М`ята перцева (mentha piperita)

Однолітник з прямим гіллястим стеблом заввишки 40-80 см. Листя загострені, на коротких черешках, розташовуються попарно супротивно. Квітки дрібні, червонувато-фіолетові, зібрані в колосся, що складаються з мутовок. Цвіте з липня по вересень.

Зміст

Відео: М`ята перечная- (mentha piperita).
Відео: Про м`яту!

Листя містять ефірне масло, до складу якого входять ментол і ментон. Використовують листя, які збирають на початку бутонізації та цвітіння.

Володіє заспокійливим, легким знеболюючим, відхаркувальну і жовчогінною дією, покращує апетит, зменшує секрецію молока, відлякує москітів. У великих кількостях погіршує сон.

Це цікаво. Назвали м`яту в честь давньогрецької богині Менти - покровительки лугів, лісів і річок.

Мента була прекрасна і мудра, знала таємниці життя і смерті, могла зцілювати від недуг і передбачати майбутнє. На місці її загибелі виріс запашна цілюща трава, яку назвали її іменем.

У римській міфології Мента уособлювала людський розум-вважалося, що рослина, назване її ім`ям, активізує діяльність головного мозку.

Пліній Старший, наприклад, рекомендував своїм учням носити на голові вінки з м`яти, щоб мозок постійно і активно працював. А на званих вечорах в Стародавньому Римі було прийнято зали перед приходом гостя обприскувати м`ятним настоєм, підлоги натирати свіжим листям м`яти, так як аромат м`яти сприяє життєрадісного настрою.

У Росії м`яту вважали чудодійним рослиною. Цю траву, зібрану на Тройця, дівчата клали під подушку, щоб побачити уві сні майбутнього нареченого.

Правда, в нашу країну м`ята потрапила не так вже давно - за одними джерелами, в Петровську епоху, а за іншими - взагалі в кінці XIX століття.

ПРИЙОМ ВСЕРЕДИНУ

аритмія

·- Залити 1 чайну ложку сухого подрібненого листя м`яти 1 склянкою крутого окропу, настояти, закутавши, 20 хвилин, процідити. Настій пити щодня протягом року.

гастрит

·- Залити 10 г трави м`яти ½- склянки окропу, настоювати 30 хвилин. Приймати по 1 столовій ложці настою 3 рази на день.

·- Взяти 4 частини листя м`яти перцевої, 1 частина трави золототисячника. Приготувати настій з 2 чайних ложок суміші на 1 склянку води. Приймати по 1 склянці за півгодини до їди при гастриті зі скаргами на болі в області печінки.

·- Залити 1 столову ложку листя м`яти перцевої 1 склянкою окропу, нагрівати 10 хвилин, остудити, процідити через марлю і пити по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.

депресія

·- Залити 1 столову ложку листя м`яти 1 склянкою окропу, тримати на вогні 10 хвилин. приймати по ½- склянки відвару вранці і ввечері.

Дискінезія жовчовивідних шляхів

·- Заварити 2 чайні ложки трави м`яти перцевої 1 склянкою окропу, настоювати 30 хвилин, процідити. Випити ковтками протягом доби.

Жовчнокам`яна хвороба

·- Залити 1 чайну ложку сухого листя м`яти 1 склянкою окропу, настоювати під кришкою протягом 30 хвилин, процідити. пити по ½- склянки настою 3 рази на день за 15 хвилин до їди.

коліт

·- Залити 1 столову ложку листя м`яти перцевої 1 склянкою окропу, настоювати 20 хвилин, процідити. пити по ½--1 склянці за 15-20 хвилин до їди 2-3 рази на день.

кривава блювота

·- Залити 1 столову ложку листя м`яти 1 склянкою теплого яблучного оцту, настояти 40 хвилин, процідити. Пити настій щодня по 1-2 столових ложки.

маткова кровотеча

·- Залити 20 г листя м`яти 0,5 л окропу, настоювати 2 години в щільно закритому посуді або термосі, процідити. приймати по ½- склянки настою 3-4 рази на день до їди.

нежить

·- Залити 1 столову ложку м`яти перцевої 0,5 л крутого окріп, настоювати, закутавши, 1 годину, процідити. приймати по ½- склянки гарячого настою, який можна підсолодити медом. Підходити дітям. Дорослим одночасно з питтям промивати цим настоєм ніс.

нервове виснаження

·- Залити 1 чайну ложку сухого листя м`яти 1 склянкою окропу, настоювати в закритому посуді 30 хвилин, процідити. приймати по ½- склянки настою 3 рази на день.

непритомність

·- Після непритомності корисний чай з м`ятою.

Пронос, відрижка

·- Залити 1 столову ложку листя м`яти 1 склянкою окропу, настояти 40 хвилин, процідити. Пити регулярно, вранці натщесерце, ввечері перед сном. Чашку теплого відвару п`ють повільно, невеликими ковтками. Допомагає при проносах і відрижці.

стрес

·- Залити 2 столові ложки сухого листя м`яти і підмаренника справжнього, взятих в рівних пропорціях, 0,5 л окропу, настояти в закритому посуді протягом 2 годин, процідити. пити по ½- склянки 1 раз на день протягом 6 днів.

Зовнішнє застосування

артрит

·- Зібрану під час цвітіння траву м`яти висушити. М`яту залити водою у відрі в співвідношенні 1: 3, кип`ятити протягом 15 хвилин. Отриманий відвар настоювати 30 хвилин і вилити у ванну з гарячою водою.

безсоння

·- Робити інгаляції ефірною олією м`яти.

Жирна шкіра

·- Залити 2 столові ложки сушеної м`яти 0,5 л води, прокип`ятити 5-10 хвилин на повільному вогні, процідити, додати 4 чайні ложки борного спирту, 2 столові ложки настоянки календули, 1 чайну ложку лимонного соку. Протирати лосьйоном обличчя.

Запах з рота

·- В м`ятний настій додати кілька крапель оцту або лимонного соку. Полоскати рот після чищення зубів. Такий настій також зміцнює ясна.

Кола під очима

Відео: М`ята перечная- (Mentha piperita).

·- Накласти на очі свіжі розім`яті листя м`яти перцевої.

·- Залити 1-2 столові ложки листя м`яти 2 склянками гарячої води, кип`ятити на слабкому вогні 5-10 хвилин. Коли температура відвару знизиться до кімнатної, його треба процідити, просочити їм ватні тампони і прикласти до очей на 10 хвилин (при набряках). При запалених очах тампони опустити в теплий відвар і прикласти до очей на 1-2 хвилини, повторюючи цю процедуру 3-4 рази поспіль.

Відео: Про м`яту!

ларингіт

·- Покласти на батарею парового опалення або повісити над узголів`ям ліжка мішечок з висушеної м`ятою.

·- Прийняти ванну для ніг з настоєм м`яти.

Набряки, втома ніг

·- Залити 100 г сухої м`яти 3-4 л крутого окропу, настоювати 30 хвилин. Потримати ноги в теплій ванні 15-20 хвилин, потім протерти ноги шматочком льоду, приготованим з настою м`яти.

Суха шкіра

·- Залити 1-2 столові ложки м`яти 2 склянками гарячої води, прокип`ятити на слабкому вогні 5-10 хвилин, потім остудити і процідити через марлю. Вмиватися відваром кожен день.

Угри, розширені пори

·- Залити 1 столову ложку сухого листя м`яти 2 склянками окропу, настоювати 20 хвилин, процідити. Маску накладати 2-3 рази на тиждень, тримати маску не більше 20 хвилин. Курс лікування - 15 масок.

укуси комах

·- Залити 2 столові ложки подрібненого листя м`яти ½- склянки окропу, нагріти на водяній бані, настояти 10 хвилин при кімнатній температурі, процідити. Змащувати місця укусів.

·- Распарить листя м`яти, покласти їх в мішечок з марлі, дати охолонути до температури 40-42º-С, злегка віджати і відразу прикладати до місць укусів. Такий засіб можна використовувати як дорослим, так і дітям (включаючи грудних).

Орфографія і синтаксис першоджерела при передруку збережені.
Стаття надана сайтом журналу "сайт "Відмінне Здоров`я!""

Увага, тільки СЬОГОДНІ!