Комп`ютер - і друг, і ворог!

Для одних людей комп`ютер - це незамінний помічник на роботі, для інших - провідник в віртуальний світ, для третіх - інструмент, за допомогою якого здійснюється соціальне спілкування. Комп`ютер прискорив багато технологічних процесів, а також спростив соціальне спілкування між людьми. Наприклад, за допомогою комп`ютерів бухгалтерські підрахунки проводяться на порядок швидше, а самотні люди можуть зв`язатися зі своїми далекими родичами, не виходячи з дому.

Але при всьому при цьому комп`ютер завдає непоправної шкоди організму людини, і з цим не посперечаєшся. Вчені, довгий час вивчали користь і шкоду комп`ютера, прийшли до висновку, що, незважаючи на всі негативні наслідки від його використання, люди вже ніколи не зможуть відмовитися від допомоги цих електронних "друзів".

Шкода від комп`ютера

Комп`ютер шкідливий для зору. Справа в тому, що дрібна вібрація і мерехтіння від монітора (ЕПТ, ЖЖ) здатні перевантажувати м`язи очей, що повільно, але вірно приводить до поступового зниження гостроти зору. Саме під час роботи за комп`ютером більшість людей страждають так званим синдромом сухого ока, викликаним частковим висиханням плівки слізної рідини. Постійне перенапруження очей може викликати спазм акомодації, тобто помилкову короткозорість, яка лікується за допомогою цілого комплексу спеціальних вправ.

Комп`ютер шкідливий для хребта. Тривала робота в одній і тій же позі викликає навантаження на одну і ту ж групу м`язів. При цьому на м`язи спини ніякого навантаження немає! Все це може привести до їх деградації і до руйнування міжхребцевих дисків, що, в свою чергу, викличе остеохондроз. Крім того, в сидячому положенні навантаження на міжхребцеві диски значно зростає, що може призвести до появи грижі цих дисків, до виникнення болю в кінцівках, у внутрішніх органах, в голові і т.д. У дитячому віці постійне використання комп`ютера в неправильному положенні може призвести до викривлення ще незміцнілого хребта.

Комп`ютер випромінює електромагнітні хвилі. Цікаво, що цей негативний фактор був відзначений лікарями як один з найголовніших винуватців підірваного здоров`я людини. На щастя, сучасні комп`ютерні монітори стали безпечнішими своїх попередників, але не повністю нешкідливими! Це варто запам`ятати.

Комп`ютер шкідливий для сечостатевої системи. Справа в тому, що тривала сидяча поза перед комп`ютером провокує виникнення теплового ефекту між стільцем (диваном, кріслом) і тілом людини. Це призводить до застою крові в області таза і негативно впливає на сечостатеву систему. Як наслідок - геморой або ризик виникнення простатиту у чоловіків.

Комп`ютер шкідливий для психіки людини. Особливо шкідливий вплив комп`ютер надає на психіку дитини: сучасні комп`ютерні ігри-стрілялки, що відрізняються своєю жорстокістю, часто підривають психічне здоров`я молодшого покоління. Крім того, нерідко комп`ютер перетворює серйозних людей в так званих тролів - енергетичних вампірів, що харчуються емоціями представників інтернет-співтовариства. Це робить згубний вплив як на психіку самого провокатора, так і на його жертв.

Відео: Шкода від комп`ютера. Чи не закривайте на це очі.

Комп`ютер підриває загальне фізичне здоров`я. Тривале перебування за комп`ютером провокує відсутність рухової активності у людини. Все це може привести до порушення обміну речовин в кістковій тканині, а також до втрати її міцності - звідси і погана постава, з запалими грудьми, і сухі пальці рук, і багато-багато іншого.