Фізичні навантаження, які спрямовані на тренування витривалості, дають ускладнення на серце і провокують виникнення гіпертонії.
В результаті стало відомо, що найбільшу небезпеку для серця представляє пульсова хвиля, під час якої частішає серцебиття. Організм людини починає переганяти велику кількість крові до льоткам м`язів. Вправи на витривалість збільшують жорстокість аорти, а також серцевий тиск, а це може стати причинно виникнення інфаркту.