Як змусити себе вчитися?

Ви вже відклали на завтра своє навчання і завдання? А на післязавтра? А, ви сіли сьогодні і, потягнувшись, почухавшись, подивившись у вікно, несподівано натрапили на цю статтю, замість того, щоб відкрити потрібну книгу? Знайомо! Як змусити себе вчитися, думаєте ви. спробував в цьому розібратися!

Як змусити себе вчитися - поради "Гарною й Успішною"

Дозвольте собі не вчитися

Нашій природі (особливо жіночої) невластиво насильство. Кожен раз, відчуваючи його хоч одним рецептором, ми відкидаємо те, що нам пропонують.

Так що, якщо вам не хочеться, ймовірно, ви себе намагаєтеся змусити вчитися? Що ж, дозвольте собі не робити це. Не здати екзамен. Чи не отримати підвищення. Втратити роботу. Бути недосконалою. Бути двієчницею. Ви знайдете, як зробити своє життя так, щоб вам подобалося навіть в цьому випадку. Так в чому сенс зараз силувати себе?

Займіться тим, що подобається. І спостерігайте за собою.

Може, вам правда, потрібно відкинути навчання і зайнятися чимось іншим. А може, до вас прийде інше почуття - почуття усвідомленого вибору навчання. Почуття, що може, займатися і не дуже приємно, але потрібно вам, адже ви самі це вибрали. А це вже зовсім інша розмова. Коли немає тиску, хочеться піти і зробити.

Правильно обладнайте робоче місце

Ми, жінки, дуже чутливі до зовнішньої обстановці. Навіть нерівно висять штори можуть вибити нас з колії на весь день, а що вже говорити про так важко що дають навчанні? Обладнайте собі робоче місце так, як вам подобається, потрібно, щоб вам там подобалося, як би це дивно не виглядало з боку для кого-то. Постарайтеся, щоб там не було комп`ютера, якщо він вам не потрібен постійно. Приберіть телефон.

Відео: Мотивація для учнів студентів. Як змусити себе вчитися? Полюбити школу? Ваша Саша

Читайте так, як вам зручно. Кому-то краще з екрану, кому-то з екрану планшета, кому-то паперову книгу. Нехай буде так, як зручно вам, а не так, як прийнято або радять інші.

Дайте відповідь на питання: "Навіщо ви це робите?"

А треба змушувати себе вчитися? Краще захотіти!

Мотивація - ключ до успіху будь-якої справи. Якщо ми не хочемо, то немає сил навіть кухоль помити, а якщо хочемо, то зможемо навіть на 15 кг за 3 дні схуднути. Відповідайте собі чесно: "Навіщо?".

Якщо це ваше справжнє бажання, то немає проблем, а якщо це нав`язане незрозуміло ким ("папа хотів, щоб я хорошим лікарем була", "мені треба дитину прогодувати", "все чогось досягають, а я що, буду вдома пироги пекти?"), То прийміть для себе рішення: або кинути це, або змиритися і йти далі.

У будь-якому випадку, ця мотивація повинна бути ВАШОЇ.

І мотивируйте себе позитивно: "щоб жити в достатку", а не "щоб не бути бідною". мотивація повинна бути творчою: для чого, а не всупереч. Не шукайте собі ворога і не починайте боротьбу. Живіть мирно!

Відео: Як не лінуватися і змусити себе ВЧИТИСЯ?

Вчіться, граючи

Не секрет, що безліч навчальних посібників, здається, зроблено якраз для того, щоб з перших сторінок вбити інтерес до будь-якої навчанні на кілька життів вперед. Що ж, згадайте дитинство (а якщо воно поруч якраз зараз чіпляється за вашу спідницю, ще краще!), Самі придумайте собі гри.

Потрібно запам`ятати багато цифр? Напишіть їх на різнокольорових листочках і розкладіть перед собою?

Потрібно запам`ятати великий текст? впишіть туди "героїв" і цікавий сюжет і запам`ятовуйте.

Згляньтесь над своїм мозком, не змушуйте його читати великі шматки тексту, якщо він хоче слухати звуки або дивитися на картинки. У всіх різний спосіб сприйняття інформації і замість того, щоб змушувати себе вчитися через "не можу", Знайдіть свій, і ви забудете цю проблему.

Запитуйте, обговорюйте

Чому доводиться змушувати себе вчитися і як не робити цього? Причина в тому, що нам нецікаво, і більшість хоч якось вивченої інформації йде в пасив. Як зі словами в англійському. Багато хто після років і років невикористання вивченої в школі лексики зараз тільки і пам`ятають "ай гет ап пов севен про жмут еврі Дей".

Намагайтеся вникнути в те, що учите.

Запитуйте себе (або вчителя), чому так, чому не інакше? Які були для цього причини? Які будуть наслідки? Знаходьте зв`язку в тому, що вчіть, діліться з кимось тим цікавим, що вдасться зрозуміти, і це запам`ятається! І більше не потрібно буде думати, як через силу змусити себе вчитися.

нагороджуйте себе

Згадайте, як швидко ви прибирали квартиру, коли через годину бігти на побачення / на манікюр / с подружками по магазинах! І як довго, коли після цього ще й прати ...

Нагородите себе походом в магазин, чаєм з цукерками, серією улюбленого серіалу і т.д. Тільки цього має дуже-дуже хотітися, тоді мозок сам швидко придумає шлях, як швидко і ефективно зробити те, що потрібно!

Пам`ятайте, що навчання з-під палки - варіант тупиковий. Вивчіть, так, але чи надовго?

Тому - захочете і більше не доведеться змушувати себе вчитися! А якщо не хочеться, може, не ваше? Може, і не треба?