Прагніть до перлинно-білої голлівудську усмішку, але не знаєте, з чого почати? Читайте далі, щоб дізнатися, як досягти цього красивого білого блиску ваших зубів!
Відео: ЯК відбілити зуби в ДОМАШНІХ УМОВАХ | ПЕРЕВІРКА Лайфхак
кроки
Відео: 10 СПОСОБІВ зробити ВАШІ зуби білими
1
Регулярно чистите зуби. Це найважливіший крок, так що не пропустіть його. Зуби потрібно чистити три рази в день. Після кожного прийому їжі. Використовуйте зубну нитку після чистки зубів. Регулярно використовуйте рідину для полоскання рота і чистите зуби.
Відео: 5 найнеймовірніших Лайфхак // БІЛІ ЗУБИ
2
Харчова сода. Покладіть трохи відбілюючої зубної пасти на зубну щітку, а потім посипте її харчовою содою. Чистіть зуби цією сумішшю. Проробляйте цей крок постійно, і менш ніж за тиждень у вас буде та ж перлинно біла усмішка на все життя!
3
Перекис водню. Змішайте харчову соду і перекис водню для формування зубної пасти. Чистіть зуби цією пастою, але не дуже часто. Вона видалить всі плями всього за місяць.
Відео: Що потрібно зробити щоб зуби були білими?
4
Двовуглекисла сода. Вранці використовуйте двовуглекислим соду протягом 5 хвилин перед чищенням зубів звичайною зубною пастою. Це хороший домашній рецепт для відбілювання зубів.
5
Полуниця. Полуниця вважається природним відбілювачем зубів. Протираючи зуби полуницею, ви видалите всі плями. Але не робіть цього занадто часто!
Поради
Чистіть зуби не менше 2 хвилин.
Завжди чистіть зуби після того, як з`їли щось солодке.
Пийте багато води щодня. Але не пийте багато води перед їжею.
Не переборщити з відбілюванням.
Не використовуйте засоби для ваших зубів, не знаючи, добре вони вплинуть або погано.
Якщо ви відбілює зуби занадто часто, ваша емаль може зноситися і послабити зуб.
Не пийте напої, такі як кава і пиво.
Змішайте лимон і харчову соду, щоб почистити зуби цією сумішшю. Ви можете використовувати це тільки цей один або два рази на тиждень.