Низькокалорійний торт - рецепт

Фото до рецептом: низькокалорійна ТОРТ

кухня: Домашня

Складність: Середній

Оригінальний рецепт: Пісний фруктовий торт

Як приготувати

Ізюм залити окропом. Сік перемішати з цукром і рослинним маслом. Поступово додаючи борошно, замісити тісто консистенції сметани. Додати розпушувач, цедру, горіхи і розпарені родзинки.

Тісто розділити на три частини. Кожен корж випікати в силіконової формі діаметром 20 см в розігрітій до 180 духовці протягом 20 хв.

Готові коржі часто наколоти зубочисткою і просочити сиропом від фруктів.

Відео: Торт "легкість". Без випічки. Низькокалорійний. Покроковий рецепт.

Для приготування крему-мусу в сік всипати цукор і манку. Безперервно помішуючи, довести до кипіння і варити до загустіння (10-15 хв.). Крохмаль розвести в краплі холодного соку, отриману суміш влити в крем, перемішати, проварити ще кілька хвилин і вимкнути. Каструлю з кремом поставити в ємність з холодною водою для охолодження, а потім збити.

Коржі рясно промазати кремом і скласти один на одного. Верх торта прикрасити фруктами. Поставити на ніч в холодильник.

складові

250 мл фруктового соку

150 г цукру

7 ст.л. рослинного масла

230 г борошна (частина цілком можна замінити висівками)

2 ч.л. розпушувача

цедра одного апельсина

дрібно поламані волоські горіхи, родзинки

Для крему-мусу: 500 мл фруктового соку, 4 ст.л. (З гіркою) манної крупи, 1 ст.л. крохмалю, від 1 ст.л. до склянки цукру (кількість залежить від солодощі соку).

Для прикраси: консервовані фрукти або ягоди.

Відео: Омномном | Білковий торт | Низькокалорійний десерт | Смачно і корисно

Покрокові фото рецепта
Фото приготування страви: низькокалорійна ТОРТ
Фото приготування страви: низькокалорійна ТОРТ
Фото приготування страви: низькокалорійна ТОРТ
Фото приготування страви: низькокалорійна ТОРТ
Про рецепті
Дуже легкий, ніжний і супер смачну торт - ні за що не здогадаєшся, що він пісний! Величезне спасибі Марійці за рецепт!
Всіх чоловіків сайту з 23 лютого!Низькокалорійна ТОРТ - рецепт
З 23 лютого!

Рецепт: низькокалорійна ТОРТ, як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!