти в миску. У цій же сковороді розігріти масло, що залишилося, додати решту цибулю і зелень. Обсмажувати також 3 хв. Зняти з вогню.
крок 4
Розмочений хліб розділити на дві частини. Одну частину викласти в миску з цибулею без зелені, додати фарш з лосося, поперчити і посолити за смаком і ретельно перемішати. В іншу миску покласти фарш із судака, що залишився хліб і цибулю з зеленню. Посолити, поперчити, ретельно перемішати.
Відео: Святковий рис з рибою під вершковим соусом
крок 5
З червоного фаршу зробити коржики діаметром 10 см. Викласти в середину кожного коржика по 1 ст. л. білого фаршу, сформувати котлети. Обваляти їх в білій паніровці - натертому на дрібній тертці білому хлебе.Разогреть в сковороді рослинне масло. Обсмажити котлети по 4 хв. з кожного боку, до появи рум`яної скоринки. Потім зменшити вогонь до мінімуму, накрити котлети кришкою і готувати 3 хв.
крок 6
Приготувати вершковий соус. Цибулю і часник очистити, дуже дрібно нашаткувати. Розігріти в сковороді олію, обсмажувати цибулю і часник 3 хв. Додати сухе вино і готувати, поки не випарується дві третини обсягу вина. Додати вершки, сіль, перець, шафран. Варити на невеликому вогні до загусання. Протерти соус через дрібне сито, щоб не було грудок. У готовий соус додати цедру лимона.
час готування
1 ч
Відео: Рулет з двох сортів риби на пару з соусом.
кількість порцій
4 порції
складність приготування
середньо
вегетаріанське
немає
кількість калорій
489 ккал